放鬆

分享不一樣的筋膜放鬆術

昨天看到yt影片在教身體放鬆(連結那個)才知道原來按摩還有分這麼多種分享給大家(圖片是他們的封面)

推薦土城樂心產後護理之家👍

生完寶寶要封肚了，好好休息坐月子也是最後一次機會。到樂心產後護理之家，真心覺得自己選對了。樂心的地理位置算很好的，停汽機車都很方便，附近還有捷運站，爸爸外食採購也很便利。進到樂心就能感到一種溫馨溫暖的...

2023/10/18     131

添喜服務好專業～

添喜月子中心是我參觀的第一間，大廳明亮，整體很舒服，服務的櫃台小姐很親切為我們介紹，不會當下強迫下訂可以回去好好考慮再決定，讓我不會感到有壓力很加分，我們考慮沒有1天就決定是添喜了！實際住的感想:房間...

2023/09/30     244

可以推薦在台中女生也可以去的紓壓按摩店嗎？

最近在跟我老婆討論國慶連假要怎麼過，前段時間我們一起搬上來台中，她的工作變得很忙很辛苦，常常一到家就累的死氣沉沉，一直喊說脖子肩膀痠痛，想在雙十連假那時候，我想說帶她去按摩放鬆，消除疲勞一下，但我自己...

2023/09/27     73

想買一台按摩椅給自己

因為是單親媽媽這幾年自己一個人照顧小孩小孩現在也比較大了終於有多一點自己的時間但可能是長期累積的累讓我現在非常容易腰痠背痛想說買一台按摩椅犒賞一下自己至少下班回家等小孩補習班下課之前可以按摩放鬆一下目...

2023/09/26     133

滿悅產後護理之家-中壢館

參觀了三間月子中心後，回家和先生討論後，覺得我們還是喜歡這種整層的月中，因為寶寶如果在嬰兒室，我們走出去就可以看到寶寶，還不用坐電梯上下樓，而且滿悅位於29樓，看出去的景真的很好，窗戶又非常大，採光很...

2023/09/17     264

推薦中壢滿悅產後護理之家

第一胎決定在月中30天住好住滿，看了中壢市區幾家月中，選好馬上下訂滿悅。房間很乾淨舒適，最喜歡房間都有大窗戶採光很棒，29樓寬闊景色可以讓媽媽心情放鬆。隔音也不錯，沒有被鄰居聲音影響的狀況。地理位置也...

2023/09/15     206

想買按摩椅不知道要怎麼跟老公說

因為工作壓力太大還要忙做家事顧小孩關係..我每天都很難入睡哪像我老公..躺下沒多久就開始打呼，吵得我更難睡!!上週有去看中醫，醫師說我的經絡有塞住~有幫我針灸開中藥吃不過中醫要有效也要花很長時間一直想...

2023/09/12     441

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     102

健康長行萃益敏修護乳開箱

謝謝健康長行提供本次的試用機會 我家寶寶從出生兩個月開始，臉頰下巴總是會紅紅的，身邊親友都說是口水疹，提供了很多“應該擦什麼來改善”的意見，也被告知了很多注意事項，可是不管我們怎麼做，寶貝的紅疹還是反...

2023/09/07     219

健康長行享睡晚安粉

健康長行享睡晚安粉體驗心得❤️感謝 #健康長行 提供此次的 #享睡晚安粉 體驗活動❤️一直以來我都不算難入眠的人，可是我的睡眠品質並不好，主要原因就是太淺眠了，經常半夜醒來，所以睡醒總是覺得很累，另一...

2023/09/01     162

中壢滿悅產後護理之家

真的很推👍🏻桃園中壢滿悅產後護理之家，不僅僅是環境上讓人非常滿意，還有就是對產婦以及小嫩嬰的照顧更是沒話說。對於沒有家人後援的我，想到出月子要照顧四個小孩挺累，但是護理師及櫃檯都會來陪我聊天談心，...

2023/09/01     240

能真正清潔毛孔的洗臉神器

這兩年一直在幫小孩找幼稚園現在終於去上幼稚園讓我能解脫去做臉放鬆瞬間有種從媽變回少女的感覺，果然還是要有自己的時間XD不過太久沒去…美容師一洗臉就很有感覺問我是不是之前比較沒有空照顧皮膚，我才驚覺自己...

2023/08/28     941

男仕做臉清粉刺保養 皮膚乾淨很多、粉刺清得很乾淨～超推

因粉刺最近長得很嚴重，痘痘都在發炎，自己亂擠導致臉部留下很多的傷口跟痘疤（男生做臉的地方很少家選擇）自己做很多功課去過很多家spa保養去試做個人覺得內湖有一家cp值很高值得分享給大家店家有提供臉部保養...

2023/08/24     189

與孩子共同規劃暑假——和親友暢玩一個月、學習一個月交給菁英小學苑

暑假過了一半多了，今年的暑假提早就和孩子們商量規劃好，讓他們七月份可以盡情地玩、八月份再來好好認真學習，孩子們也都欣然接受，今年學期末到暑假整個家裡相處起來的氛圍和悅很多，不像往年還會有大眼瞪小眼的狀...

2023/08/21     150

【育兒鬆一Zone】親子快樂回憶 • 無可取替

「趁孩子放暑假，有空閒，多學點東西，為將來舖路嘛！」「人人都爭取時間，放假也去上堂，我們怎能比人家落後？」「與期在家呆坐看電視、打電玩，倒不如讓孩子在暑假充實點生活，甚麼都去學一點！」 解說：以上說話...

2023/08/21     132

推薦樂心產後護理之家

第一胎我們選擇樂心，第二胎我們依舊毫不猶豫地選擇樂心！雖然每個人需求不同又很主觀，但我住了兩次都覺得舒適的像在飯店渡假，房內環境與設備及公共區域非常溫馨跟舒適，適合產後安心靜養及調理身心。有專業溫暖且...

中壢產後護理之家茵格麗德參觀心得

今天跟先生去參觀中壢茵格麗德，地理位置很優在市區又離夜市進先生吃得部分也不用煩惱、停車可惜沒有特約，但有地下室機械式停車位100/天，只是有車長寬高車重的限制，先生聽到是機械式就直接打槍只好找外面停車...

2023/08/18     428

新竹健檢中心心得分享

前陣子工作繁忙加上有年紀後，發現體力大不如前，除此之外，身體常常會莫名的不舒服，或者吃完大餐後，腸胃偶爾會犯疼，感覺出現消化不良的狀況😓想說是時候替自己安排比較全面的全身健檢，畢竟有健康的身體才能繼...

2023/08/15     129

女人要照顧好自己，擁有好睡眠

小寶現在已經要6個月了，從月中回來的時候，我跟小寶真的很適應不良，因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」，我每晚幾乎不用睡，還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債，每一天抱哄站搖沒有...

2023/08/14     114