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恐龍家長大集合!!你遇到過什麼龍?
網友媽媽
恐龍家長很多人描述,但最近爆怨社團中出現了一位(兒童泳訓教練?)描述他在泳池看到的重返侏儸紀現象,因為太寫實真的會讓人笑到流目屎,跟各位媽咪們一起來分享~~----------以下原po-------...
https://www.facebook.com/groups/1027360687282981/permalink/2188855721133466/
2018/08/06
6883
關鍵字:
恐龍家長
種類
游泳
小圈圈:
女人心事
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CC媽咪
哈哈哈哈~媽咪妳寫得實在太寫實又好笑了吧!
外遇女教練還敢回頭說我最愛你!我很善良嗎
網友媽媽
我和老公結婚5年育有兩子,老公33歲正是壯年,以大叔來說是真的蠻有型的又會打扮,以前我們都會一起去運動維持身材,婚後有孩子我們越來越偷懶就沒再去了,去年我跟老公說我好想要看到他的腹肌回來哦~但因為我跟...
2019/05/09
5952
關鍵字:
外遇
健身房
小圈圈:
•【媽爆公社】•
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網友媽媽
貪一次新鮮,之後就會想要2345678次新鮮,壞掉了就是壞掉了,扔了吧
要控制體脂維持好姿態 就要選確實有效又安心的葡萄王易得纖
網友媽媽
婚前我就很自律,像是飲食跟運動以及水分攝取幾乎每天都會照著計劃去實施所以一直都是維持在健康且自己滿意的狀態結果婚後生了第一胎後可能因為壓力大又累,加上看到鏡子裡的游泳圈自信全無突然有種自暴自棄的心態....
2023/05/04
3469
關鍵字:
葡萄王易得纖
對抗體脂肪
八週很有感
小圈圈:
推薦好物
2021牛年寶寶
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颱風天給大家看個搞笑影片~
網友媽媽
最近有健身房推出一系列的搞笑影片然後是跟星座有關的 叫做「星座健身狂魔指數」準不準我是不清楚(沒上過健身房哈哈)但裡面教練演的真的挺好笑的~有興趣的媽媽可以點連結喔!
https://youtu.be/A9J-wjr6om4
9 個月前
1752
關鍵字:
星座
水瓶座
健身
小圈圈:
星座專區
2018狗年寶寶
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易得纖終於讓我體脂目標達成!
網友媽媽
在2023許下的第一個新年願望就是能達成自己心目中的體脂數字之前因為帶小孩加上壓力大的關係都亂吃,導致體脂數字飆升甚至有點危險的情況...後面開始慢慢少喝含糖飲料和不必要的甜點,三餐飲食一樣正常但少吃...
1 個月前
1195
關鍵字:
葡萄王
易得纖
有感保健品
體脂肪目標
小圈圈:
推薦好物
2020鼠年寶寶
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認真覺得該減肥了
網友媽媽
產後都要兩年了一直瘦不下來飲食控制什麼的有都有但成效非常有限....現在小孩快兩歲就開始常被問是不是有二寶媽媽被問得很受傷TT是還沒瘦好嗎!!!總之昨天終於下定決心報了教練課想問問有在運動的媽媽們我是...
2018/06/29
1261
小圈圈:
女人心事
2018狗年寶寶
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Stephanie
我覺得運動以外也要搭配飲食控制,真的覺得困難可以加入保健食品輔助瘦身,我之前卡關上網爬了很多文,後來參考TR90的文章覺得很有道理,跟著做的確瘦蠻多的~加油喔!
有媽咪上過強生安駕汽車道路駕駛的課嗎?
Annie
總人氣 2,486
安安
8歲1個月
這幾天在找道路駕駛訓練班,有看到強生安駕汽車道路駕駛,想問有媽咪去上過這家的課嗎?看網站寫得滿厲害的,教練車有雙方向盤跟雙煞車、油門,但沒有看到汽車教練證,不知道可信度高不高,有實際上過課的可以分享經...
2018/12/24
1244
關鍵字:
強生安駕
汽車道路駕駛
評價
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女人心事
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伊君
樓上媽媽有說雙方向盤的專利已經被撤銷 網站還是打著廣告招生 這樣欺騙學員感覺不太好 版媽可以再考慮其他家啦
壓縮褲跟緊身褲的差別?
網友媽媽
因為要開始運動對抗產後肥肉了健身房的報名費已經開下去連貴桑桑的教練課也買了(想說錢花了才會認真Orz)目前在挑選運動褲 爬文有看到大家討論壓縮褲可以增加肌耐力和減少運動傷害 但實在不清楚怎麼挑跟緊身...
2018/01/05
931
小圈圈:
女人心事
2017雞年寶寶
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網友媽媽
我也是穿snug壓縮褲 這家有符合國際標準七段漸進式壓力 以「真正」有壓力的壓縮褲來說snug cp值真的很高 穿起來下半身的肌肉都有被緊緊包覆住 看起來身材會變好、而且穿上後其實不會覺得緊 很好活動 我的心得是真的可以防止肌肉過度晃動、也可以減少疲勞和避免運動傷害 我以前隨便穿網拍買的運動緊身褲就真的沒有機能可言 穿著跑步還是一樣腿很痠 好的壓縮褲穿起來真的有差
嬋柔教練
品喵
總人氣 2,357
YOYO
8歲3個月
之前跟社區的媽媽們在討論團課運動,有位媽媽提到嬋柔,我想說嬋柔是什麼@@,他說是像太極一樣可以伸展身體放鬆身體的一種運動.乍聽之下很像瑜珈,但實際查過又說跟瑜珈不同,所以想了解一下這個是什麼,再看看有...
2 天前
50
小圈圈:
女人心事
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分享一部又搞笑又有點養眼的影片
網友媽媽
昨天看到的影片(連結在下面)我說養眼的就是圖片那個教練而且他很搞笑 開頭就是ng好幾次(真的很爆笑)各位媽媽們帶小孩或上班辛苦了夜晚就來點紓壓的吧哈哈~
https://youtu.be/ZhSBnpOt6ms?feature=shared
6 個月前
199
關鍵字:
猛男
健身
教練
小圈圈:
好康分享
2018狗年寶寶
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有媽媽嘗試過骨震波嗎?
網友媽媽
最近看到下面連結的影片裡面是教練在體驗骨震波看到他們被打到都超痛...感覺這骨震波是那種深層按摩有點心動 因為我有足底筋膜炎想說試試看不曉得有媽媽嘗試過骨震波嗎?會推薦嗎?
https://youtu.be/3JzQCaWlu2c?si=TjRvnyKKIoyElJ5y
5 個月前
171
關鍵字:
骨震波
筋膜
疼痛
小圈圈:
時尚保養
2018狗年寶寶
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與頑固體重的長期戰役!雅美姬胃肉毒讓我3個月瘦10公斤
網友媽媽
我是那種一直以來都偏胖的類型,就是傳說中喝水都能變胖的體質。所以這幾年來,我也是試過各種減肥法,吃中藥啦、喝奶昔(真心覺得奶昔沒啥用),甚至在Facebook上找那些健身教練的小影片,跟著做想瘦哪裡就...
3 個月前
91
小圈圈:
女人心事
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【分享】產後柔滴隆乳醫師推薦~雅美姬顏仲毅醫師,效果超自然
鴨鴨
總人氣 131
本身胸部就不大,大概大B小C,懷孕時一度變成D但因為我懷孕的時候胖太多於是請了健身教練幫我重訓減肥雖然瘦下來了,可是胸部整個大縮水,本來哺乳期過後奶就鬆弛了,現在又變小側面看整個是平的QQQQQ連以前...
7 個月前
131
小圈圈:
女人心事
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#分享 早知道就早點抽脂了!緻妍黃星諺醫師讓我一個月降6%體脂
網友媽媽
在板上潛水很久,想當初看到別人分享的抽脂心得,看到術後瘀青的照片時整個被嚇到,而且還要穿很久的塑身衣,我又不想讓家人發現我去抽脂,因此就打退堂鼓選擇飲食控制跟運動但說真的,飲食控制跟運動真的不是每個人...
6 個月前
131
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女人心事
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都是媽媽?爸爸也該試一次,到幼兒園說故事
桐爸媽
總人氣 810
桐桐
10歲1個月
隨著一個學期的開始,幼兒園發出通知邀請父母到學校說故事,我們家收到幼兒園聯絡簿的單子上寫著,「家長到幼兒園說故事,就是給孩子最好的禮物」,其實桐桐開心到發光的眼神,也讓爸爸收到一份很好的禮物!到幼兒園...
https://youtu.be/FfGN2y8au44
2018/09/19
810
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幼兒園經驗談
2014馬年寶寶
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網友媽媽
我們也都到幼兒園說故事,從中班到現在上大班了,做爸媽的可以跟孩子一起體驗事物,一起學習成長,這會是孩子們最好的禮物了。
疫情當下給小孩上游泳課
網友媽媽
一兩個月前開始帶女兒去上游泳課雖然當初真的猶豫很久,但疫情不知何年何月才會結束一直待在家裡也不是辦法,就還是決定要上課了而且泳池裡面的水是次氯酸水,病毒比較不容易生存這邊也有規定上岸就要戴口罩,教練也...
https://instagram.com/rxing_swimming?igshid=NmZiMzY2Mjc=
2022/06/19
412
關鍵字:
游泳課
游泳
上課
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女人心事
2019豬年寶寶
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產後飲控搭配健康監測APP
幸福的小敏媽媽
總人氣 5,658
Toby
11歲2個月
小西瓜
4歲9個月
上個月陪老公去結紮XD(讚嘆老公),順便做了健檢前幾天看報告嚇一大跳,血脂肪超標很多原本想卸貨會瘦回來,但完全沒有… 仗著一人吃兩人補,餵母奶會瘦的想法每天趁小孩們、老公睡著,吃宵夜配韓劇(全職媽咪的...
2023/03/08
151
關鍵字:
產後
瘦身
運動
健康
APP
小圈圈:
推薦好物
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見老公前女友的場合 靠產後塑身衣
一介平民
總人氣 654
要跟老公的前女友一起參加朋友婚禮,肯定要罩子放亮,就算產後也要把自己的狀態搞好,但短期瘦不了怎麼辦,我朋友就說靠產後塑身衣啊啊!!我有買全黑的整套,憋一整天很難大吃大喝,照鏡子的效果真的差很多,直接剷...
https://feminet.com.tw/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3%E6%8E%A8%E8%96%A6-marilyn%E7%91%AA%E9%BA%97%E8%93%AE%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3/
2021/04/22
654
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星座專區
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求 對初學者有耐心的教練(台中大里)
lily
總人氣 91
揚揚
16歲9個月
大里有適合初學者的有氧健身教練嗎?聽朋友說跳有氧課程瘦得很快,讓我很想試看看但我本身是學習比較慢的…有點肢障想問問有沒有推薦比較適合初學者的健身教練可以分享?希望是有耐心點的><
2023/05/02
34
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女人心事
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什麼是幸福的聲音?
富爸爸
總人氣 21,667
憨咪
17歲2個月
晅咪
14歲2個月
什麼是幸福的聲音? 從礦坑裡傳出來了轟隆隆的礦車聲,那是幸福的!這次教練將帶著孩子來到菁桐小鎮,一起尋找那些年屬於我們的幸福聲!特蒐任務:1.一根稻草的想像2.描繪杯子裡的聲音(手拉坏)3.創作我的幸...
https://reurl.cc/WD4dEx
11 個月前
31
關鍵字:
夏令營
小圈圈:
育兒教養
2010虎年寶寶
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