首頁
文章
小圈圈
試用好康
懷孕40週
月子中心
團購
袋鼠評鑑
|
抽育兒箱
母親節
嬰幼兒防疫
會員登入
|
註冊
文章
懷孕40週
月子中心
試用好康
團購
抽育兒箱
小圈圈
更多(3) ﹀
母親節
袋鼠評鑑
嬰幼兒防疫
手尾錢
祭改
跳蚤咬
避孕環
止咳方法
拜土地公
息咳寧
斷掌
檸檬酸
口水疹
白包金額
止咳
發話題
寫文章
發照片
手尾錢
祭改
跳蚤咬
避孕環
止咳方法
拜土地公
息咳寧
斷掌
檸檬酸
口水疹
白包金額
止咳
教練
共
115
筆搜尋結果
115
全部
48
文章
62
話題
0
商品
5
會員
最新
推薦
熱門
易得纖終於讓我體脂目標達成!
網友媽媽
在2023許下的第一個新年願望就是能達成自己心目中的體脂數字之前因為帶小孩加上壓力大的關係都亂吃,導致體脂數字飆升甚至有點危險的情況...後面開始慢慢少喝含糖飲料和不必要的甜點,三餐飲食一樣正常但少吃...
3 週前
1189
關鍵字:
葡萄王
易得纖
有感保健品
體脂肪目標
小圈圈:
推薦好物
2020鼠年寶寶
讚 1
留言 30
分享
與頑固體重的長期戰役!雅美姬胃肉毒讓我3個月瘦10公斤
網友媽媽
我是那種一直以來都偏胖的類型,就是傳說中喝水都能變胖的體質。所以這幾年來,我也是試過各種減肥法,吃中藥啦、喝奶昔(真心覺得奶昔沒啥用),甚至在Facebook上找那些健身教練的小影片,跟著做想瘦哪裡就...
3 個月前
84
小圈圈:
女人心事
讚
留言 4
分享
有媽媽嘗試過骨震波嗎?
網友媽媽
最近看到下面連結的影片裡面是教練在體驗骨震波看到他們被打到都超痛...感覺這骨震波是那種深層按摩有點心動 因為我有足底筋膜炎想說試試看不曉得有媽媽嘗試過骨震波嗎?會推薦嗎?
https://youtu.be/3JzQCaWlu2c?si=TjRvnyKKIoyElJ5y
5 個月前
170
關鍵字:
骨震波
筋膜
疼痛
小圈圈:
時尚保養
2018狗年寶寶
讚 1
留言 9
分享
分享一部又搞笑又有點養眼的影片
網友媽媽
昨天看到的影片(連結在下面)我說養眼的就是圖片那個教練而且他很搞笑 開頭就是ng好幾次(真的很爆笑)各位媽媽們帶小孩或上班辛苦了夜晚就來點紓壓的吧哈哈~
https://youtu.be/ZhSBnpOt6ms?feature=shared
5 個月前
197
關鍵字:
猛男
健身
教練
小圈圈:
好康分享
2018狗年寶寶
讚 1
留言 11
分享
#分享 早知道就早點抽脂了!緻妍黃星諺醫師讓我一個月降6%體脂
網友媽媽
在板上潛水很久,想當初看到別人分享的抽脂心得,看到術後瘀青的照片時整個被嚇到,而且還要穿很久的塑身衣,我又不想讓家人發現我去抽脂,因此就打退堂鼓選擇飲食控制跟運動但說真的,飲食控制跟運動真的不是每個人...
6 個月前
126
小圈圈:
女人心事
讚
留言
分享
【分享】產後柔滴隆乳醫師推薦~雅美姬顏仲毅醫師,效果超自然
鴨鴨
總人氣 129
本身胸部就不大,大概大B小C,懷孕時一度變成D但因為我懷孕的時候胖太多於是請了健身教練幫我重訓減肥雖然瘦下來了,可是胸部整個大縮水,本來哺乳期過後奶就鬆弛了,現在又變小側面看整個是平的QQQQQ連以前...
6 個月前
129
小圈圈:
女人心事
讚
留言 4
分享 1
颱風天給大家看個搞笑影片~
網友媽媽
最近有健身房推出一系列的搞笑影片然後是跟星座有關的 叫做「星座健身狂魔指數」準不準我是不清楚(沒上過健身房哈哈)但裡面教練演的真的挺好笑的~有興趣的媽媽可以點連結喔!
https://youtu.be/A9J-wjr6om4
9 個月前
1671
關鍵字:
星座
水瓶座
健身
小圈圈:
星座專區
2018狗年寶寶
讚 2
留言 6
分享 2
什麼是幸福的聲音?
富爸爸
總人氣 21,509
憨咪
17歲1個月
晅咪
14歲1個月
什麼是幸福的聲音? 從礦坑裡傳出來了轟隆隆的礦車聲,那是幸福的!這次教練將帶著孩子來到菁桐小鎮,一起尋找那些年屬於我們的幸福聲!特蒐任務:1.一根稻草的想像2.描繪杯子裡的聲音(手拉坏)3.創作我的幸...
https://reurl.cc/WD4dEx
11 個月前
29
關鍵字:
夏令營
小圈圈:
育兒教養
2010虎年寶寶
讚 1
留言
分享 1
要控制體脂維持好姿態 就要選確實有效又安心的葡萄王易得纖
網友媽媽
婚前我就很自律,像是飲食跟運動以及水分攝取幾乎每天都會照著計劃去實施所以一直都是維持在健康且自己滿意的狀態結果婚後生了第一胎後可能因為壓力大又累,加上看到鏡子裡的游泳圈自信全無突然有種自暴自棄的心態....
11 個月前
3462
關鍵字:
葡萄王易得纖
對抗體脂肪
八週很有感
小圈圈:
推薦好物
2021牛年寶寶
讚 1
留言 20
分享 2
求 對初學者有耐心的教練(台中大里)
lily
總人氣 89
揚揚
16歲9個月
大里有適合初學者的有氧健身教練嗎?聽朋友說跳有氧課程瘦得很快,讓我很想試看看但我本身是學習比較慢的…有點肢障想問問有沒有推薦比較適合初學者的健身教練可以分享?希望是有耐心點的><
12 個月前
33
小圈圈:
女人心事
讚
留言 3
分享
產後飲控搭配健康監測APP
幸福的小敏媽媽
總人氣 5,645
Toby
11歲1個月
小西瓜
4歲8個月
上個月陪老公去結紮XD(讚嘆老公),順便做了健檢前幾天看報告嚇一大跳,血脂肪超標很多原本想卸貨會瘦回來,但完全沒有… 仗著一人吃兩人補,餵母奶會瘦的想法每天趁小孩們、老公睡著,吃宵夜配韓劇(全職媽咪的...
2023/03/08
151
關鍵字:
產後
瘦身
運動
健康
APP
小圈圈:
推薦好物
讚
留言 5
分享 2
台中大里健身房請教
蘋果部長
總人氣 1,703
泉
12歲2個月
泡泡
9歲
工作關係每天都坐著,最近意識到自己的身材越來越走樣…想要找個時間開始去健身房報到,目前大里這邊有看到兩間健身房覺得還不錯1.來去健身2.Curves有媽咪去過這兩間嗎?覺得如何呢?沒去上過健身房,怕遇...
2023/02/20
92
小圈圈:
好康分享
讚
留言 4
分享
產後瑜珈對縮骨盆肚子有效嗎?高雄求推
瑋瑋
總人氣 262
丸子
4歲
產後骨盆和肚子一直縮不回來 有做一些肌力訓練但感覺好像不太對 不太確定要從哪邊開始,去上體驗課教練都上好快,但還不想上一對一課,覺得好貴 有爬文看到有人推一些產前產後瑜珈的課程很適合,不知道這種瑜珈對...
2022/08/18
64
小圈圈:
懷孕大小事
讚
留言 6
分享
疫情當下給小孩上游泳課
網友媽媽
一兩個月前開始帶女兒去上游泳課雖然當初真的猶豫很久,但疫情不知何年何月才會結束一直待在家裡也不是辦法,就還是決定要上課了而且泳池裡面的水是次氯酸水,病毒比較不容易生存這邊也有規定上岸就要戴口罩,教練也...
https://instagram.com/rxing_swimming?igshid=NmZiMzY2Mjc=
2022/06/19
410
關鍵字:
游泳課
游泳
上課
小圈圈:
女人心事
2019豬年寶寶
讚 1
留言 4
分享
減肥小心得分享
網友媽媽
自從當媽了以後,懷孕讓我胖了20公斤,從原本S尺寸胖到XXL體重也從50公斤胖到70公斤,幾年前為照顧小孩關係,還胖到80幾公斤,看到自己肥肥的身體,真的超難過,褲子都穿不下,看起來超醜。 變胖後除了...
2022/04/29
73
小圈圈:
時尚保養
讚
留言 7
分享 1
彰化大家去哪裡健身運動呢?
玉米子
總人氣 640
薯堡堡
4歲5個月
先生從婚後每天跟我一起吃吃吃,也一起越來越腫想說最近休假要來好好密集運動,小孩先給公婆顧我們想要試試看找健身教練可能兩個一起上課這樣子不知道彰化的媽咪們有推薦的健身房嗎?不然我們夫妻倆快變「神隱少女」...
2022/01/10
403
小圈圈:
女人心事
讚
留言 7
分享
台北私人教練課體驗優惠-古亭站COACH ETCHER 張教練
Emily Yang
總人氣 781,329
古亭張教練的教學細心又確實,糾正了我原本錯誤的運動習慣,也讓我肩頸穩定、髖部及身體的控制力更好,之前一直被嘲笑手無縛雞之力的我沒想到居然能在課堂上完成12公斤的壺鈴硬舉,學會巧妙運用身體連動、靠肌肉平...
https://fgblog.fashionguide.com.tw/3398/posts/418051
2021/11/03
59
小圈圈:
好康分享
讚
留言 1
分享
運動全身痠痛到想放棄了
瑋瑋
總人氣 262
丸子
4歲
產後+疫情都待在家只吃不動體重來到人生最顛峰想說來試看看大家說最有用的飲食+運動雙管齊下也去健身房體驗教練課程但已經2個禮拜了我腰跟腿還是好痛移動一下就會像針刺的那種問教練 教練只說多熱敷休息就好像這...
2021/09/28
52
關鍵字:
瘦身
小圈圈:
女人心事
讚
留言 5
分享
《產後減肥瘦身》徵有意願者,我會免費輔導婚前減肥瘦身
雪莉
總人氣 44
小凱莉
6歲
事情是這樣的~雪莉本身有兩個女兒,三歲跟一歲多,正值每天胡鬧的年紀😩,她們擁有讓我秒怒的驚人實力啊啊啊!而我自己親身經歷過產後憂鬱及身材變形的體驗,曾經自暴自棄跟脾氣暴躁了好長一段時間(老公os:現...
https://tinyurl.com/yec6af8r
2021/07/06
44
關鍵字:
產後減肥
產後瘦身
增肌減脂
小圈圈:
好康分享
2018狗年寶寶
讚
留言
分享
” 橙智 sUber-Teach ” 居家教養即時送
顏士程
總人氣 12,905
「 橙智 sUber-Teach 」居家教養即時送 立即點!馬上看!讓橙智教練到你家! 居家防疫期間爸媽的教養救星來了~ 現在只要滑滑手機 連上橙智Youtube頻道 不花錢、免預約、隨點隨看...
https://wp.me/pbsKhA-bGw
2021/06/09
51
關鍵字:
數位
免預約
教養
小圈圈:
好康分享
讚
留言
分享
繼續看 〉