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睡前儀式
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阮湘雯 Grace
駐站專家
睡眠顧問把手傳授「睡前儀式的5不7要」真訣
研究指出,有20~30%的嬰幼兒存在著睡眠問題,其中最讓父母感到壓力與煩躁的問題就是寶寶在就寢時間抗拒上床,而最簡單的解決方法就是建立睡前儀式,又被稱為睡前例行活動。正確的睡前儀式能夠有效提升嬰幼兒的...
3 週前
6908
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兩歲十一個月 寶寶睡前儀式大公開
小火車媽麻
總人氣 666,496
小火車
3歲4個月
小ǫ比
9個月
你們的睡前儀式是什麼呢?媽麻跟爸拔會先幫我刷牙跟洗澡#再來就是陪小ǫ比妹妹練抬頭跟講故事!我就要上床睡覺了媽麻、爸拔才會再來幫妹妹洗澡但是,就在剛剛!!剛剛!!媽麻發現妹妹坐在搖椅上炸屎了媽麻尖叫嚇到...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/227177
5 個月前
259
關鍵字:
#育兒日記
#育兒生活
#睡前儀式
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2020鼠年寶寶
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小火車媽麻
總人氣 666,496
小火車
3歲4個月
小ǫ比
9個月
兩歲十一個月 寶寶睡前儀式大公開
#我是暖男你們的睡前儀式是什麼呢媽麻跟爸拔會先幫我刷牙跟洗澡#再來就是陪小ǫ比妹妹練抬頭跟講故事.ᐟ.ᐟ我就要上床睡覺了'ꀾ'媽麻、爸拔才會再來幫妹妹洗澡但是,就在剛剛.ᐟ.ᐟ剛剛.ᐟ.ᐟ媽麻發現妹妹...
5 個月前
7188
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阿映
駐站部落客
Aaliyah
5歲10個月
Edith
3歲
[親子共讀] 0-3歲繪本推薦《寶寶不想睡》超適合睡前故事
今天跟大家分享一本在我們家點播率也超高,而且很適合睡前共讀的《寶寶不想睡》硬頁翻翻書不怕孩子撕壞,又能達到互動的效果,非常適合跟寶寶一起看唷~這本書說寶寶不想睡,還有寶寶的布娃娃們也都不想睡用翻翻頁尋...
11 個月前
2854
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新莊悠之家日記Day17
向芸Daisy
總人氣 851
小恩
4歲5個月
小勛
1歲1個月
生完2寶後第20天,新莊悠之家安排的課程[寶寶照顧:拍嗝、餵奶、安撫寶寶],課程內容得知:新生兒到前三個月的睡眠狀態,如何可以延長寶寶在半夜睡久一點及睡前儀式等,拍嗝+餵奶的姿勢及溫度都是必要了解的。...
2023/04/22
20
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月子輕鬆坐
2023兔年寶寶
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啾帝
總人氣 22,449
大寶
10歲7個月
小寶
3歲4個月
腳底按摩會長高唷~ 最甜蜜的睡前儀式
因為自己本身不高,所以懷孕的時候就很注意身高這件事情讀過很多文章發現腳底的穴道可以促進孩子長高於是就開始了每天的睡前儀式感很多習慣真的是可以從小養成喔以我自己來說,皮膚很乾燥但也沒有擦乳液的習慣平日也...
2022/10/26
1791
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馨朵拉|嬰兒按摩油
蔥蔥|育兒|穿搭|親子
總人氣 394,499
安柏
6歲
蔥蔥
2歲11個月
#寶寶按摩油 #嬰兒舒壓按摩油從坐月子的時候就知道要常幫寶寶按摩以前都只用『嬰兒油』沒有想過要用寶寶專用的按摩油這次爬文發現了評價超好的馨朵拉 @cindora_tw【嬰兒舒壓按摩油】晚上洗完澡,幫白...
https://www.instagram.com/p/ChtkWbBLn-R/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022/08/26
63
小圈圈:
推薦好物
2022虎年寶寶
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嘎慧
總人氣 240,169
亮亮
2歲3個月
星星
4個月
滿五個月丨培養睡前儀式丨好孕寶寶純淨按摩油丨挑戰一覺好眠
亮亮五個月了,睡眠時間越來越可以集中在夜晚,為了能培養睡眠儀式,我們開始學著幫寶寶按摩,增加與寶寶的親密接觸時光,增進親子關係,於是入手了Dollspa好孕寶寶純淨按摩油,希望透過睡前按摩,讓亮亮能...
2022/07/20
5738
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阿泥空空 x someshine |好好睡星空燈|自主睡眠神器
蔥蔥|育兒|穿搭|親子
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安柏
6歲
蔥蔥
2歲11個月
#哄睡神器 #育兒好物#睡前儀式 SomeShine在製作設計嬰兒LED夜燈已有十多年經驗這次跟插畫作家阿泥空空聯名推出#好好睡星空燈讓寶貝聽著音樂慢慢入睡一夜好眠誰說夜燈是BABY專用的拉~~安柏四...
https://www.instagram.com/p/CgLXzZ1LD_0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022/07/19
38
小圈圈:
推薦好物
2022虎年寶寶
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大寶問題請益
網友媽媽
先生從事警職,一個禮拜大約回家2天,所以目前住在娘家。娘家目前有媽媽、爸爸、妹妹。大寶目前3歲,二寶目前1歲,原本是預計二寶出生滿3個月開始讓2隻同房適應,但是發現二寶是高需求寶寶,睡過夜的訓練也不是...
2022/07/04
38
關鍵字:
大寶
育兒
小圈圈:
育兒教養
2019豬年寶寶
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有哪些助眠的睡前儀式呢
網友媽媽
近半年準備升遷的考試加上老公時常出差所以家裡大小項事物都是我在用壓力太大每天起床都還是覺得好累偏偏我又是很難入睡的人睡前都需要好好培養睡意有時候會敷蒸氣眼罩噴點枕頭舒眠噴霧雖然做了很多準備但還是沒改善...
2022/03/14
658
小圈圈:
時尚保養
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夫人
駐站部落客
轉轉
9歲5個月
彎彎
6歲10個月
「建立安全感」,你可以這樣安排寶寶每天的規律作息
前幾篇文章分享了「規律作息」的價值,這篇文章就來分享每天帶著孩子規律作息的「內容」可以怎麼安排!「規律」是建立安全感的關鍵「建立安全感」是這個階段的寶寶最需要的,所以寶寶每天的作息內容都盡可能「規律」...
2022/03/02
2352
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小小晏生活點滴
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小晏子
3歲5個月
【育兒神器】好好睡星空燈 阿泥空空限定版~新手爸媽的育兒好物
最近版媽我發現了一個,育兒的好幫手好好睡星空燈 阿泥空空限定版,為什麼會說是好幫手呢?趕緊往下看吧! 星空燈投影 3種燈光切換六種變化,可自動也可手動切換。提升寶寶入睡品質 5首舒...
2021/12/28
1884
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布朗尼老師
總人氣 93,415
Mattie 麥蒂
7歲1個月
Myles 小麥
4歲8個月
睡前共讀唸幾本?
從Mattie一個寶的時候他要唸幾本就唸幾本一整天下來我們可以讀超過10本當中包含睡前也好多本二寶出生之後慢慢降成睡前只能選2本現在是只要沒有拖拖拉拉上樓、刷牙、收拾就可以一人選一本?今天Matti...
2021/12/19
2282
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翔哥&睿睿の超人媽咪
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翔哥
5歲
睿睿
1歲8個月
「阿泥空空 好好睡星空燈 孩子的睡眠神器 」
? 阿泥空空 X SomeShine 聯名企劃 ? ?好好睡星空燈 阿泥空空限定版 ? 孩子的睡眠質量一直是翔媽覺得很重要的一件事因為早睡早起身體好 而且會長的跟大樹一樣高? 「培養睡前儀...
2021/11/12
2165
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魚兒一家樂yo遊的可樂魚
駐站部落客
小小魚
8歲4個月
小魚蛋
3歲4個月
《小小魚傷心與感動的眼淚》
每晚睡前,小小魚都會與爸媽互相分享當天所發生快樂的事情,在溫馨的談話後,帶著幸福的心情入眠。 這是媽媽特地設計的睡前儀式,因為媽媽告訴小小魚,雖然我們每天都會發生很多事情,有很多高興、傷心、生氣…等...
2021/08/04
1717
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孩子晚上不睡覺
Fin媽咪
駐站部落客
Fin
8歲1個月
大家的孩子都是夜貓族嗎?上學後也不愛早睡,關燈會開燈,睡前儀式破功,好習慣好難堅持,大家都怎麼逼孩子上床睡覺呢?突然很羨慕那些只需要上班賺錢的人,因為我覺得上班賺錢最簡單,很懷念工作的生活,不過為了孩...
2021/03/03
168
關鍵字:
睡覺
上班
小圈圈:
婆媳姑嫂
2016猴年寶寶
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Binghsu
我家的孩子只要要睡覺就肚子餓 肚子痛 毛一堆,一定要拿出棍子才肯乖乖睡
孕期分享-好物推薦-一覺好眠的法寶
張凱蒂
總人氣 1,864
小笛
3歲
關於懷孕期間的睡前儀式...這是凱蒂在孕期第二條托腹帶了!說說為什麼我會成為托腹帶重度使用者吧!懷孕18週開始使用托腹帶那時也沒什麼肚子但是維持體態即早開始很重要啊~除了支撐腰部減少壓力還可以減少肚子...
2021/02/07
246
關鍵字:
孕期分享
好眠推薦
托腹帶
月亮枕
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推薦好物
2021牛年寶寶
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愷媽
謝謝分享
偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
5歲3個月
南瓜
2歲3個月
一致性的儀式讓我提早享受自由時光
在梅子的生活日常裡,總是充滿著各種不同的儀式,每一種儀式的背後,都是為接下來要做什麼事情而有所心理準備。在生活中充滿不一樣的儀式都能夠拉近親子間的距離。在眾多儀式之中,睡前儀式,是讓我感覺在一天美好、...
2020/12/17
1227
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豬豬嫂
總人氣 297,705
小力咕
6歲6個月
|育兒|睡覺不只是睡覺,是你們陪我一起睡覺,才有意義。
為什麼這麼晚你還不睡覺?「老公一進門,匆匆換掉衣服,衝上床上,不到五分鐘,孩子才願意好好睡。」 最近小力咕都越來越晚睡,從他爸爸開始晚歸,他也開啟了夜貓的生活。我有點生氣,也有點無奈,卻有點窩心,但更...
2019/11/19
1487
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