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分享給辛苦媽咪的放鬆小撇步
維尼MOM
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維尼
6歲2個月
天起冷的時候早上上班真的都起不來吃完午餐也好容易想睡,冬天真的是個容易犯睏的季節!但身為媽媽下班後還有好多事等著我做…雖然老公也會幫忙但小孩比較黏我煮飯、幫小孩洗澡、哄小孩睡主要都是我來每天精神耗損有...
3 個月前
165
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推薦好物
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睡眠品質不好有推薦的枕頭嗎?
張丸丸
總人氣 29,267
章魚燒
8歲8個月
很長一段時間都睡不太好....年前趕工開始.....躺很久都還是睡不著,又是很淺眠的人,半夜醒來上廁所就會睡不著,加上工作用電腦時間太長,肩頸痛到受不了跑去看復健科,結果醫生說我頸椎有點問題,建議先做...
2 個月前
132
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推薦好物
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帶孩子帶到腰痠背痛
jessie馬麻
總人氣 11,145
平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...
4 個月前
150
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女人心事
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日本TakeMe媽媽包 x日韓商品優惠
Pony
總人氣 574,862
小湯圓
6歲5個月
小珍珠
6歲5個月
背出門超時尚好看,爸爸背也適合的媽媽包!就屬這款🇯🇵日本TakeMe媽媽包容量超大超好裝👍🏻找東西不用再大海撈針~👉🏻3Way多功能媽媽包,重量僅540g的超輕感!👉🏻吊牌反光設計!夜...
https://gbf.tw/rrf7r
1 週前
48
關鍵字:
媽媽包
育兒好物
手機繩
日本製Nicott五重珍珠紗方巾
紗布巾
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推薦好物
2023兔年寶寶
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全身痠痛有解嗎?
網友媽媽
因為長期的肩頸腰痠痛看過許多醫生也去大醫院照光檢查吃消炎止痛藥後身體還是很不舒服最後醫師診斷說是筋膜疼痛症候群後來有去國術館和給物理治療師治療過都是舒緩一下又復發還是時常感覺全身緊繃 睡覺也不好睡 好...
8 個月前
244
關鍵字:
全身痠痛
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疾病照護
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第14天分享悠之家月中生活
網友媽媽
今天參加了月中安排的課程:舒緩腰酸背痛、媽媽手這次課程由婕恩產後照護服務來上課課程中講師也介紹到芳療那塊,提到身體有很多經絡另外透過精油可以放鬆及舒緩課堂中講師提供了兩種精油疊加上去使用,讓我們嘗試肩...
2 天前
30
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月子輕鬆坐
2024龍年寶寶
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產後瘦身 瑪麗蓮塑身衣
謝秄庭
總人氣 159
在三年前生第一胎的時候,生完寶寶後肉肉依然還在身體上,聽朋友說產後六個月是黃金瘦身時期,就聽朋友的推薦,打到桃園新光站前的瑪麗蓮,接待我的是嫚嫚,有嫚嫚的到府服務、細心講解,於是我訂了兩套塑身衣!預計...
6 個月前
159
關鍵字:
塑身衣
產後
瘦身
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失眠,睡不好 已經快變成現代人的常態?犂鋤式
吳櫻芝
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失眠,睡不好已經快變成現代人的常態生活壓力,心緒緊張,煩心事多。會發現所謂的"美容覺"好像離我們愈來愈遠。其實~睡前來個舒壓的拉筋,壓壓緊蹦的肩頸,放鬆自已的思緒,安撫浮動的心靈,幫助自已進入睡眠。瑜...
https://www.gigiyoga.com.tw/index.php
2 個月前
52
關鍵字:
#線上瑜伽
#瑜伽線上
#台中瑜珈
#Yoga
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好康分享
2016猴年寶寶
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帶孩子帶到腰痠背痛
涵兒
總人氣 238
平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...
4 個月前
62
關鍵字:
腰痠
按摩
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女人心事
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男仕做臉清粉刺保養 皮膚乾淨很多、粉刺清得很乾淨~超推
艾比
總人氣 274
因粉刺最近長得很嚴重,痘痘都在發炎,自己亂擠導致臉部留下很多的傷口跟痘疤(男生做臉的地方很少家選擇)自己做很多功課去過很多家spa保養去試做個人覺得內湖有一家cp值很高值得分享給大家店家有提供臉部保養...
9 個月前
172
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時尚保養
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【心得】按肩頸的按摩棒意外變成塞奶救星
小愁姑娘
總人氣 573
小喜
2歲2個月
由於是第一胎,所以對生產這件事一直是又期待又擔心期待的是新生命的誕生,擔心的是有其他併發症或不可預期的狀況很幸運的是,生產的過程很順,寶寶也算是天使沒有太多狀況只是就是不太願意吸奶...但正要鬆一口氣...
2022/07/12
487
關鍵字:
按摩棒
塞奶
石頭奶
心得
經驗
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母乳哺餵
2022虎年寶寶
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希望我老媽不要再那麼辛苦
鎂日C
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小鎂獅
2歲9個月
我先說,我老媽就是很頑固的性格,最常說的口頭禪就是「免啦~」「謀帶誌啦!」結果其實都要我細問才知道發生什麼事,最近我就一直看她在捶肩膀、捶腰,我就問她說怎麼了,她就是習慣先說謀帶誌,後來才知道她因為去...
8 個月前
136
關鍵字:
按摩推拿
台中按摩
媽媽
女人心事
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女人心事
2021牛年寶寶
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文媽咪問: 目前懷孕9週,今天午睡的時候
網友媽媽
文媽咪問: 目前懷孕9週,今天午睡的時候落枕了,請問可以自已按壓嗎?(因為本身就會肩頸酸痛的人,自從知道懷孕後就不敢按摩了),可以貼貼布嗎? 歡迎各位媽咪來討論及分享心得喔~
2013/12/27
809
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
本身會肩頸痠痛,除非你生理結構異常,不然就是姿勢不正確,自己要勤勞一些,每天早晚花幾分鐘做下頸部運動,真的會有改善的
除了按摩以外改善肩頸痠痛方法
曹萱萱
總人氣 859
阿魚
5歲8個月
自從回歸職場後,就一直有肩頸痠痛的問題,太習慣在家可以隨意走動了,現在坐在辦公室久了,下半脖子跟肩膀都超緊超痠超不舒服@@有買一些按摩小物來用,但效果好像也很有限,想問媽咪們都怎麼適應肩頸痠痛的問題?...
7 個月前
88
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女人心事
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除了按摩以外改善肩頸痠痛方法
曹萱萱
總人氣 859
阿魚
5歲8個月
自從回歸職場後,就一直有肩頸痠痛的問題,太習慣在家可以隨意走動了,現在坐在辦公室久了,下半脖子跟肩膀都超緊超痠超不舒服@@有買一些按摩小物來用,但效果好像也很有限,想問媽咪們都怎麼適應肩頸痠痛的問題?...
7 個月前
47
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女人心事
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推薦新莊悠之家坐月子
麗心媽媽
總人氣 159
小以
7歲10個月
米果
1歲
當初會選住新莊悠之家是第一胎生產完後也是在這裡做月子,當時只做十天,後來回到家做月子就沒辦法安心調養身體,所以告訴自己如果有第二胎時,一定要來住30天(這次預產期在五月有做活動,所以我這次住到31天)...
https://pse.is/4v4457
2023/05/13
159
關鍵字:
#新莊悠之家
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月子輕鬆坐
2023兔年寶寶
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公司女同事按摩肩頸,老公卻不懂我為何失望
網友媽媽
繼上次老公公司喜宴,有個女工讀生說男朋友沒空載,詢問了公司同事後,老公說他可以順道去載(其實也不順路),因為出發前我才知道這件事,當場給他一個憤怒臉,他驚覺不妥,趕快多載了一堆男同事,再去載那位女工讀...
最佳回應
2018/08/17
710
關鍵字:
夫妻關係
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女人心事
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網友媽媽
老婆的感受不是無理取鬧,這是重要的表達,也代表她在乎先生,何況是懷孕中,就這樣被消音... 如果老公執意這些事沒那麼嚴重,那要強迫老婆裝沒事,這老公遲早會被放生,繼續去你的不避嫌人生。
輝葉官網出現餐桌椅~
毛蓉蓉
總人氣 1,728
卯毛
1歲4個月
今年剛晉升成為媽媽 家裡多了一個小傢伙真的好可愛但照顧寶寶一陣子後 發現肩頸整個大痠痛才知道各位媽咪真的辛苦了最近考慮買一台按摩槍可以自己按摩上網找了好幾台比較 結果發現輝葉居然有出家具!好驚訝 我一...
2023/02/14
188
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推薦好物
2022虎年寶寶
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輝葉新出的肩頸按摩器材~
溫溫
總人氣 282
輝葉新推出一款肩頸按摩器-按你馬殺機 外觀看起來很有質感用仿生指腹的技術去按摩肩頸主要的使用方式是用手拉住綁帶 然後幫自己調整要按摩的detail因為這樣的使用方式 重量也是超級輕 只有900公克然後...
https://reurl.cc/9VMx8d
2023/05/16
80
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推薦好物
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除了按摩 也可以通過咬合來改善身體痠痛!
欣語
總人氣 8,347
想必大家痠痛的時候都會去找按摩師傅 或是坐上按摩椅來緩解我自己平常也是這樣 但總是覺得隔靴搔癢沒辦法做到真正的改善所以今天想和大家分享透過其他方式來緩解我的痠痛問題是透過固定看診醫師的轉介 去無恙森林...
2023/05/02
71
關鍵字:
身體
痠痛
改善
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疾病照護
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