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焦慮

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仔仔 1歲6個月

移轉原理舒緩孕期焦慮痛，胎教音樂讓媽媽寶寶都安穩（文章分享）

有人認真聽胎教音樂舒緩緊張嗎？第一次看到有「分娩歌單」，不知道台灣有沒有？https://vocus.cc/article/68232391fd8978000129267ehttps://www.fa...

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家有青少年之三明治家長

身為青少年的家長，我們常常既著急又無力。有時候不是不關心孩子，而是不知道該怎麼溝通。常常拿捏不好，轉機也變成危機，唉。三明治父母，要忙工作也要顧家，孩子升上國一後，校園環境跟同儕影響更鉅大，現在生活每...

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[母奶] 二寶小妹3y7m自然離乳了！分房後突然就不喝奶了

小妹的自然離乳真的是讓我超震驚的！！！被離乳的人竟然是我啊～～～～3y7m在三寶小小妹出生前不久，因為開始實施分房睡的關係小妹就好幾天沒奶睡了中間還有撒嬌討親餵一兩次，原本以為還要再觀察，沒想到小小妹...

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 2歲1個月

股市狂跌、慘賠，心情超絕望！中醫曝3穴位、3茶飲，解股災焦慮

面對股市災情這種高壓情境，人們可能因財富損失而情緒低落、焦慮甚至失眠。中醫可以從以下方面提供幫助。基於中醫理論中的「肝主疏洩」功能......

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阮湘雯 Grace　駐站專家

專家揭密！產後憂鬱、焦慮的幕後黑手竟是「這個」

1. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promot...

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媽咪拜 2歲1個月

沒有「焦慮感」會失能？諮商心理師示警：忽視或壓抑竟引發情緒吞噬

你是否經常感到沒來由地感到傷心與沮喪，儘管你努力想讓自己的心情好轉？或許，你嘗試過各種方法讓自己快樂，無論是追劇、玩遊戲，還是大快朵頤美食，但你卻逐漸發現......

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 6歲10個月
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[親子共讀]2024聖誕禮物精彩童書團！信誼/上誼經典繪本

媽媽們都知道！最經典的信誼/上誼繪本，絕對是從小看到大都不會過時的經典我們家小孩也是一路從《好餓的毛毛蟲》《棕色的熊棕色的熊》《加油熊醫生》一路看到《公主怎麼挖鼻屎》《小怪獸與雞皮疙瘩》《愛吃水果的...

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慈慧幼苗　專欄作家

什麼是兒童焦慮症？醫生分析8大症狀及處理方法

一般人有時都會感到焦慮，兒童也不例外。偶爾的焦慮情緒不論對兒童或成年人都未必有很大影響，但如果兒童經歷過度的、不合理的、持續的焦慮，使他們出現各種負面的症狀，並對生活造成影響，就可以診斷為疾病——焦...

6 個月前

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Fashion姐妹　總人氣 169,232
霏霏 13歲3個月
軒軒 10歲5個月

很久沒有讀一封手寫信了嗎?

三張手寫信的內容，是不是讀起來心情很好、也很想回應些什麼呢?在滿滿的數位、AI的時代裡，有溫度的手寫信是很好的陪伴與支持的力量。在此邀請你訂閱「Ann心理師給媽咪的時光來信」，在讀信的時光中，找到改...

7 個月前

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秀秀 | 鼠兔林寶　總人氣 573,262
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毛孩優健超能薑黃魚油粉 | 不焦慮維持不急速退化寵物保健

吉利已邁入老年期，很怕安全感的不足，常會情緒不穩很焦慮，每天黏很緊，隨著身體機能下降，像是心血管異常、氣管塌陷引發呼吸急促，神經認知的退化，反應大不如從前，最重要的是也都變得懶懶沒活力，這些都是長...

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[親子共讀]青林開學團購！0-6歲好讀繪本推薦～

青林是今年新開的童書團～～～～～～～與青林的相遇是年初的國際書展，發現他們有好多好多很棒很有趣的繪本尤其在「自然觀察」「生活體驗」「家庭關係」「幽默趣味」有非常豐富跟值得推薦的書選比如說岩村和朗畫的「...

8 個月前

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 6歲10個月
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[育兒] 開學日～家有小一新鮮人！Aaliyah上小學了！！

今天是許多家長引頸期待的開學日！！！對我們家來說也是一個很特別的開學，因為姊姊正式成為「小一新生」了！！！！妹妹也要從幼幼班升級到混齡班，姊妹都踏入了新的階段～～～從幼兒園進入小學對孩子來說是一個很重...

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嬰兒多大會認人和怕生？來認識0-3歲幼兒發展心理學

搞不懂嫩嬰？爸媽需要知道的幼兒發展心理學，從出生到三歲是重要發展階段，嬰兒慢慢學會與主要照顧者分離，開始獨立探索世界。嬰兒認人表現在4-6個月之間，6個月開始怕生，2歲後逐漸減緩，父母的引導陪伴很重要

2024/03/18

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國小兄妹日操18小時！心理師談神童焦慮症：贏在起跑點但走得遠嗎？

美語補習班近日分享一對國小兄妹的密集作息，每天要學數學、英語、音樂等，一天只睡6小時，並po出孩子音樂比賽的演奏會及英語主播營的成果影片，引發網路熱議。許多人擔心揠苗助長，也有許多醫師指出睡眠不足，長期下來會影響孩子身心健康；但補習班仍強調家長和孩子樂在其中。

2024/02/22

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小益 4歲7個月

【幼兒園開學日】4招收心操和準備清單，減緩開學症候群

經過快樂的寒假和春節假期，迎接幼兒園開學日，當孩子出現開學症候群該怎麼辦？收假前2-3天是重要時期，參考開學前收心操，讓全家人身心做好準備。提供幼兒園開學準備清單，和小朋友準備開學物品，建立上學儀式感

2024/02/19

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2024年，擺脫不必要的焦慮，用語言的力量，得到更好的運氣

2024年聽說是三元九運的元年，心靈產業會大爆發，ai產業會大爆發，易經走離火運，跟火有關的事物都會大爆發。在這種甚麼都大爆發的年代。在短影音興盛的時代，在宣傳快速致富的年代人很容易在攀比心的影響下，...

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Davis 2歲9個月

關於「寶寶的分離焦慮」知多少~實戰經驗分享！

相信很多爸媽都一定經歷過，寶寶某天開始就很黏著媽媽，連離開一下下都哀嚎遍野~怎麼哄都哄不住！恭喜你這表示寶寶長大了~他開始會認人且有物體恆存的概念，並進入到第一次的分離焦慮！為了更了解Davis的狀態...

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孩子升小新開始

有家長與我分享，孩子升上小學1個多月，以為一切順利，但小孩有天突然向媽媽說：「小學生活要做好多功課、默書同考試，仲要好早起身，無時間休息同玩，我決定以後不返學啦！」筆者明白小學生活功課多又全日制，如孩...

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蔡宜芳心理師　駐站專家

你常常焦慮孩子哪裡不夠好嗎？練習陪孩子做獨一無二的自己

我們對於孩子常常有好多的期待和擔心，因為我們希望孩子少吃一點苦、希望孩子能少走冤枉路，但過多的焦慮，可能影響你和孩子的關係，也可能造成孩子無形中很大的壓力。

2023/11/24

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