聰明球

最強凱格爾聰明球推薦，10種讓女生陰道變緊的運動訓練球懶人包

知名作家曾說過，通往女人心靈的通道是陰道。相信很多人都有聽過，小編非常認同，這在一定程度上說明了性的重要性與陰道的重要地位。經過年齡和生育的影響，女性陰道鬆弛的問題變得越來越普遍。這不僅可能對性愛的品...

9 個月前     16559 看全文 〉

夫妻必備9種的情趣用品推薦，瑞典Lelo聰明球品牌清單全攻略

隨著社會的不斷進步，人們對於性的觀念越來越開明。然而，我們強調的依然是建立在健康正確的性觀念之上。隨著對心理健康的關注提升，性需求逐漸被視為正常的心理需求，並受到更多人的重視。與此同時，情趣用品作為滿...

9 個月前     5985 看全文 〉

G緊雷射後的心得分享

看到最近很多人在問鬆弛改善的問題身為一個過來人還是決定來分享一下我的經驗兩年前生完小孩後鬆弛問題就一直很困擾我雖然有努力撥空做運動也有試過用聰明球練習但一直都沒有改善也漸漸影響到夫妻之間的親密時光說真...

2022/02/21     697

聰明球讓妳更「性」福！5種組合變化與4招鍛鍊方式，有效緊實私密處！

「生產完後，陰道似乎不像懷孕前緊緻」、「頻繁性行為會導致陰道鬆弛嗎」、「產後開始有漏尿困擾」……想要改善前述私密問題、提高做愛敏感度，不得不提到鍛鍊陰道肌肉的「聰明球」與「凱格爾運動」......

2021/12/02     57477 看全文 〉

聰明球開箱｜WINYI 精品凱格爾聰明球 讓你做對凱格爾運動

（粉絲團聰明球抽獎中：https://www.facebook.com/recedeheart7/posts/4324523300934689）​哈囉各位！今天要跟大家分享的東西比較特別 #WINYI...

2021/05/07     3355 看全文 〉

聰明球初體驗～給自然產媽媽不一樣的感受

上圖是我購買的聰明球(一方面是因為他造型比較可愛)為甚麼要使用聰明球呢?沒生過小孩之前就看有人分享說這有神奇感受！自然產之後覺得真的有變鬆拉，而且最尷尬的事，hold力不夠，有時候膀胱很多尿的時候，不...

2019/08/27     204891 看全文 〉

5招讓妳【越做越緊】的凱格爾運動愛愛體位

大家都知道凱格爾運動的好處，但是絕對沒想到愛愛時也能做凱格爾！凱格爾運動除了能讓妳變緊以外，也能讓妳在愛愛過程中更放鬆，同時提升高潮程度，還能有效提高性慾！以下5個凱格爾愛愛花招分享給大家1.聰明球搭...