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#分享 早知道就早點抽脂了!緻妍黃星諺醫師讓我一個月降6%體脂
網友媽媽
在板上潛水很久,想當初看到別人分享的抽脂心得,看到術後瘀青的照片時整個被嚇到,而且還要穿很久的塑身衣,我又不想讓家人發現我去抽脂,因此就打退堂鼓選擇飲食控制跟運動但說真的,飲食控制跟運動真的不是每個人...
6 個月前
126
小圈圈:
女人心事
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饅頭弟
總人氣 1,541,373
饅頭弟弟
16歲8個月
板橋宗達整復 | 專業整復師舒緩疼痛與恢復健康,解決肌肉痠痛
當你感到身體不舒服、疲勞、痠痛或不平衡時,別再忍受下去!可以考慮尋求專業整復健師的幫助,整復是一種傳統的中醫治療方法,透過推拿按摩、整脊、整椎、拔罐 刮痧、油推和骨盆調整等手法來調節身體的氣血循環,疏...
10 個月前
4035
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黛安那
總人氣 141,131
筱筱
11歲5個月
是神經痛還是肌肉痠痛?李政育中醫:關鍵看這一地方
時常沒來由地這裡痛、那邊痠的,尤其一到冷氣團低溫驟降時,背痛劇烈,常會覺得是因為身體自然縮著造成肌肉緊繃,但真的是這樣嗎?還有長輩更誇張,常哀聲載道的全身痠痛,看醫生也看不所以然,後來看到一篇報導提到...
2022/03/01
5082
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Doctor's choice 改名醫師之選
曉鈴兒
總人氣 175
因為有膀胱問題,也有肌肉痠痛的問題 所以我定時都會買Doctor's choice他們家的產品 之前也是日本的朋友分享給我的,說是美國製造滿放心的 吃一段時間狀況有比較改善,尤其是肌肉痠痛很有感 這...
2021/06/29
175
小圈圈:
疾病照護
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Doctor's choice 改名醫師之選
網友媽媽
因為有膀胱問題,也有肌肉痠痛的問題所以我定時都會買Doctor's choice他們家的產品之前也是日本的朋友分享給我的,說是美國製造滿放心的吃一段時間狀況有比較改善,尤其是肌肉痠痛很有感這次要再下訂...
2021/06/01
83
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疾病照護
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生產完後照顧孩子肌肉常常痠痛,也想開始運動恢復身材,求好方法
幸運斑比
總人氣 10,090
生產完後不曉得是太累睡眠不足還是其他原因肌肉常常痠痛,也想開始運動恢復身材,想知道大家都是用甚麼方式恢復呢?
2021/02/23
77
關鍵字:
肌肉痠痛
瘦身
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女人心事
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雙寶爸的小宇宙|兒童過敏感染 顏俊宇醫師
駐站專家
Bomi
8歲2個月
Nathan
5歲5個月
骨肉瘤誤以為「生長痛」!推拿造成肺轉移!?
台北榮總在骨科陳威明副院長、中華民國骨肉癌關懷協會吳博貴理事長及兒童血液腫瘤科洪君儀主任等醫師的通力合作下,成為台灣治療骨肉瘤的權威醫院,因此在北榮擔任兒科住院醫師一定照護過不少骨肉瘤的病患,大家在這...
2021/01/07
7502
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照護線上
專欄作家
痠痛不適怎麼辦?冰敷、熱敷搞清楚
「今天好冷,手腳都好僵硬,痛啊!」李先生縮在沙發上抱怨。李太太戴著毛帽,脖子圍得密不透風,說:「你要不要去泡個熱水澡,把自己弄得溫溫熱熱的,僵硬的關節好像會舒緩點!」除了運動、工作造成的傷害之外,長...
2020/11/23
2626
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更年期每天都腰酸背痛
劉活潑
總人氣 412
最近進入更年期每天都腰酸背痛是正常的嗎從腰、大腿到腳都很痠,像走很多路的肌肉痠痛查資料才知道這也是更年期骨質疏鬆症狀我的腰已經痛到有時候會睡不著了膝蓋關節也都很不舒服醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高...
2020/11/20
94
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女人心事
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好食課營養師團隊
專欄作家
多補充「支鏈胺基酸」食物,消除產後肌肉酸痛!
媽媽自然產的時候需要用到很多力氣,所以生完大概一天之後,會發現全身好酸痛!有這種情形的媽媽,產後記得多補充含有「支鏈胺基酸」的食物!
2020/02/12
3419
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食力
專欄作家
運動後痠痛靠冷熱敷和按摩?喝櫻桃汁也可以!
撰文=編輯部為什麼運動後會持續感受到肌肉痠痛?這個現象稱為「延遲性肌肉痠痛(Delayed Onset Muscle Soreness,簡稱DOMS)」,任何類型的活動都可能導致肌肉痠痛,特別是在激烈...
2019/04/11
828
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請問各位媽咪坐月子的時候都有避開生水嗎?
網友媽媽
請問各位媽咪坐月子的時候都有避開生水嗎?蓮蓬頭出來的熱水也算生水嗎?聽說月子期間碰了比較容易肌肉痠痛,有經驗的媽咪可以分享一下嗎????
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2017/02/24
199
關鍵字:
坐月子
生水
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月子輕鬆坐
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Emily
還好啦! 我都照樣洗澡 只是冰冷的沒吃而已
早上睡的比較晚,起床後覺得胃痛 頭暈暈
歐歐
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劉妹妹
8歲2個月
二寶妹
6歲8個月
早上睡的比較晚,起床後覺得胃痛頭暈暈的還有一點想吐午餐吃了稀飯之後就回房間睡一下現在起床了覺得身體有一些肌肉痠痛體溫到了38.0這樣正常嗎?懷孕後期會有頭暈想吐胃痛的症狀嗎?現在32週
2016/01/16
323
關鍵字:
發燒
頭暈
想吐
胃痛
食慾不佳
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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歐歐
不是感冒,最後是尿道輕微發炎
有關於乳腺炎的問題 我看症狀都是紅腫
cappuccino
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KELLY
8歲9個月
有關於乳腺炎的問題我看症狀都是紅腫 發癢 硬塊 疼痛在昨天有一個地方一直都有個硬塊我就稍微把它推開擠奶擠完後幾個小時後又漲奶了我在擠的過程中 只要摸到那個硬塊的地方已經沒硬塊了 但很痛 很像肌肉痠痛還...
2015/11/25
204
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母乳哺餵
2015羊年寶寶
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網友媽媽
硬塊會痛要冰敷 不能硬推會受傷 邊推 還是要讓寶寶吸 硬塊大的話 也要三四天以上才會消失 推硬塊要雙手輔助一手扶乳房一手推 才能推到裡面