腰痠背痛

在GAGU找到孕期輕鬆入眠的秘密武器

懷孕後就常常腰痠背痛睡不好，最近換季也常常覺得手腳冰冷，枕頭床單都換了也沒改善QQ只有抱著月亮枕的時候好一點點~但老公起床我也會跟著被驚醒，整個睡不安穩想說反正孕後也要換一張比較有支撐的床，就跑去GA...

1 個月前     316

O'rest歐瑞思七段式量身釋壓床墊開箱，跟腰痠背痛說再見!

床墊買沒多久睡起來會腰痠背痛？彈簧床太硬睡不習慣？在找租屋處好搬運的床墊嗎？本篇開箱分享的「歐瑞思七段式薄床墊」非常適合上面幾種狀況！像我就是這兩年才買新床，前一年睡覺躺起來覺得沒問題，但近幾個月不知...

4 個月前     1935 看全文 〉

Lunio 門市體驗｜ NOOZ 床墊推薦腰痠背痛必備

我本身超容易腰痠背痛又淺眠，趁著要添購新床在網路上找到眾多部落客推薦銷售破十萬張的Nooz床墊，剛好在高雄就有Lunio門市，當然要選擇實體店試躺看看啦~!!Lunio高雄門市非常好停車，在內惟火車站...

4 個月前     664 看全文 〉

床真的要有支撐力對腰比較好

之前常常莫名腰痛有一次還痛到像電到(醫生說是急性肌肉發炎)懷孕後腰痛的感覺又更明顯跟老公聊才知道他也常腰痠只是沒有我嚴重我們猜可能是床老舊支撐力下降後來把床換成上品的GLORY床墊躺了發現真的前後差很...

4 個月前     199

想找睡了不會腰痠背痛的床墊

上個月剛從月中畢業可能是因為經常抱小孩和半夜起來照顧小孩覺得每天都睡不好，起床也腰痠背痛朋友建議我換一張床墊說適合的床墊對腰部支撐會有很大幫助我自己是偏好軟硬度剛好，不要太硬、支撐度好的不知道有沒有媽...

4 個月前     158

帶孩子帶到腰痠背痛

平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...

11 個月前     183

帶孩子帶到腰痠背痛

平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...

11 個月前     85

有人有腰背酸痛結果是脊椎問題的經驗嗎

前陣子我一直覺得腰痠背痛，每次走幾步就覺得不舒服。去了醫院檢查後，被建議轉到脊椎骨科進一步做檢查，一開始以為只是一般的背痛，但檢查後才發現我腰椎退化支撐力下降，才會壓迫到周圍的肌肉。。。醫生也有說如果...

11 個月前     155

配方時代UC2-拯救媽媽手｜腰痠背痛救星｜非變性二型膠原蛋白

自從生產完以後，總覺得身體沒有一天是不痠痛的我的孩子是高需求寶寶，幾乎是二十四小時都需要人抱就算用了揹巾，手不痠痛好一點，但變成腰背不舒服而且隨著小孩長大，體重也越來越重，這樣的情況更是嚴重後來營養師...

2023/11/30     2525 看全文 〉

想買一台按摩椅給自己

因為是單親媽媽這幾年自己一個人照顧小孩小孩現在也比較大了終於有多一點自己的時間但可能是長期累積的累讓我現在非常容易腰痠背痛想說買一台按摩椅犒賞一下自己至少下班回家等小孩補習班下課之前可以按摩放鬆一下目...

2023/09/26     134

有沒有可以拯救腰痠背痛的好物

老公長期在外地 小朋友剛2M 覺得他還沒長大我可能就快累死了…總是喜歡站起來 不喜歡大人坐下騙到睡我腰也要斷了 拿了老公的筋膜槍 但是用完換手好酸有沒有可以解放腰部的東西？？不考慮按摩椅 婆家有 但...

2023/09/22     93

孕期運動好處多！改善腰痠背痛，還能增加順產機率

隨著胎兒變得越來越大媽媽們開始會有下肢水腫或者是腰酸背痛的情形，而且隨著身體的改變也會影響媽媽的情緒......

2023/08/23     5797 看全文 〉

擺脫產後腰痠背痛，杜仲茶一定要喝！12種杜仲茶功效一次到位......

杜仲茶養生價值高，適合坐月子時飲用，對產後婦女來說，喝杜仲茶功效主要是「改善腰痠背痛」即便沒有坐月子，也適合一般人每天食用，健體強身，加點蜂蜜、菊花會更好喝又順口。在飲用前，杜仲功效禁忌也要格外注意！

2023/07/04     747819 看全文 〉

💛妳的居家泌乳師💛

#好物分享這次要介紹第一支台灣設計製作舒乳按摩器#阿姆電動舒乳儀 孕媽咪、哺乳媽咪、全職媽咪請看我介紹 因為你們值得擁有❤️想當初在月中奶量一直上不去頻頻塞奶每當送奶時間看著媽咪們提著一袋一袋的母奶而...

赫本塑身衣

我本身就是一個肉肉的棉花糖女孩👧🏻關注赫本有一年的時間了，因為決心想要雕塑身型所以我也訂製了一款塑身衣～從關注到現在穿在身上，已經有三個月的時間了，店內諮詢小姐們都很細心的為我服務，從不了解到了解...

2023/05/16     86

產後腰痠背痛求救QQ

各位媽咪們QQ 有件事想求救  上個月從月中回家後 整個從仙境掉到地獄...又忙又炸 最近一個禮拜沒有一天睡超過兩個小時!!!超崩潰 小孩一發出聲音我就會驚醒 身材也變胖走樣好多 好焦慮啊  除此之外...

2023/04/30     7679 看全文 〉

打減痛分娩會腰痛嗎？　婦產科醫揭真相：受不了就打

生產時打減痛分娩，之後會腰痛嗎？來看看婦產科醫師蘇怡寧怎麼說。

2023/03/30     9773 看全文 〉

“懷孕酸痛不是正常的，不該持續忍耐疼痛-尾椎痛 手腳麻

107年懷莎拉時，就開始關注追蹤「心之悅翎孕產婦小天地」當時很單純為了要盡快恢復身材穿上軍服，所以爬了許多的媽媽文，分享推薦喬骨師..加上當時的狀況只有手腳痠麻而已....就沒有在這方面加以了解這一塊...

2023/01/23     147

不適合會越睡越痛！2訣竅挑對床墊、枕頭，有效改善落枕及腰痠背痛

你我或多或少都有早上醒來發現有落枕、腰背痠痛、手麻等情形，嚴重一點可能會去復健科報到。可是復健科醫師告訴我們：不僅是筋肉部位痠痛，你的睡眠品質其實已經大受影響了，其結果與失眠、熬夜或睡眠呼吸中止症造成的影響不相上下！

2023/01/03     10273 看全文 〉

產後腰痠背痛變嚴重了！原來產後也要認真吃鈣片？分享我如何改善

不知道大家有沒有跟我出現一樣的困擾...就是生完小孩之後動不動就腰酸背痛的比懷孕大著肚子的時候還更痛苦！有時候寶寶哭鬧不得不抱著哄，搭配後腰陣陣的刺痛感，真的超級不舒服>因為前前後後找了很多資料也看了...

2022/11/18     10883 看全文 〉