魚油

在購買魚油會怎麼挑選？

想問各位媽媽在幫家人選購魚油的時候都會注意什麼？因為是第一次買，有上網找了一下資料做功課好像大部分的人都會看Omega-3 EPA+DHA 的濃度？我是對這個比較沒有概念，所以想說跟各位媽媽聊聊看，再...

2 週前     106

芝麻明E改善睡眠品質嗎？能改善到什麼程度？

最近晚上又開始睡不著，查了下睡眠類保健產品， 爬文看蠻多人推薦芝麻明E 標榜可以幫助睡眠，而且是完全睡眠的那種，可以進入深度睡眠起床後，精神狀態也會很好，這是跟其他睡眠類保健品比較不一樣的不過他好像還...

1 個月前     148

原來狗狗真的是可以訓練的

各位家裡的狗狗聰明嗎(?)或是說他們聽得懂人話嗎XD大家有沒有用過零食訓練狗狗?我以前都以為他們的聰明度是看品種像是邊牧就特別聰明 哈士奇就……嗯直到我們家最近中秋烤肉的時候狗寶吵著想吃肉 一直衝過來...

2 個月前     681

懷孕魚油跟藻油要選哪個補充DHA?

雖然魚油比較便宜但查到資料說藻油DHA及EPA比例高於魚油也有點怕魚油有重金屬汙染如果是孕期中補充感覺還是選藻油比較好想問其他媽媽們是怎麼挑選的呢?

2 個月前     83

#分享 挑嘴小孩也會吃的魚油(小兒利撒爾小魚球)

為了幫家裡小孩多增加營養，都會固定買一些保健食品但家裡小寶貝真的超級挑食，很多最後都是我自己吃掉.....尤其是魚油都被嫌棄腥味太重後來在媽媽群組裡看到有人推薦小兒利撒爾的小魚球說是無腥味又好入口，抱...

2 個月前     1125

開始喝小安素好像就沒生病了～

姐妹們最近都快要被這波腸病毒/怪病毒之亂搞瘋了，最近和姐妹約出門好幾次常常都是小孩咳嗽了，所以取消，或是小孩暑假突然沒人顧，所以取消當了媽媽就是這樣，常常會因為小孩改變行程，雖然是覺得很可惜，但真的就...

2 個月前     103

分享保健食品百百種該怎麼選~~

當職場媽媽後才知道，原來工作外要顧小孩、做家事的痛苦（隊友也有一起輪流，但還是超級累🥹）常常睡眠不足、腰酸背痛，要先載小孩去保母家再到公司，兩邊跑兩頭都大...所以家裡跟公司都有放魚油，想到就可以吃...

3 個月前     117

長期吃魚油效果，求分享

想問問有沒有媽咪吃過魚油的？吃了一陣子過後身體會有改善嗎？ 主要原因是因為老公常交際應酬，加上大魚大肉，而且每天辦公都還要盯著電腦看一整天，很擔心他的身體吃不消.. 想買保健食品給他補補，聽說吃魚油可...

3 個月前     80

【好孕家安心藻油Plus】開箱

這次和小熊一起試用【好孕家安心藻油Plus】DHA好處多多，除了魚油外，藻油也是很好的選擇，適合各個年齡層，包含小孩都能補充~ 小熊第一次吃藻油膠囊的時候很好奇，一直問是軟糖嗎？自己把膠囊含在嘴巴咬破...

育兒後保養越來越懶...請益各種法寶

從一開始懷孕時就聽到很多媽媽分享自身產後身體的變化.....從產後掉髮到身體的膠原蛋白與鈣質的流失等等的一開始剛生完一個月身體狀況還不是很明顯因此也沒想太多也不信邪總覺得也不會那麼嚴重等發生遇到後再說...

3 個月前     302

顧眼睛好物推薦~娘家明適保軟膠囊

自從轉到辦公室工作後長期看電腦都會覺得眼睛容易乾也會不舒服@@但也沒辦法不看電腦 下班回家還要顧兩個孩子一天下來眼睛真的很難好好休息剛好前一陣子同事有推薦娘家明適保給我目前覺得吃了蠻有感的 想說和大家...

3 個月前     139

推推毛孩時代的魚油&健康零食選擇

今天在逛寵物公園看到毛孩時代的魚油有第二件七折才想到一件事情跟大家分享就是貓咪如果有吃魚油的話，毛的色澤真的會變得比較亮！雖然我拍不出來那種感覺，但朋友來家裡時都會特別誇獎我家主子的毛很漂亮🥰之前是...

4 個月前     868

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

年過30以後的營養補充

最近發現在年過30以後，體能狀況真的大不如前常常都會覺得每天下班回家就累得半死以前還會想要出去跟朋友聚會現在就只想回家看劇耍廢，甚至直接就躺床呼呼大睡後來覺得這樣真的不行，大概半年前，開始養成規律運動...

4 個月前     169

大家的孩子肯吃魚油嗎？

我家大寶向來吃飯都很麻煩青菜苦苦的就不吃，魚味太重也不吃媽媽追著餵飯心好累雖然是希望從平常三餐就能補充到身體需要的營養但挑食寶可能還是需要一些輔助的保健食品不然就怕影響孩子發育但要大寶乖乖吃保健食品也...

5 個月前     471

公婆堅持吃條條通...我的孝心保健品遭冷落，該怎麼辦？

我和老公是住外面，跟家裡長輩分開住，但老公的哥哥嫂嫂是住在家裡。我們大概固定一個月才會回家一次，平常除了孝親費外，還會固定寄保健食品回家我一直以來都買的是澳佳寶的魚油，想說來自澳洲，又是很天然的深海魚...

5 個月前     1142

卡洛塔妮星護羊DHA比啟賦羊多更多~

因為看很多醫生的文章都說給小孩吃魚油好處很多(大腦、雙眼發育等等)但小孩年紀還小，吞魚油有點困難所以就想挑DHA成分多的奶粉自己爬文鎖定了兩罐啟賦羊和卡洛塔妮星護羊發現星護羊DHA比啟賦多很多欸目前已...

6 個月前     356

推薦給小孩子吃的魚油？

最近聽人家說買魚油給孩子吃不但可以保養眼睛，還可以促進兒童的腦部發育所以我就上網想說要買一些熱門牌子的魚油給孩子吃偶然間看到一篇文章，提醒家長說不好的魚油裡面可能會有重金屬汙染就算是有名的牌子也需要小...

7 個月前     582

產後哺乳期的保養食品推薦哪些

聽人家說產後幾個月是身體恢復的黃金期，吃的東西可以補自己身體也會透過餵奶傳給寶寶，所以哺乳期的保養食品要慎選，看網友推薦產後要補葉黃素、維他命、魚油、雞精、燕窩…感覺都吃實在是太複雜了，也擔心對寶寶會...

8 個月前     383

桂格幼兒多力～寶寶很買單的羊奶粉！

今年天氣變化還蠻快的，一下子熱一下子冷也因為這樣女兒從換季開始就一直在反覆發燒生病害得我們大人顧到都快累倒了前二天婆婆和我說女兒也滿一歲了聽說羊奶對於提升寶寶的抵抗力還蠻有幫助，也買了卡洛塔尼的回來給...

11 個月前     307