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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 芳　總人氣 4,737
    寶寶 13歲11個月
產後必備 瑪麗蓮塑身衣
記得以前陪當時的男友現在的老公去月子中心探望他的表妹，同行的表姊也有過生產經驗，與表妹聊的不亦樂乎，沒有寶寶的我只有聽的份，一句話也插不上，現在回想起來最有印象就是他們說：「你有買塑身衣嗎？」「沒有耶...
2022/01/24     4737 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 936,274
適合女性健身、新手健身的One more玩美趣健身運動概念館
現代人生活很容易久坐、運動量大多不足，其實要常常運動、訓練肌力及肌耐力才能讓生活更有品質。位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館鄰近SOGO百貨及六和商圈，以自由重量為訓練基礎幫附近...
2022/01/04     4743 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
推薦給女性的堅果
    女性的健康與美麗深受賀爾蒙的影響，但令人頭疼的是，許多女性有經前症候群，例如經期前膚況差易長痘痘或是情緒不穩定，甚至頭疼、胸部脹痛，到了生理期時腹部異常疼痛，還有容易水腫與免疫力下降等困擾，一...
2022/01/03     5150 看全文 〉
  • 庭　總人氣 5,003
超級推薦瑪麗蓮
我今年26歲，女生。從青少年時期就很在意身材（家人也替我很在意，主要就是因為身高170，看起來實在很壯……..）從小也試過各種方式～（調整飲食、運動、中醫、西醫，但仍然就是，壯壯的）想跟大家分享有關身...
2022/01/02     5003 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 4,351
    妹妹 3歲2個月
瑪麗蓮產後必備神器
瑪麗蓮一開始會認識瑪麗蓮是因為訂了月中，而月中有送瑪麗蓮的襪套懷孕初期去換了襪套想說孕後期水腫很需要換襪套的當天沒有預約，卷上也沒有寫需要預約就直接去瑪麗蓮忠孝旗艦店，一進門小姐問我有沒有預約，我說沒...
2022/01/02     4351 看全文 〉
  • 仔仔　總人氣 4,752
    貢丸 3歲
關於產後是否需要穿著塑身衣 經驗分享
記得今年初剛發現自己懷孕的時候，既高興又期待，但又有件令我擔心的事情，就是產後瘦身的問題。起初大姐預產期也跟我很接近，我們一起討論塑身衣的事情，結論是有穿還是有差的！先放上產後穿著塑身衣的對比圖效果是...
2021/12/31     4752 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 4,140
    弟弟 3歲10個月
瑪麗蓮腿套
之前就是一直穿著瑪麗蓮的塑身衣，這次遇到生完第一胎完身型瘦不回去讓我又想起瑪麗蓮塑身衣這次生產完再回購塑身衣時我的專員 思涵推薦我看腿套自己長期工作會有時候搬重物和久站久走的狀況小腿的地方會很容易水腫...
2021/12/31     4140 看全文 〉
  • sasa　總人氣 5,998
    doremi 3歲
瑪麗蓮開箱~
還沒卸貨前趁著還能趴趴走，拉著老公一起去看產後塑身衣，剛好碰到有活動比較划算，就先參加預購了！生完大約一週，傷口比較舒服，水腫也退了，就趕快跟我的專員佑珍預約來家裡幫我量身，產前先預購，產後有提供到府...
2021/12/30     5998 看全文 〉
  • cute　總人氣 4,339
我的產後塑身衣-瑪麗蓮
以前穿過一般規格非量身定做的，所以一直以來都有穿塑身衣的習慣，這次剛好因為生完寶寶，想好好雕塑一下身材，沒想到量身訂製的塑身衣意外的好穿，跟以前那種塑身衣比較來，不會悶熱不舒服而且很貼身不會皮膚癢
2021/12/30     4339 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 936,274
東門站麗波科技spa，魔塑、腰臀腿肌緊管理，韓式皮膚管理
常常邊工作邊坐著吃飯又吃得很快，加上居家運動時又無法確實精準地練到核心，大大的下腹一直讓我很困擾。在動態看到友人到東門站麗波科技spa作科技多元體雕課程及韓式皮膚管理好羨慕！搜索後發現麗波科技spa是...
2022/01/10     4520 看全文 〉
  • 罄　總人氣 4,202
最新的瑪麗蓮戰利品-纖臂短袖套
最新的瑪麗蓮戰利品-纖臂短袖套瑪麗蓮的商品其實之前我已經穿了好一陣子了！不過之前穿的是連身的塑身衣（沒包到手）這之後有機會再好好分享！今天先來開箱最近購入的袖套！因為陸陸續續都有回去修改所以我的專員-...
2021/12/30     4202 看全文 〉
  • 小樂　總人氣 7,896
    小可樂 4歲
優身形益生菌
許多媽媽上了年紀都抱怨代謝變差，所以很容易增加負擔…，年齡的增長固然代謝率有差，不過還是可以透過良好的飲食運動與生活作息來提高代謝率，但是長期照顧寶寶以來實在很難有正常的作息跟飲食，更別說撥時間運動了...
2022/01/09     3857 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
喝咖啡會鈣質流失，加牛奶能補鈣？營養教授：3撇步輕鬆補鈣、熱量低、不傷「心」
網路上也充斥各式各樣的咖啡文，讓有的人擔心長期喝咖啡，可能會導致鈣質流失，發生骨質疏鬆，或是害怕攝取咖啡因會影響心血管健康，令人傷「心」。到底是真是假？.........
2021/12/29     4621 看全文 〉
  • 小Eの媽咪　總人氣 389,652
    小E 11歲4個月
    小小E 9歲
大研生醫納豆紅麴Q10膠囊～擁有良好循環力
▲步入婚姻後的我身份就處於多重角色常常忙碌於家裡、孩子、工作蠟燭多重燒...每每都要到深夜需熬夜了才能有自已的優閒時間放鬆追劇、聽歌、看書熬夜長年累積的睡眠不足隨著年齡增加身體增加了不少負擔漸漸才意識...
2021/12/28     4243 看全文 〉
  • VIVI　總人氣 4,212
    didi 5歲10個月
    yoyo 3歲3個月
瑪麗蓮~讓我遇見小一號的自己
拜託～穿瑪麗蓮怎麼可能會瘦?#不過是讓我遇見小一號的自己當胖到在衣櫃前找不到（好看的）衣服穿，真的揪每送～跟大部分女人一樣，衣櫥裡留著小一號，有發胖之前的或逛街遇到命定中款式，就算有點小有點緊，還是...
2021/12/28     4212 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
營養師的一日飲食紀錄 1558kcal/d
馬鈴薯是高營養的碳水化合物除了提供足夠澱粉外，還有維生素C、鉀且富含膳食纖維，比白飯或麵條更具飽足感#美國馬鈴薯  有褐皮、紫皮、紅皮、白肉等不同顏色的皮含不同營養，連皮一起吃更健康依照各種類具有不同...
2021/12/28     3463 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
益生菌跟乳酸菌有什麼不一樣？該挑哪一種呢？
益生菌簡單的說是對人體健康有幫助的細菌，那乳酸菌也是嗎？ 大家常將這兩者歸在同一類，但益生菌跟乳酸菌是一樣的嗎？可以產生相同的功效嗎？應該怎麼補充呢？ 益生菌與乳酸菌一樣嗎？益生菌益生菌是指，「可以改...
2023/04/14     3917 看全文 〉
  • Bonnie　總人氣 4,854
    大寶 3歲
產後塑身推薦-瑪麗蓮
這是我第一次買塑身衣懷孕9個月卸貨後，以為體重身材會迅速回復，但在月子中心快畢業量了量體重，天哪！只與卸貨前差2.5公斤，心中吶喊必須馬上添購塑身衣把握黃金6個月雕塑才行，上網查詢哪家塑身衣評價較好 ...
2021/12/27     4854 看全文 〉
  • MOMO　總人氣 2,909
    秀秀 13歲10個月
增肌減脂減重~花一年讓30%的我消失
去年七月因為走路、爬樓梯很喘的問題去做健檢，發現三高，加上近40歲新陳代謝也不好，有婦科多囊性卵巢的問題，醫生說糖尿病的風險很高，建議減重。一直隨興吃不忌口，說實在放縱自己很久了，在朋友的介紹下求助專...
2021/12/27     2909 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
益生菌過期還可以吃嗎？快到期保健品該不該買？
我們曾經分享過「過期的食品到底可不可以吃？」事實上，即使食品過了保存期限、有效期限也並不會馬上壞掉，食品劣變及腐壞的過程是緩慢且持續進行的。過期食品只要包裝完好無破損，還是可以依照外觀、氣味、質地、顏...
2021/12/24     66396 看全文 〉
　
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