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波妞麻咪
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【卵磷脂開箱】懷孕哺乳卵磷脂各大品牌:孕哺兒、美孕佳、伊頌天
塞奶的時候卵磷脂該怎麼吃?一般建議懷孕媽咪一天卵磷脂的攝取量是1200-2400毫克,以伊頌天然卵磷脂為例子,我從初期懷孕一天都是吃1-2顆。哺餵母乳時正餐後都吃3~4顆,能預防塞奶硬塊乳腺會比較快暢...
2019/01/11
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雙寶媽
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懷孕初期開始各孕期該如何攝取營養:葉酸、卵磷脂、魚油、珍珠粉
☆從懷孕初期開始各孕期該如何攝取營養呢?一般以日常生活飲食為主,在飲食上葉酸、蛋白質、纖維質,好的油脂是我比較注重的,懷孕時期的營養攝取與平常無異,維持六大類食物的均衡,在各孕期再針對寶寶發育需要額外...
2019/01/11
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我是阿木
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孕期卵磷脂食用分享:孕哺兒、伊頌天然、萊萃美
現在保健品牌那麼多,也不知道到底哪家牌子的卵磷脂推薦比較好?又可以從懷孕吃到哺乳補充營養,今天來跟大家分享,目前為止有吃過的幾款卵磷脂囉!
2019/01/11
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熊苑羽熊寶寶
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Kitty 的網美養成計劃
6歲3個月
布丁寶的公主成長日記
5歲
孕期哺乳期營養保健品-頭好壯壯孕哺兒媽媽藻油DHA葉黃素
今天要來分享我的媽媽專用營養保健品『孕哺兒媽媽葉黃素藻油DHA』說是媽媽專用,不過大人小孩都可以食用的營養補充,大家對於DHA這個成分應該不陌生,對於孕期的媽咪來補充是很好的營養,有助於寶寶的發展是...
2019/01/10
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MAI mama
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關於我的母乳之路:伊頌天然草本葉酸卵磷脂勝出~
懷孕生產後我的母乳之路還算順利也不知不覺餵母奶有一陣子了!想到母乳對寶寶健康的功效我就心滿意足的一直下去餵到現在,讓寶寶頭好壯壯身體很健康真是最快樂的事情!雖然過程中曾因為塞奶,以及乳頭周邊有點破皮紅...
2019/01/10
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Click Mama
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葉酸比較:DHC葉酸、伊頌天然、孕哺兒凍晶鐵
○葉酸是什麼?葉酸的實際化學名稱是蝶酸單麩胺酸(pteroylmonoglutamic acid),因葉酸已被用慣了,故現在均稱此維生素為葉酸(Folacin 或Folic acid)。葉酸是一種橘黃...
2019/01/10
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種子樹
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孕媽咪卵磷脂評比:伊頌天然、活力mama、孕哺兒、萊萃美
比較沒接觸過相關資訊的的懷孕媽咪會發現,市面上的孕婦卵磷脂選擇真的不少,不知道如何挑選卵磷脂,我在懷孕初期做檢查時,醫生有跟我說對於大腦正在發育的胎兒及嬰兒來說是優質的營養,也叮嚀我要注意葉酸劑量的攝...
2019/01/09
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森林裡的兔子媽媽
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教你如何挑選優質孕媽咪卵磷脂~我選伊頌天然草本葉酸卵磷脂
我本身哺餵母乳的時候常發生塞奶硬塊的問題,所以會吃卵磷脂幫忙乳腺暢通,市面上有好多種不同的孕婦卵磷脂品牌,價格也都不太一樣,真是讓人不知道到底該從何挑選會比較好,所以我一開始也是網路上做了許多功課,而...
2019/01/09
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米媽
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《懷孕營養》懷胎十月營養介紹:葉酸、卵磷脂、媽媽奶粉、紅豆水
剛開始懷孕跟哺餵母乳的媽咪剛開始一定都有經歷過,孕婦該怎麼吃、該怎麼補充營養的疑惑,初次懷孕的媽咪們,一定跟我一樣興奮又緊張吧,一方面期待和寶寶見面,另一方面又擔心吃得不夠健康,寶寶營養不良,當初我還...
2019/01/09
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乳牛媽媽
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孕期必備營養品~卵磷脂介紹
從懷孕後才開始做功課補充營養的媽媽們應該都發現市面上的孕婦維他命還真的不少!在懷孕初期做檢查時,醫生有跟我說對於大腦正在發育的胎兒及嬰兒來說是優質的營養,也叮嚀我要註意葉酸劑量的攝取,所以我從懷孕初期...
2019/01/09
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MAI mama
總人氣 4,756
關於我的孕期營養補充~伊頌天然卵磷脂、雀巢媽媽、鈣質
懷孕初期、中期、後期,隨著懷孕孕期的開始我就先去諮詢醫師留意該開始吃些什麼來補充,醫師在建議我從懷孕初期開始需要什麼營養以外,懷孕的每個階段都有各自所需的營養,除了能照護媽咪本身的健康,幫助胎中寶寶順...
2019/01/09
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森林裡的兔子媽媽
總人氣 7,594
[孕分享] 孕婦維他命 懷孕營養品-葉酸、卵磷脂、媽媽奶粉
我在懷孕時,在注意營養的攝取的同時,有時常會遇到各種阻礙,比如孕吐、工作太過忙碌疏忽、飲食習慣的營養素不齊全,所以我同時也開始搭配市面上的懷孕營養補充品,來作為輕鬆簡單的營養來源,攝取均衡完整的營養,...
2019/01/09
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肥肥奶油媽
總人氣 10,233
哺乳媽咪卵磷脂三款評比:伊頌天然、DHC、孕哺兒
這次生產完雖然恢復狀況有比第一胎順利,不過對於母乳這件事已經不像當時那麼在意了,該來的時候它自然會來,雖說要做足功課不能太佛系,給自己太大的哺餵母乳壓力反而會讓心情不穩定,奶量追不上就追不上吧,適量搭...
2019/01/09
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KIKI
總人氣 6,952
卵磷脂推薦體驗,品牌比較:孕哺兒、伊頌天然、活力mama
卵磷脂推薦體驗,各大品牌比看看我曾經看過一個影片是有科學家拿顯微鏡來觀察母乳,發現母乳的成分居然會隨著寶寶階段而變化!其實從懷孕生產後哺餵母乳的孕產婦初乳中就含有高含量的免疫球蛋白,到後來豐富的維生素...
2019/01/09
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
餵奶姿勢、奶瓶角度藏學問,瓶餵寶寶這樣餵才正確!
妳是全親餵還是瓶餵呢?不管是哪一種,都很辛苦;只是瓶餵在餵奶過程,更需要注意一些小細節,像是如何調整餵奶姿勢,減少寶寶吐奶情形,以及掌握奶瓶角度,這些你都知道嗎?
2019/01/09
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米飛兔
總人氣 5,966
【開箱】懷孕到生產必備營養「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」
剛懷孕時身邊的媽咪朋友們都跟我推薦說「卵磷脂」跟「葉酸」是懷孕初期就要開始攝取的重點,這樣才能預防遭遇餵母奶比生產還痛的窘境,雖然心裡暗想真的有這麼誇張嗎?但本身怕痛但又很在意寶寶營養的我,在諮詢過營...
2019/01/08
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艾瑪
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懷孕哺乳輕鬆必備!卵磷脂開箱比較
卵磷脂是(Lecithin)含有多種磷脂質的混合物,這些磷脂質是構成細胞膜重要的物質,維持各種細胞的結構完整性,保護細胞內部,假若細胞缺乏卵磷脂,細胞膜就會硬化。
2019/01/08
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柚子媽
總人氣 6,866
懷孕及生產後都必吃的卵磷脂!各品牌大評比
還記得當好友第一時間知道我懷孕之後,生了大寶的她馬上提醒我要初期要趕快吃葉酸跟卵磷脂,孕中期也要記得補充孕婦維他命、鐵等等,加上孕初期因為胃口不好我反而變瘦了,深怕自己沒辦法給小寶貝吸收好的營養,懷孕...
2019/01/08
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柚子媽
總人氣 6,866
懷孕營養怎麼吃?孕期養胎(葉酸、卵磷脂、藻油、鈣、燕窩)
懷孕之後為了孕期的飲食安排,飲食也需要做些好調整,由於孕育胎兒與孕婦自己本身的營養需求會有不少變化跟增加,要讓自己能夠當個健康的孕媽咪,孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取了,建議媽咪在懷孕...
2019/01/08
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雞寶媽
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小雞寶
7歲6個月
回想一年三個月的母乳之路~
回想母乳之路~ 小編媽母乳餵了一年三個月,最近滿多哺乳媽咪來詢問小編媽的哺乳經驗!連假剛好有空閒的時間來跟哺乳媽咪一起分享我的哺乳故事!回想初期的追奶、中期的供需平衡、後期的意志力堅持✊,也是一篇血淚...
2019/01/08
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