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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • green16888　總人氣 3,038
產後瘦身重點：挑選隊的產後塑身衣以及飲食規劃
 產後瘦身重點：挑選隊的產後塑身衣以及飲食規劃 產後很難瘦？可能是沒做對這些事！一、挑選產後塑身衣 講道產後瘦身，大家第一個直覺會想到穿產後塑身衣，懷孕初期就開始物色產後塑身衣品牌了，雖然所費不貲，但...
1 天前     328 看全文 〉
  • 嚴選文章


一張抵3張！有經驗的媽媽都這樣挑濕紙巾
有了孩子之後，才知道濕紙巾為什麼都一箱一箱買！手口清潔、擦屁屁、玩具、餐具等等，隨手抽一張濕紙巾真的能省去很多麻煩。與孩子肌膚接觸、擦拭嬰幼兒用品等，雖然都是清潔，但能符合不同育兒生活中各種情境，甚至
6 天前     3798 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
肌力運動有哪些？在家就可以做的6種肌力訓練，省時又方便！
肌力運動有哪些？肌力運動竟然還可以預防老化？肌力運動還有哪些好處呢？趕快放下手邊的韓劇、電動，跟著編輯一起做6種肌力訓練，鍛鍊你的上、下半身肌肉群，讓你宅在家也能運動！讓自己變得更健康！
1 天前     759 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
風靡歐美的康普茶功效是什麼？康普茶讓你⼀次減脂、順暢、好⼼情
康普茶近年在歐美掀起⼀股風潮，在2019年時已經創造全球16.7億美元的市場（連結）！而這股炫風近期悄悄吹到了台灣，開始在⾼級餐廳、便利商店與電商平台等販售。康普茶究竟有什麼秘密呢？今天就讓營養師為你...
1 天前     392 看全文 〉
  • 卡卡　總人氣 325
    ? 1個月
    ? 懷孕4個月
從孕期到產後的好朋友-瑪麗蓮
在生二胎前就決定封肚既然要封肚，當然要對自己好點於是到處參觀月子中心在比較後，選擇了品御優月子中心～簽約後獲得一張瑪麗蓮的腿套兌換券！就想說，剛好也想要了解塑身衣！畢竟第一胎還沒有恢復身材就又懷了第二...
1 天前     352 看全文 〉
  • 嚴選文章


你對水解配方也有這些迷思嗎？柚子醫師來解答
新手爸媽面對一個只會用哭鬧表達的小嫩嬰，必定會充滿許多疑問，也很容易被坊間錯誤的迷思影響，尤其是現代人很常見的過敏問題， 讓爸爸媽媽無所適從，快來看看柚子醫師怎麼說。我的小孩會過敏嗎？  &
6 天前     11176 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
宅在家運動就很有效！告訴你必備的在家運動菜單、APP與器材！
在家運動不是夢，趕快跟著編輯一起甩肉！你是否宅在家耍廢太久，身體都忘記「運動」的感覺了呢？想要瘦身減脂嗎？有什麼方法可以瘦身呢？在家運動App有哪些？不用懷疑，透過居家運動就可以讓你流汗！基礎動作教學、健身課表馬上推薦給你！
2 天前     725 看全文 〉
  • 凱西　總人氣 3,905
楊氏雷射減脂擊敗手臂肉！
一直以來自己都肉肉的，尤其是手臂胖穿背心也不敢露、穿長袖顯現的型也不好看，所以在外面也一直穿著外套不敢脫掉，但也就這樣讓自己一直用衣物遮蓋手臂肉。
3 天前     533 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 2歲2個月
    蜜瓜 2週
你知道脂肪有分三種顏色嗎？棕色脂肪能養成易瘦體質！
你知道脂肪還有分三種顏色嗎？你真正想甩的其實是白色脂肪！而顏色最深的棕色脂肪，竟然還能讓我們吃不胖、養成易瘦體質～
3 天前     846 看全文 〉
  • 嚴選文章


讓妳第一次因為內褲而驚呼！百位媽媽推薦Ｘ瑪榭無縫抗菌內褲
媽咪購買小褲褲最在意什麼呢？質材舒服、透氣，還是包臀不勒肉呢？高濕悶熱的季節，一定要特別在意材質是否透氣，才能讓妹妹保持在通風的環境下，減少異味產生！當然穿起來舒服也很重要，包臀彈性大，缺一不可。
6 天前     3 看全文 〉
  • 安安我叫安安　總人氣 9,863
產後塑身衣使用心得分享
我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...
4 天前     538 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 11歲10個月
    宇 8歲5個月
這樣吃地瓜好健康
你們看我的飲食紀錄就會發現地瓜經常出現在我的飲食中地瓜的營養豐富，最好連皮一起吃更高纖營養我會在早餐時用地瓜取代精緻澱粉(吐司、麵包類)或是煮飯時加在飯中增加纖維質與營養素雖說熟地瓜放冷藏1-2小時之...
4 天前     773 看全文 〉
  • green16888　總人氣 3,038
媽咪瘦身：在家運動+產後塑身衣
媽咪瘦身：在家運動+產後塑身衣 訓練肌耐力，打好基礎 智能啞鈴輕鬆健身塑形防疫期間在家也可以考慮這款很熱門的智能啞鈴，非常適合女生在家、辦公室健身使用，美美的湖水綠跟櫻花粉讓運動的心情好上幾十倍！若朋...
5 天前     609 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 472,016
    律律 4歲
    嵐嵐 1歲10個月
名絢生技【88種蔬果紫薯代餐/88種蔬果菇菇代餐】
​ 想要滋補強身、調節生理機能、健康維持、營養補給嗎?早餐代餐推薦，營養代餐、蔬果代餐，更是健身者的   健身代餐、高蛋白代餐，名絢生技 88種蔬果紫薯口味、88種蔬果菇菇口味! ? 　　最近因為疫...
3 天前     706 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 472,016
    律律 4歲
    嵐嵐 1歲10個月
【日日好食】｜減醣麵居然可以這麼好吃!
日日好食，減醣麵、減醣花枝丸，減醣、美味、方便，在家防疫也可以享用低碳飲食，健身、健康、美味通通具備! ?　　減醣很紅，到底是在減什麼? 減醣有什麼好處呢?醣是碳水化合物，也是所有糖類的總稱。低醣的...
6 天前     815 看全文 〉
  • 一個媽咪二個寶　總人氣 47,542
    妮寶 10歲8個月
    叡寶 7歲3個月
宅配美食｜日日好食減醣麵》減醣低熱量，高纖美味熱量控制雙殺
如果問每個體重控制的朋友，甚麼是減醣，想必都相當的清楚。近年來減醣已成為減重減肥的一種趨勢，而減醣原本是為了糖尿病患者所設計的一種控制血糖的方式，這是一種利用減少每日碳水化合物的攝取，如澱粉、糖類等。...
1 週前     871 看全文 〉
  • 安安我叫安安　總人氣 9,863
產後塑身衣使用心得分享
我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...
1 週前     931 看全文 〉
  • 想 想　總人氣 2,757
    寶寶 5歲8個月
能甩去身上的20公斤多虧了楊氏診所
首先要跟大家說我是一個外拍模特兒所以身材跟曲線對我來說很重要再加上維持身材真的真的是很困難的一件事需要很強大的意志力耶！就在有天照鏡子發現我整個人多了一圈不只是身體變得很臃腫，精神變得很懶散看著自己以...
1 週前     939 看全文 〉
  • Pin　總人氣 1,121
    Fei 3歲8個月
    Le 8個月
瑪麗蓮塑身衣分享～
原本就計畫好生完二胎封肚後馬上穿上塑身衣開始雕塑身材瘦回去，知道懷二寶後就上網做了功課，比較後選定台南大遠百的瑪麗蓮，立刻預約專員育菁幫我做介紹，之前沒穿過塑身衣仔細了解後才知道原來還有分材質密度強度...
1 週前     1133 看全文 〉
  • 軒媽咪　總人氣 994
    nana 6歲2個月
    軒 4個月
維娜斯-產後媽媽擊敗鬆肚最佳戰友
隔七年再度懷孕生下二寶,對於高齡產婦而言,除了心裡比較成熟外,身體已不如當時年輕產後可以馬上回復到產前狀態.尤其是肚子的部分.因為是剖腹產,醫生有叮囑內部傷口大約需要半年才會完全恢復,現階段盡量避免激...
1 週前     1008 看全文 〉
  • 滴滴答　總人氣 3,461
    妹妹 3歲6個月
【手臂抽脂分享】感謝欣莘診所劉賢佐醫師讓我擁有纖細手臂
術後一個月終於可以來和大家分享了！我跑去做了抽脂手臂的手術左邊照片是手術前，右邊則是術後的樣子真的差得非常多，就連我身邊朋友都很驚訝當初在決定去抽脂的時候真的問了很多身邊朋友甚至我的好姊妹還陪著我一起...
1 週前     1159 看全文 〉
  • 娟　總人氣 7,764
舒緩小腿好物推薦 瑪麗蓮纖腿套
想跟大家分享一下，長期有水腫的我，以前穿過一般的壓力襪子，說不上來腿有撐住，但還是會靜脈曲張和水腫，沒辦法獲得真正的改善，小腿肚肌肉也很明顯 >”上網爬文看了許多比較下來，還是要量身訂製的才能有機會改...
1 週前     7776 看全文 〉
  • Hsuan Yang　駐站部落客
    Yi 9歲7個月
    Ning 7歲5個月
關於體重管理您做對了嗎? 輔助體重管理的產品您挑對了嗎?
體重管理這四個字，說起來好簡單，其實超難，大家有覺得嗎?尤其是當有了年紀之後，新陳代謝隨著年齡的下降，感覺不吃都會胖，完全是讓美美媽咪深受困擾啊! 美美媽咪曾經說過，我幾乎一輩子都在做體重管理，因為我...
2 週前     1992 看全文 〉
媽咪拜育兒甘苦談粉絲團