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無毒農粥寶寶
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寶寶初食首選 安心嬰兒副食品 使用無毒當季蔬果製作的安心寶寶粥 官網：http://go.greenbox.tw/3qO6mE1 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/BaoBaoPorridge/ IG帳號：https://www.instagram.com/baobaoporridge/ Line官方帳號：https://lin.ee/s1aw6JR
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冷凍蔬菜可以做副食品嗎？副食品推薦的冷凍食材與注意事項！
對於DIY副食品來說，我們都希望能使用新鮮食材且不浪費。但實際到菜市場或超市選購後，副食品的用量卻只有一小部分，確實是一個問題，也許有人會想是否可用近期流行的冷凍蔬菜包來製作副食品，即便不便出門或趕時...
3 個月前     1861 看全文 〉
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懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善
懷孕便祕超嚴重，怎麼辦？許多女性在懷孕期間容易遇到便祕的情況，尤其在懷孕後期便祕狀況更加嚴重，甚至便祕出血，出現痔瘡。而許多孕婦也會擔心懷孕便祕會影響胎兒、便祕用力是否不好。而其實懷孕便祕的原因是有跡...
4 個月前     6283 看全文 〉
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新生兒便秘原因？寶寶便秘可以吃什麼？5招新生兒便秘解決方法
在寶寶的成長過程中，除了寶寶的哭鬧、食慾、睡眠狀況可以反應身體狀況外，大便也是判斷寶寶身體是否健康的關鍵。家長除了觀察每次大便的形狀與顏色之外，大便次數也必須注意，特別是寶寶在某幾個階段較容易有便秘的...
4 個月前     1961 看全文 〉
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懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！
對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...
5 個月前     7257 看全文 〉
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寶寶多大可以吃水果？夏季水果副食品挑選，避開嬰兒過敏水果！
夏天寶寶比大人還更能感覺到熱！夏日高溫的環境下不管是外出遊玩還是在家活動都有可能有中暑的風險。除了更換夏季衣物，適時到陰涼處休息外，補水也是關鍵。而除了喝水之外，許多家長也會想給寶寶吃一些水果，補水的...
5 個月前     5206 看全文 〉
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懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！
媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...
6 個月前     6892 看全文 〉
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寶寶比大人更容易中暑、熱疲勞！寶寶中暑症狀與預防方法
夏季7-8月持續高溫，無論在室內或室外都有中暑的可能。比起大人，寶寶與幼兒其實更容易有中暑的風險！除了本身體溫高以及活動量大外，嬰幼兒的體溫調節功能沒有大人來的成熟，面臨像夏季多日高溫的環境又沒有預防...
6 個月前     2113 看全文 〉
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母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法
吃溫熱的食物是許多媽咪認為最有快速見效效果的方式。平時多喝溫熱的湯品、食物，避免吃過多冰淇淋、冰沙、冰塊等。
6 個月前     23341 看全文 〉
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餵母乳、準備懷孕、剛懷孕可以喝咖啡嗎？懷孕咖啡因攝取量與影響
咖啡對許多人來說是每日提神的必要飲品，許多人也享受咖啡的味道與香氣。現代生活中許多食物與飲品都含有咖啡因，但咖啡因攝取過量會導致心悸、失眠等問題。對於懷孕中以及餵養母乳中的女性咖啡因更需注意攝取，避免...
7 個月前     1513 看全文 〉
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寶寶多大可以吃優格？副食品吃優格不過敏的重點與注意事項！
優格作為低熱量又含蛋白質與鈣質的食物廣喜愛。對於副食品來說，優格不論是作為寶寶的飯後甜點、手指食物的製作，還是使用於副食品正餐都很合適。但優格屬於乳製品，含有寶寶三大過敏原牛奶的成分， 使用時機與方式...
7 個月前     3327 看全文 〉
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寶寶副食品怎麼吃？各月齡副食品份量分配與餵養方式
對於寶寶副食品來說，除了了解何時開始吃，可以吃什麼之外，吃多少也是一大重點。尤其隨著月齡增長，寶寶營養來源逐漸由副食品取代母奶或配方奶後，如寶寶長期副食品份量掌控不佳，吃過多或過少，甚至只攝取單一營養...
7 個月前     2474 看全文 〉
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寶寶多大可以吃肉？副食品推薦蛋白質來源與攝取份量！
蛋白質是我們不可或缺的營養素之一。而對於寶寶來說，蛋白質也是生成血液與肌肉的來源。因此家長如何利用副食品讓寶寶有效又安全的攝取蛋白質便是一個重點。而肉類及雞蛋是蛋白質的優良來源，但由於寶寶腸胃系統尚未...
8 個月前     2166 看全文 〉
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媽咪待產必看！有效減緩懷孕陣痛與順產的技巧
對於即將面臨生產或是考慮懷孕的人來說，害怕生產前的懷孕陣痛，以及害怕生產時不斷宮縮，陰道撕裂的疼痛是很正常的一件事。而這些不安與壓力也可能導致在真正生產過程中媽咪必須比較辛苦。本篇將介紹日本婦產科醫師...
8 個月前     5736 看全文 〉
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怎麼幫寶寶洗澡？寶寶洗澡溫度與寶寶洗澡時間
許多家裡浴室本來就有浴缸的家長，可能會覺得使用大人的浴缸即可，但由於浴缸過大在洗澡過程中寶寶容易沒有支撐點，以及浴缸需要放的水較多水溫不易控制等原因。建議幫新生兒寶寶洗澡使用寶寶專用浴盆，爸比媽咪幫寶...
9 個月前     2673 看全文 〉
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【BLW餵食法】寶寶手指食物推薦幾個月？寶寶不吃手指食物對策
手指食物一直是寶寶副食品圈中熱門話題，尤其給予寶寶手指食物便可輕鬆達成許多家長在餵養孩子時常使用的BLW自主式餵食法。BLW常使用於西方家庭餵養育兒方針，由寶寶自己抓取食物，培養自主力與探索力。而究竟...
9 個月前     3277 看全文 〉
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一次了解10大懷孕初期症狀，驗孕棒陰性不代表未懷孕！
月經晚了幾天才來，除了食慾不佳又便祕之外，情緒也很不穩定。但驗孕棒結果又是陰性，本以為要吃調經藥改善，其實也有可能已經懷孕了哦！大部分女性發現自己懷孕大多是在1個月後或更晚，而錯過懷孕初期的養護。部分...
9 個月前     7161 看全文 〉
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待產包何時準備？待產包清單與準備注意事項
懷孕後期既興奮又緊張！當老婆面臨臨盆前的陣痛與不適時，老公該如何協助？每次生產都是寶貴的經驗與回憶，而老公的事前準備可減少老婆的焦慮、使生產過程更加順利。本篇介紹老婆孕晚期時老公可準備的待產包，以及了...
10 個月前     6502 看全文 〉
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嬰兒多大可以吃鳳梨？鳳梨可以和牛奶一起吃嗎
    在了解鳳梨不能和什麼食物一起食用之後，也由於鳳梨本身含有豐富纖維以及酵素的關係，對某些人來說是幫助消化的好幫手，對某些人來說卻並不適合。因此有營養師建議，以下4類人食用鳳梨時要注意。
10 個月前     2691 看全文 〉
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寶寶副食品要加鹽嗎？衛福部0-6歲鈉建議攝取量
寶寶多大可以吃鹽？副食品可以加鹽嗎？鈉是人體必需的營養素，也是我們體內重要的電解質，有維持體內酸鹼平衡等功用。但過量攝取鈉會對身體帶來負擔，造成高血壓與心臟疾病的隱患。而鈉攝取不足亦可能增加危害健康的...
11 個月前     2824 看全文 〉
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衛福部：碘是寶寶的智多星！攝取含碘副食品加強嬰兒腦部發育
碘是合成甲狀腺素的關鍵營養素，也是調節代謝與生長發育的關鍵。寶寶碘不足將對腦部發育帶來巨大影響，智力低下、聽力及語言障礙，甚至提高聾啞發生機率。而寶寶的碘營養攝取須從胎兒時期開始。衛福部也指出部分孕媽...
11 個月前     2704 看全文 〉