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想知道大家都怎麼減肥呢?

  • 網友媽媽　
想問一下版上有在減肥的都是怎麼減的啊?我已經生完小孩正在坐月子在想月子做完後就要開始認真減肥現在真的是胖到自己照鏡子都會怕的程度想請教版上的大家都怎麼減肥我想先收集情報在決定要用哪種方式減先感謝大家的...
2023/05/20     103
小圈圈： 時尚保養

寶寶換配方奶後便秘，要再換哪款奶粉能改善便秘情況呢?

  • 網友媽媽　
寶寶換配方奶後便秘，要再換哪款奶粉能改善便秘情況呢?
2023/05/19     125
小圈圈： 育兒教養

想快速瘦身一天一公斤,怎樣減肥最快最有效~~~

  • 林慈慈　總人氣 245
請問一下~~~如何在10天內一天瘦一公斤在小紅書搜尋了一下液斷跟仙女餐的方式不過看起來執行好像會很困難 想說發文上來看大家有沒有其他更好的方式真的很想知道到底怎樣減肥最快最有效~~~
2023/05/16     245
關鍵字：快速瘦身減肥減重快速瘦身一天一公斤
小圈圈： 女人心事2023兔年寶寶

想問中醫減重的副作用跟價格

  • 楊辰熙　總人氣 53
整個冬天沒克制的在吃，現在夏天到了穿衣服有夠難看，想說可以試試中醫減重配合飲控來減肥看看，但爬文看到有人說會復胖，也有人說不會，還有價格也是亂七八糟有高有低，想問有看過的人會推薦去看嗎？
2023/05/15     53
關鍵字：中醫減肥
小圈圈： 女人心事

孕媽咪便祕該怎麼解決?

  • 咪寶貝　總人氣 151
老婆目前懷孕中，最近飽受便秘所苦，在還沒懷孕之前就常有便秘的情況，懷孕後更加嚴重，一週大概只上了一次，都是幾顆小羊便，試過了很多益生菌都沒有太大的作用，想請問大家還有什麼方法?謝謝
2023/05/05     151
關鍵字：便秘懷孕
小圈圈： 懷孕大小事

大家有去台北減重診所的經驗嗎? 求推薦！

  • 網友媽媽　
幾個月前我被查出有高血壓的問題...醫生建議我要控制飲食運動減肥如果我再一直胖下去會給心臟帶來負擔長期下來可能提高心臟疾病的發生率和血管的併發症這些脂肪從小陪我長大 我也不是沒有想過要減肥可是一直以來...
2023/04/19     60
關鍵字：減重瘦身減重門診
小圈圈： 疾病照護

每天做瑜珈對減肥會有幫助嗎?

  • 網友媽媽　
個人是還滿喜歡瑜珈的以前有空的時候也會報名去上瑜珈課程只是都是斷斷續續的在做最近則是希望自己能夠再瘦一點想要讓身形看起來比較纖細不曉得如果能夠維持每天都做瑜珈的習慣這樣子對於減肥會有幫助嗎?
2023/04/15     61
小圈圈： 時尚保養

出國便祕真的很痛苦!!

  • M_D　總人氣 2,734
    DD 3歲1個月
趁著清明連假的時候全家出國，這次直接跑到韓國玩個8天7夜，在那邊不外乎就是大吃大喝，完全沒在克制，結果我玩到第3天的時候，很想上廁所根本都上不出來，超痛苦整個便祕超嚴重。我姊姊給我他一直在用的便秘益，...
2023/04/13     532
關鍵字：華寶生醫便秘益
小圈圈： 推薦好物

有人也是看減肥門診瘦下來的嗎？

  • 雪莉的麻麻　總人氣 2,092
    偉偉 8歲2個月
    雪莉 5歲4個月
年紀大了代謝越來越差 控制飲食也很難維持體態平常上班忙又沒時間去運動 動不動就要加班 每次看網路上那些快速減肥的產品都會不小心被洗腦想下單但回過神又覺得那些東西都是噱頭 傷錢又傷身的人也不在少數朋友是...
2023/04/12     175
小圈圈： 女人心事

孕期便秘都怎麼改善？

  • 網友媽媽　
最近一個月上廁所（大號）的頻率變得越來越久已經有多喝水 每天吃益生菌跟蔬菜了想問還有什麼其他方式可以改善的嗎？？
2023/04/07     81
關鍵字：孕期便秘懷孕便秘孕婦便秘
小圈圈： 懷孕大小事

請問有推薦的台北產後減重嗎?

  • 網友媽媽　
產後胖了幾10公斤，現在減肥減到壓力大，每次秤重都很難受...想問大家有沒有推薦的減重門診？我自己是有嘗試網上的水煮餐+168斷食法，抽空做有氧運動，可是體重不僅沒有變化還一直增加，這次想找減重門診幫...
2023/03/28     94
關鍵字：產後肥胖減重
小圈圈： 時尚保養

第一次使用神纖子，爆炸性排便結果

  • 網友媽媽　
小時候經歷過格子趣時期的媽媽們應該對於裡面賣的酵素梅不陌生吧我從那時就有便秘的困擾，23歲還去照了人生第一次的大腸鏡醫生說我某處腸子特邊彎..導致比較容易卡住我有時就會覺得肚子悶悶不太舒服這段期間醫生...
2023/03/13     2588
關鍵字：惡魔天使神纖子排便神器不含瀉藥成份
小圈圈： 推薦好物2015羊年寶寶

求增加代謝保健食品推薦

  • woo圓仔　總人氣 2,775
為了減肥 又開始喝起了之前很紅的防彈咖啡但是......真的是太膩了!!!想請問大家有推薦的代謝保健食品可以跟防彈咖啡有一樣功效能夠促進代謝 增加飽足感 降低食慾的東西嗎?
2023/03/07     229
關鍵字：代謝保健食品增加飽足感降低食慾促進代謝
小圈圈： 女人心事

1歲便秘問題

  • 網友媽媽　
有人家的寶寶1歲很容易便秘嗎?有吃益生菌也是一樣醫生建議換奶粉看看
2023/03/06     135
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2022虎年寶寶

寶寶便祕心路歷程

  • 網友媽媽　
紀錄一下寶寶開始便秘道好轉的過程六個月的時候 寶寶開始喝配方奶 並且搭配副食品 南瓜粥蔬菜粥等等前兩天還好 到了第三天開始會用力脹紅 後來直接爆氣大哭給他吃了火龍果 也給了醫生建議的水量有大了 但都一...
2023/03/01     149
關鍵字：配方奶便秘奶粉便便寶寶
小圈圈： 母乳哺餵2022虎年寶寶

各位都怎麼治療便秘的?

  • 戀戀希　總人氣 2,836
    andy 6歲1個月
最近因為工作上壓力比較大前陣子又跟老公為了家事大吵一架職場跟家庭關係搞得我身心俱疲不只膚況變差 身體狀況也大不如前這幾天有讓自己沉澱下 也試著讓心情放鬆些不過昨天照鏡子有意識到小腹越來越大 感覺裡面一...
2023/02/17     172
小圈圈： 女人心事

求幫選益生菌~幫幫容易便秘的我吧~

  • 網友媽媽　
上班都是吃外食居多後，現在很常便秘，打算買益生菌來解決腸胃的問題，挑挑揀揀，選了三間看起來都不錯的，以下是整理出的特點藻安生技益生菌：菌的數量有100億，有添加蔬果酵素跟維生素E，可以幫助排便順暢、和...
2023/02/13     180
關鍵字：益生菌便秘
小圈圈： 推薦好物

當媽之後真的要更注重自己的身體～

  • 網友媽媽　
不知道大家會不會跟我一樣覺得生完孩子之後體質真的有點不同也讓我覺得 除了照顧孩子以外 也要把多一點心思放在自己身上來跟大家分享一下幾個保養重點1生活作息＋少吃澱粉逼自己喝水到2000產後體重一直降不下...
2023/02/06     70
小圈圈： 女人心事2022虎年寶寶

有媽咪可以分享減肥成功的心得嗎?

  • 網友媽媽　
想問一下有沒有媽咪可以分享減肥成功的心得呢上次就有跟朋友提到說想要減肥可是講歸講 依然都沒有成功有在想是不是我弄錯方式想說這邊也問問看版上的大家有沒有可以分享減肥成功的心得呢?想說多參考一下大家的心得...
2023/01/17     178
小圈圈： 女人心事

剛做168斷食會覺得很吃力嗎?

  • 網友媽媽　
這個禮拜有開始在做168斷食的減肥法總覺得看別人做似乎都很簡單可是我才做幾天下來就覺得好辛苦喔主要是晚上七點後就不吃東西了但是一直到隔天十一點才能吃覺得晚上不吃還可以忍可是早上都不吃覺得滿痛苦的總覺得...
2023/01/13     109
小圈圈： 女人心事