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健身

共460筆搜尋結果

要怎麼讓老人家多運動!?

  • 大刀少女　總人氣 4,899
肌少症真的很可怕，但是老人家懶得運動而且害怕運動會受傷真的勸不動，說去公園散步就夠了...前陣子在tanita買了BC771體脂計這台有個腳點測量，就是能測腿部肌肉量當初買也只是想說感覺滿有趣的，買來...
2023/09/21     1117
小圈圈： 婆媳姑嫂

這幾個動作，讓妳晚上性福滿滿又緊實線條

  • 網友媽媽　
根據調查大家最愛的3大性愛姿勢分別是傳教士、背後式跟女上位雖然傳教士跟背後式，好像女生不太用出甚麼力，但有時候背後式還是會有點撐不住....後來就有去找可以做甚麼運動訓練自己，才知道~不管什麼性愛姿勢...
2019/08/09     1515
關鍵字：愛愛姿勢訓練核心肌群
小圈圈： 私密話題

35歲開始備孕..請教DHEA的食用方法與劑量

  • 凱麗小姐　總人氣 2,149
今天是我35歲生日，希望今年可以順利懷孕跟老公愛情長跑10年才結婚，現在都努力的做功課因也有一點年紀，擔心自子卵子品質不夠好、卵巢功能不好 前陣子有去做孕前檢查，發現卵巢功能不佳目前備孕有吃肌醇跟葉酸...
2020/04/14     1503
關鍵字：高齡卵巢AMH值山藥
小圈圈： 好想要懷孕

Anne 媽咪問： 生產後下半身瘦不下

  • 網友媽媽　
Anne 媽咪問：生產後下半身瘦不下來，因為要顧小孩也沒時間去健身房，請媽咪們分享有哪些運動可以瘦下半身(在家裡就可以做)~ 謝謝！歡迎各位把鼻媽咪來討論及分享經驗哦～
人氣回應
2014/03/02     1452
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

認真消副乳胸型會變好? 難道就不能不做胸部保養嗎?

  • 女子心生　總人氣 43,909
難道 消副乳 胸型會變好看嗎？ 最近怎麼姊妹都在瘋這件事情，不是經常上 健身房 鍛鍊身體去，就是去進行胸部按摩，以此來讓 胸型 越來越好看，但這真的會實現嗎？ 這是真的，俗話說：佛要金裝、人要衣裝！ ...
https://176dorisbeauty.wordpress.com/2023/08/25/reduce-accessory-chest-shape/
10 個月前     773
關鍵字：副乳消副乳胸部保養胸部按摩健身
小圈圈： 私密話題

胸部按摩會變大嗎? 乳房健康不是比較重要?

  • 女子心生　總人氣 43,909
相信，許多女孩都聽過 胸部按摩 會變大的傳聞，難道這是真的？ －只要定期進行就有機會實現？ －有醫生、藝人出來背書成效就好？ －有機會緩解副乳、胸部下垂、胸部外擴？ 到實際情況如何，才能使乳房越來越健...
https://176dorisbeauty.wordpress.com/2023/08/22/breast-massage-grow/
10 個月前     705
關鍵字：副乳消副乳胸部保養胸部按摩健身
小圈圈： 私密話題

每個媽媽都是武林高手XD

  • ♫晴晴媽咪　駐站部落客
    晴晴 9歲1個月
    小語 7歲
前幾天晴爸看到我單手洗手，驚呼妳在練什麼武功XD！當媽以後，單手抱小孩做事是基本功好嗎！像是單手抱小孩，另一手曬衣服、刷牙，甚至提剛買回來的整袋重物。當媽以後，人人都是武林高手，除了單手負重，還要光速...
https://www.facebook.com/qingqing1020/
2018/05/07     1320
小圈圈： 晴晴X小語 成長日記2015羊年寶寶

威塑抽脂一代二代哪個好 台中有推薦醫師嗎？

  • 邊緣拿鐵　總人氣 14,180
最近工作很多家裡也有很多事情要處理忙到沒時間上健身房感覺肚子上的肥肉又跑出來了有點想直接去做威塑不曉得大家覺得如何呢？我爬ptt、dcard看到好像有分一代和二代有人可以分享相關經驗嗎？二代真的有比較...
2022/03/29     1157
小圈圈： 女人心事

有推薦的無痕內褲嗎?

  • 梁雅棋　總人氣 5,275
    Happy 5個月
去年開始上健身課後，就把所有內褲都換成無痕內褲，之前一直穿的都是uniqlo，但很容易就鬆了，最近想要整批汰換。lativ、footer、瑪榭看了都有點心動，footer最貴三百多，依序lativ跟瑪...
2022/06/09     1054
小圈圈： 女人心事

運動健身穿的壓力褲

  • 網友媽媽　
最近被身邊產後瘦超多的朋友激到很認份的報名了健身房、乖乖繳月費但運動幾天以後發現問題來了好像是因為現在肥肉太鬆每次運動、騎飛輪時抖動得很不舒服上比較猛的課以後隔天還會鐵腿到無法下樓梯朋友說應該要穿壓力...
2018/06/11     1153
小圈圈： 女人心事2018狗年寶寶

哞媽原本的工作是在園區健身房擔任行政櫃檯

  • 哞媽咪　駐站部落客
    哞哞 8歲10個月
哞媽原本的工作是在園區健身房擔任行政櫃檯很多人說我屁股太小、身形太嬌小會很難生會痛到隔天才會生⋯巴拉巴拉的～但哞媽我卻中午陣痛晚上6點進產房生產加醫生縫合前後不到10分鐘，沒打減痛自然生產我只能說～為...
2016/05/19     1133
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

藤茶素真的有助降體脂

  • 網友媽媽　
年輕的時候不管怎麼大吃大喝，仗恃著代謝快，都不用擔心自己會胖三餐都會隨便亂吃，最愛吃的就是麥當勞、肯德基這種速食店但過了25歲後，發現身體況真的有差，代謝真的差很多最明顯的就是腹部那一圈肉，不管怎樣消...
2022/07/27     948
小圈圈： 推薦好物

［售］好雞婆請幫我賣《二手費雪熱帶雨林健

  • Yun Yao Chen　總人氣 2,170
    Nike&可樂 13歲
［售］好雞婆請幫我賣《二手費雪熱帶雨林健身器》含掛式玩具x3$1700使用約3-4個月整體算新哦
最佳回應
2015/08/20     1120
小圈圈： 好康分享2015羊年寶寶

沒運動的人，想喝乳清，大家會推嗎???

  • 網友媽媽　
生完孩子後，為了快速恢復體態，疫情前下班都會去健身，平常也會帶乳清去公司泡，一邊上班一邊喝， 但每次泡完同事一直說想喝喝看，問我有沒有推薦的牌子， 說在網路上看到喝乳清可以控制食慾，但乳清的味道一般人...
2021/06/25     1109
小圈圈： 女人心事

［請益］增加免疫力的保健成分

  • 網友媽媽　
之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...
https://pharmahuanote.com/beta-glucan/
4 個月前     315
小圈圈： 時尚保養

贊美酒店x親子焢窯趣

  • 林樂　總人氣 22,226
    佑佑 7歲5個月
    希希 2歲4個月
🏨台南｜南科贊美酒店在台南善化竟然有這麼好玩的親子焢窯酒店這次我們入住溫馨家庭房和體驗阿嬤的菜園親子焢窯，很有趣～▫️富有多樣的設施·阿嬤的菜園（焢窯 /農園導覽/釣魚）·戶外兒童戲水池、泳池·室內...
https://www.instagram.com/reel/C6aq2xRv6Rb/?igsh=Zml0MjRvN2wzNGV5
6 個月前     334
關鍵字：#親子住宿推薦#台南親子推薦#親子飯店#親子住宿推薦
小圈圈： 親子旅遊2017雞年寶寶

懶人健身肌力塑推嗎？

  • 水往上流　總人氣 696
    恩恩 6歲9個月
因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...
9 個月前     394
小圈圈： 懷孕大小事

健身媽咪的保健品推薦

  • 網友媽媽　
經過了10個月的煎熬終於在前陣子順利卸貨了(灑花)真的是要經歷過才知道當懷孕的不容易QQ這陣子身材整個大走樣不說，身體也常常會痠痛後來想說為了讓自己的身材可以盡快恢復一方面也聽說健身對腰部痠痛也很有幫...
1 個月前     183
小圈圈： 時尚保養

分享一下自己月中的經驗👍

  • 筱璇　總人氣 301
    小米 10個月
一拿到媽媽手冊我就開始在看月中本來家裡人是讓我找月嫂但我很擔心即便在家也沒辦法好好休息所以就跟老公討論至少先看看家裡附近的月中起初看茵格麗德的簡介的時候沒有什麼太大的感覺直到看到實體房間就決定就是這間...
最佳回應
9 個月前     301
關鍵字：月中月子中心茵格麗德
小圈圈： 月子輕鬆坐2024龍年寶寶

颱風夜來看點開心的~

  • 網友媽媽　
剛剛看到的躲避球比賽(連結那個)好像是健身房的教練員工一起下去打躲避球沒想到有些看起來很壯的教練 丟球力道似乎意外的小而且也蠻多似乎不太懂規則的然後不知道是不是我的錯覺 他們的打法似乎有問題?
https://youtu.be/FSTfTJLMpOY?si=QioFgj6t8MJ1fKET
4 個月前     165
關鍵字：運動躲避球
小圈圈： 好康分享2018狗年寶寶