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熬夜

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最新推薦熱門

照護線上　專欄作家

熬夜、甜食恐影響身高！把握長高黃金期，及早治療很重要

作者：照護線上編輯部「那位小女孩進到診間時，我以為她是國小一年級，但是翻開病歷才發現她已是國小五年級。」成長空間診所陳菁兒醫師表示，「她的父母親說，其實在更小的時候，她的身高百分位都是正常，但是進入...

3 個月前

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runrun　總人氣 11,347
櫻 7個月

分享熬夜顧小孩氣色改善營養品

自從生完小孩後睡眠品質整個變很差作息也都被打亂除了要起床餵夜奶外也常常被寶寶突然的哭聲嚇醒時間久了也讓自己氣色越來越差但當時心力都在顧寶寶身上就沒有特別在意這個部分現在寶寶大了，睡眠的狀況比較穩...

4 個月前

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yoki　總人氣 584,059
NICK 7歲8個月
小豆腐 6歲2個月

TRUE TISANE 草本體驗熬夜族必備！

邁入輕熟女的年紀，真的很難抵抗歲月這把殺豬刀的摧殘，抗初老，修護是重點！「TRUE TISANE人蔘頂級撫紋三件組」主打特色：補骨脂酚比A醇更厲害的抗老成分；其中還包含整株的人蔘萃取，天啊！身為保養...

10 個月前

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健康醫療網　專欄作家

熬夜熬自由、夾縫中擠出Me time　職業媽媽睡眠障礙解方

健康醫療網／記者黃心瑩報導現代女性就業比例高，根據主計處統計，25-44歲女性就業比例高達83.2%，然而家庭照顧者的重責大任多半還是落在媽媽身上。職業媽媽若遇到「雷隊友」，下班還要包辦家事、育兒等，...

11 個月前

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秦時明月漢時關　總人氣 24,915

八部正在熱播的好劇，張靜初、趙本山、景甜領銜，全都值得熬夜追

暑假期間的國產話劇市場充滿了驚喜。电视剧热播雖然已進入最後階段，但仍有許多新戲要上演。這次丁孫為大家推薦的8部是通俗播出的電視劇，選一部進坑對了。

2023/09/15

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恐龍兄弟他媽　總人氣 1,336,069
弟噗 7歲8個月
噗寶 5歲

久坐上班族、熬夜、精神加強的好幫手！赫里萊比C3薑黃膜衣錠

想當初，一知道薑黃的保健益處，阿母就去市場買薑黃，把薑黃加入白飯後變成黃色的薑黃飯，但這種新體驗，吃起來真的有點害怕，總覺得有點薑黃味，點飯率不高就成為第一次也是最後ㄧ次的薑黃飯體驗…薑黃對人體有什麼...

2023/08/04

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高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 5歲7個月
金牛角 3歲5個月

一張表檢測孩子缺乏哪些營養素　4種食物養出發炎體質

爸媽請注意，1-6歲兒童易缺乏的營養素在這裡！我知道很多爸媽工作、顧小孩兩頭燒，但飲食生活還是不能妥協，尤其1-6歲的兒童，更需要注意營養是否足夠。

2023/06/19

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

念珠菌感染兇手「熬夜手搖」全中！8招終結念珠菌，輕忽恐子宮頸糜爛

陰道念珠菌感染（又稱「白色念珠菌感染」）是常見的婦科問題。桃園醫院婦產科醫師劉政賢提醒，如果輕忽，恐引發嚴重的陰道炎、子宮頸糜爛。除了就醫治療，念珠菌感染易復發，一定要了解念珠菌感染的好發原因，搭配良好的生活習慣和營養補充，讓「妹妹」找回快樂人生！

2023/05/25

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hadpased　總人氣 5,493
hao 20歲

熬夜加班後皮膚不好怎么辦?這5個護膚方法要掌握好

2023/04/28

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

麥粒腫「10大誘因」熬夜、揉眼、沒卸妝全都中！1動作快快好，方式錯影響視力

麥粒腫俗稱針眼。一般人長針眼時，初期沒什麼感覺，隨著症狀變嚴重，眼皮會感到腫痛，嚴重的話可能併發蜂窩性組織炎。長麥粒腫怎麼辦？拉眼皮有效嗎？麥粒腫會自己好嗎？跟霰粒腫有什麼差別？到底要冰敷還是熱敷？麥粒腫與生活習慣息息相關，想預防麥粒腫，一定要了解10大誘發原因，從飲食、衛生習慣改變，讓您和孩子遠離麥粒腫。

2023/04/18

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 1歲7個月

別再熬夜賴床！醫曝早起3好處：有助於控制體重

早起，被認為是健康的生活習慣之一，許多人認為早起可以提高工作效率，保持積極的情緒，並促進整體健康。事實上，一些科學研究支持這一觀點。

2023/03/29

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辣媽　總人氣 806,928
小公主 23歲1個月
寶弟 20歲8個月

【DAILIN代琳】薑黃維生素C+B群

隨著進入後疫進時代，許多限制也慢慢解封，但辣媽還是酒精、口罩不離身，個人的防護還是必須做好，同時也要加強内部的滋養，增強體力才能輕鬆面對每一天~【DAILIN代琳】薑黃維生素C+B群，是辣媽覺得很棒...

2023/02/18

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早安健康　專欄作家

常常熬夜怎麼辦？睡眠名醫「4招補救」，吃宵夜選擇有講究

日本睡眠名醫宮崎總一郎指出，熬夜延後與縮短了睡眠時間，受到影響最大的是褪黑激素與生長激素的分泌，不僅降低免疫、修復身體功能，連帶影響抗氧化、致癌與女性荷爾蒙增加等結果。

2023/01/03

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好食課營養師團隊　專欄作家

【慢性疾病防治】長期作息不良易患慢性疾病！預防慢性病趁現在

現代人生活忙碌，工作壓力大加上作息不規律，很容易就增加罹患慢性疾病的風險。根據最新國人十大死因結果，除了事故傷害以外，其餘九項皆為慢性疾病造成！

2022/12/11

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 1歲7個月

長期熬夜下場慘！大腦白質耗盡　名醫警告睡前避免2件事

胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，熬夜不會馬上要你的命，但長期下，「你失去了工作能力，自己的大腦白質也退化消耗殆盡，而你竟然也不知道。」

2022/12/01

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大芯媽咪　總人氣 518,724
大芯 4歲

眼睛亮晶晶的好幫手｜3C熬夜外食族必備｜金希萌葉黃素咀嚼錠

一起來顧好眼睛吃好吃的葉黃素~☆ 現在買享有【體驗獨享優惠】價喔 ☆金希敏/金希順/金希密益生菌/金希萌葉黃素(雙口味)五款任選-2盒組合價500元（每會員限一次）原價1380元?金希萌葉黃素...

2022/11/04

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常春月刊　專欄作家

長期睡眠不足恐害內臟脂肪堆積！醫警告「恐怖下場」：補眠也救不回來

在美國有1/3的成年人睡眠不足，少數是因為輪班工作，但絕大多數乃因長時間花在網路社群、爬文追劇而犧牲了睡眠，可想而知，清醒的時間越長使人越想進食，但身體活動量並未增加，可想其後果。

2022/10/06

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柯蘿依Chloe　總人氣 1,022,420
莎拉 9歲7個月
阿汮 3歲1個月

媽咪保養推薦京城之霜微晶保濕濃萃精華｜甦活奇蹟乳霜面膜

2022/01/11

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好雞婆　MamiBuy編輯部
小雞 9歲5個月

不讓女兒缺席父愛！忙碌爸爸熬夜手繪冷氣，暖哭萬人「用心愛著孩子」

現在社會雙薪家庭居多，爸媽常忙於工作，不得以犧牲與孩子相處得時間。一位媽媽發文表示，先生是冷氣師傅，為了彌補沒時間陪伴三名千金，特別利用自己的睡眠時間在冷氣上畫滿可愛的卡通角色......

2021/09/03

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美美媽咪　駐站部落客
Yi 13歲1個月
Ning 10歲11個月

熬夜後的妳需要西班牙ISDIN水漾活力蘋果精華

我很常熬夜，所以我需要西班牙ISDIN水漾活力蘋果精華因為要同時兼顧工作與家庭，所以我很常熬夜，這時候就非常需要西班牙ISDIN水漾活力蘋果精華來改善熬夜造成的肌膚問題一個歐洲藥局內隨處可見的45...

2021/07/31

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