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睡不著
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睡不好怎麼辦?
綺暄
總人氣 6,866
聲聲
4歲9個月
想問問各位媽咪們,有了小孩以後都怎麼入睡的😭我覺得我自從有小孩以後 要忙東忙西的 還要擔心孩子現在壓力大到睡到一半會驚醒 不然就是一直做惡夢目前還不想要靠藥物 想問大家有推薦的助眠方法嗎?
2022/04/22
2494
關鍵字:
失眠
睡不著
小圈圈:
女人心事
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中壢采耳推薦「艾拾金耳」,採完耳朵居然更好睡!
網友媽媽
最近壓力較大,晚上有時候都會睡不著或是淺眠~所以開始嘗試做瑜伽或是各種紓壓的活動,像是做spa、閱讀等等...最讓我覺得有趣的是「采耳」,不知道大家小時候有沒有給媽媽掏過耳朵,我個人是覺得蠻舒服的也很...
2022/04/14
114
關鍵字:
桃園采耳
失眠
淺眠
小圈圈:
時尚保養
2010虎年寶寶
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腸絞痛真的好可怕,跟大家分享怎麼選擇適合的配方奶
品榆媽咪
總人氣 236
小魚魚
2歲2個月
寶寶一直以來腸胃狀況都不是很好,常常脹氣但本來也覺得應該是每個嬰兒都會遇到的狀況,只要常按摩就好應該長大一點就比較不會脹氣了殊不知我錯了,沒有徹底解決寶寶的脹氣,還讓寶寶經歷了可怕的腸 絞 痛就在上上...
2022/04/07
236
關鍵字:
腸絞痛
水解
小圈圈:
母乳哺餵
2022虎年寶寶
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出遊必備的常溫寶寶粥推薦!
Iiar
總人氣 206
翻翻寶
2歲7個月
連假帶小寶出門,第一次在外面成功過夜了~原本擔心他會認床睡不著,沒想到還好,可能玩一天也累了很快被哄睡出門放電真的不錯哈哈當然這次出門還有一大功臣,就是飯友的常溫寶寶粥~隨身帶著很方便喔,跟餐廳借熱水...
https://bit.ly/3DMxVVr
2022/04/07
67
關鍵字:
飯友生技
常溫寶寶粥
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推薦好物
2021牛年寶寶
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晚上都只吃水果會比較容易瘦嗎?
網友媽媽
這幾天晚上有點想要來嘗試看看正餐就不吃了改吃水果因為如果要我完全都不吃晚餐我應該是沒有辦法大概會餓到晚上睡不著吧覺得還是要吃點東西就想說那吃水果好了至少水果有一定的甜份不用擔心血糖太低然後只要控制好分...
2022/03/25
62
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女人心事
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睡不著該怎麼辦才好~孕期後半段都睡很差
網友媽媽
想問大家孕後期會不會因為胎動睡得更差?本來就已經睡不好了孕後期寶寶動來動去, 讓我更難睡好不容易睡著了也會因為一點點聲音就醒來想問大家該怎麼辦才好??
2022/03/18
63
關鍵字:
睡不好
孕期
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疾病照護
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換季肚皮超癢怎麼辦
懶惰終結者
總人氣 479
可能因為季節轉換 最近肚皮常常癢得受不了一到晚上更是癢的睡不著 肚皮也被我抓出一條一條紅色的抓痕暴躁的孕婦整個就是癢到想殺人啊~~有媽咪也跟我同樣困擾的嗎?請問大家都如何止癢呢?
2022/03/14
92
小圈圈:
懷孕大小事
2022虎年寶寶
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睡不著或睡不好該怎麼改善?
網友媽媽
大家遇到睡不著或睡不好時都怎麼改善啊?也有想過要吃一些芝麻相關的保健食品看廣告好像效果很好但又怕買了之後效果不佳~浪費錢想問問大家有什麼建議或是方法嗎?謝謝
2022/03/01
44
小圈圈:
女人心事
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防疫寶寶來了 媽咪累了
Audrey Hsu
總人氣 89
kongkong
4歲
niuniu
4歲
疫情期間一直在家 加上居家工作 月初誕生了我的防疫寶寶 是意料之外的老三…. 三個小孩真的搞到我快精神耗弱 好想好好睡一覺啊…. 躺超久睡不著 睡著了又睡不飽 有沒有什麼良方啊🥲
2022/02/27
89
小圈圈:
女人心事
2022虎年寶寶
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晚上都很容易翻來翻去睡不著怎麼辦?
Nacy
總人氣 10,568
Qbi
3歲6個月
不知道是不是因為事情很多總覺得睡前腦子還是都沒休息的一直轉躺在床上都翻來翻去睡不著...有時候一兩個小時都還沒入睡不知道媽咪們有甚麼解決睡不著睡不好的方法嗎?想說吃一些保健食品會不會有效果?芝麻那類的...
2022/02/22
124
小圈圈:
疾病照護
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去外面住就特別好睡是心情關係嗎?
網友媽媽
會這樣問是因為我發現在家要睡就會很難入睡但是上次跟我媽他們一起出去玩五天我們住飯店那幾天我就睡的特別好白天也沒有特別多行程但回飯店洗澡完躺著沒多久就睡了真的特別好睡不像在家總是翻來翻去很久都還是睡不著...
2022/01/19
225
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親子旅遊
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失智&改善睡眠品質的保健食品建議?
shih
總人氣 3,014
chichia
4歲2個月
年紀到之後是不是都會有睡眠品質的問題啊?以前看爸媽年輕的時候都還不會, 但現在常常看電視看著看著就睡著但真的到房間又說睡不著了...也有發現他們到一個年紀後, 他們很多事情都不願意自己試或可能做過覺得...
2022/01/18
68
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女人心事
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好像更年期了!晚上睡不著.大失眠怎麼辦
網友媽媽
又失眠了! 每年都來2.3次!最近頻率還變高! 這個月就2.3次了還伴隨盜汗,枕頭都是濕的,真是阿砸!更年期晚上睡不著要吃什麼好?
2021/11/26
207
關鍵字:
失眠
更年期
盜汗
睡不著
助眠
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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媽媽們,別忽略了腸胃給你的警示
網友媽媽
我從小腸胃就不太好,是很容易緊張的人~只要有新的人事物或是環境改變,一有個變化就容易緊張肚子痛,當了媽媽後可能更神經質,覺得肚子脹痛的頻率變高了,更慘的是肚子痛還上不出來不知道各位媽媽們有過這種感覺嗎...
2021/11/11
138
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推薦好物
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老公失眠,導致皮膚和身體變差,連我睡在旁邊也跟著失眠
芳庭
總人氣 578
乖寶
4歲2個月
老公最近不知道是年過35身體有一些變化,除了臉長滿痘子也開始失眠,以前是怎麼踢他都起不來的人,居然也會睡不著,他這樣整晚翻來翻去也間接影響睡在旁邊的我,想問有什麼方法可以助眠嗎?
2021/10/25
478
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月子輕鬆坐
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芳庭
我覺得還是要找到主因,看是不是最近壓力大造成的,不過我是有先吃睿智膏再慢慢調整自己的步調
照顧孩子調時差,總是失眠....
圓圓
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貴貴
4歲1個月
之前照顧小孩總是沒有固定的睡眠時間,孩子什麼時候睡覺我就跟著睡,導致現在常常晚上睡不著,但到了早上又很多瑣事要處理,精神快崩潰了!!有沒有助眠的東西呢?
2021/10/12
97
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疾病照護
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不過就是巧克力?!
網友媽媽
是啦!一兩顆米粒大巧克力不會死人……但是孩子會上癮。甜食/咖啡因……我媽就是愛給小孩吃巧克力但是我們從小家規是未滿18歲不能喝咖啡的巧克力就不算咖啡因?然後他又買給我小孩吃跟小孩不要吃多晚上睡不著去找...
2021/08/25
57
關鍵字:
巧克力
小圈圈:
育兒教養
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老公打呼很大聲= =
網友媽媽
我老公打呼聲大到媲美雷聲每晚都害得我睡不著,就算睡了也常常被他吵醒而且我看他睡成那樣,白天還是會一直說他沒睡飽不知道是不是因為打呼的關係,讓他睡眠品質差?不知道可以怎麼改善??聽說動手術可以根治打呼問...
2021/08/12
65
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女人心事
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新品分享 心美力HMO母乳寡醣配方
林小圈
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圈圈
3歲10個月
原本就想好母乳要餵到一歲,所以趁寶寶過完生日就開始研究要給哪罐奶粉(女兒不喝奶就睡不著...)好像每家奶粉強調的成分都不太一樣寶寶喝母乳的時候,基本上沒有生過病,所以也想繼續讓他喝比較接近母乳的奶粉現...
2021/06/28
360
關鍵字:
配方奶
1Y
HMO
母乳寡醣
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母乳哺餵
2020鼠年寶寶
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小玄
一歲後的配方奶實際上算是飲料,不是乳品
兒子總是哭鬧討抱,腰酸越來越嚴重
桂貴
總人氣 306
波能
4歲1個月
懷孕到剛生完小孩本來都沒事也不特別覺得哪裡會酸結果現在抱小孩抱到腰酸了···兒子實在太會哭鬧只為了討抱不抱又不行,最近開始每天酸痛甚至會痛到晚上睡不著好崩潰大家怎麼解決腰酸的問題呢?
2021/06/21
219
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腰酸
小圈圈:
疾病照護
2020鼠年寶寶
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Binghsu
我會改坐著抱,順便去中醫喬一下
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