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睡眠品質

共228筆搜尋結果

睡不著怎麼辦?

  • 網友媽媽　
媽咪有跟我一樣的嗎？睡前容易想事情，導致睡不太著每次都要躺很久才睡著，而且最困擾的是只要半夜起來就又睡不太著了這狀況也不是一天兩天的事了，睡眠品質一直都不是很好也已經有影響到工作效率了....怎麼辦....
2020/09/23     131
關鍵字：睡不著睡眠品質改善
小圈圈： 女人心事

寶寶的夜奶不是普通的夜奶，更不是大人認為的宵夜

  • 小玄　總人氣 856,892
    妹紙 8歲8個月
錢一陣子 看到一篇醫師分享他關於小孩戒夜奶的文，實在是讓我忍不住狂吐槽，這個醫師如果看到我的吐槽血壓應該會很高......我看完文章後以下是我自己的觀點，他們認為的夜奶就像消夜一樣，但是我認為的夜奶不...
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.mababy.com%2Fknowledge-detail%3Fid%3D6554%26fbclid%3DIwAR3yq0WDZ52b1kDF6vmg1_m75o1SQJm-cIXRku4rx3rUdvt3MP5bhqYFJcM&h=AT2rLT5_wbx1oiykPSLia7FKcD7_1DPwpZv3iqpRzeeXA_HhW3aR3PBzQDLcTtuK8GyF6ICC8421zIu_GHN82gquqU8ujKON9F6TsWdpgjNAxNsDrHxCOxUDTNJQbsiA0HElGHNxvgpFEdJOG6hDD6B5H9xUcUAh_PwBZA
2020/08/11     179
小圈圈： 母乳哺餵

客製化按摩 心之悅翎真實感受（二胎媽的秘密基地）

  • Yu-Fu Chen　總人氣 65
    梨子 9歲1個月
我是二胎媽咪（2男），一個4y，一個1y3m因為小寶體重已13kg了，卻很愛討抱，常時間下來媽咪我身體累積了不少痠痛，後來甚至常常睡覺睡到一半會有手麻的情況。因為之前在月子中心的時候有上過吳老師的課，...
2020/06/05     65
關鍵字：台中喬股盆產後調理
小圈圈： 好康分享2019豬年寶寶

台中窗簾推薦哪家廠商？

  • 網友媽媽　
搬家到台中去，幾乎每天天氣都很棒但有時覺得外面的光害太嚴重大家台中窗簾推薦哪家廠商呢？想大家推薦中去挑選因為本人有點選擇障礙XDXDXD很注重睡眠的我，有一點點的光線我就很敏感因造成我睡眠品質上的影響...
https://trade.1111.com.tw/web/0422472216
2020/03/06     122
關鍵字：台中窗簾推薦台中窗簾
小圈圈： 婆媳姑嫂

在新莊悠之家坐月子的美好時光

  • suewan329　總人氣 883
    Rody 11歲
    Rolex 9歲4個月
確認懷孕之後，就開始研究新莊附近的月子中心，同時也向地方媽媽們詢問意見參考，基於地緣跟交通考量，參觀了幾間，最後選定了新莊悠之家。櫃檯人員親切的介紹環境與方案，24小時透明化的嬰兒室，有大寶入住的房間...
2020/02/05     883
關鍵字：新莊悠之家悠之家坐月子月子中心產後護理之家
小圈圈： 月子輕鬆坐2020鼠年寶寶

3. #求助 有吃過代謝酵素的朋友跪求你們進來一下～

  • 網友媽媽　
聽到朋友說日本那邊的代謝酵素很有名原本以為要去日本或是找代購才有機會買到結果上網爬了一下 其實台灣就很多通路可以買了But 看來看去還是不知道要買哪一款稍微整理出的結果是 會傾向買日夜兩用組合的所以想...
2020/01/31     533
關鍵字：瘦身睡眠酵素
小圈圈： 女人心事

哪邊可以同時氫保養、血液淨化的保養中心?或 抗衰老中心

  • 網友媽媽　
我一直想體驗看看這兩種療程，氫氣、氫水的保養服務，還有血液淨化氫氣、氫水聽說很多日本女孩子都有在做，對皮膚很好血液淨化是可以清除血液廢物、調整體質、提升睡眠品質，總之好處很多但好像不是每一家抗衰老中心...
2020/01/22     69
小圈圈： 時尚保養

【雞媽話家常】請賜我一覺好眠

  • 我是雞媽：少女賢妻也是娘　駐站部落客
    小雞寶 7歲4個月
    小豬寶 5歲1個月
雞媽想請教各位，有沒有包巾推薦呢？家裡的這位壯丁（如圖，出生2.8kg，現在剛滿兩個月已6kg），已經塞不進原先買的包巾了，加上他的睡眠品質不太好，老是不安穩。雖然前天破天荒睡了一次5個半小時的長睡眠...
https://www.facebook.com/woshijima/
2020/01/20     395
關鍵字：我是雞媽包巾睡過夜
小圈圈： 雞媽話家常

到底有這種婆婆是誰的好運

  • 網友媽媽　
有婆婆為了怕自己兒子睡眠品質不好，寧願讓孫子睡保姆家，也不准自己的媽媽帶。希望兒子媳婦趕快分開，她才能每天在那裡顧兒子。這到底是什麼道理，他的兒子重要我的兒子就不重要嗎？口口聲聲說多愛這個長孫卻要他在...
2020/01/14     228
小圈圈： 婆媳姑嫂2019豬年寶寶

什麼？這些都是我常吃的耶！原來睡不好，跟愛吃這些食物有關

  • 瑋咪媽　總人氣 22,864
    瑋咪 7歲11個月
大家有失眠問題嗎？或者你的家人常反映睡不好？如果是這樣，建議大家要特別注意你平常吃的食物。不管你是經常睡不好還是很難入睡，都屬於失眠的一群。雖然造成睡眠品質差的原因很多，但是根據一份哥倫比亞大學的最新...
2020/01/02     1082
關鍵字：失眠睡覺食物升糖米飯
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

請問長期打呼要掛哪一科？

  • 網友媽媽　
老公天天都打呼，已經嚴重影響彼此睡眠我每天都要逼自己先睡著，不然就會被他吵到睡不著...老公也因為長期打呼影響睡眠品質他自己也很困擾之前曾經嘗試過睡眠呼吸器，但效果很有限還因為姿勢跑掉半夜被那台機器嚇...
2019/12/02     6834
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

不想吃飯……

  • 網友媽媽　
寶寶從二個月搬回來娘家住（因為媽媽是教職剛好放暑假可以幫我帶）真心覺得有媽媽幫我帶輕鬆非常多！我只要定時擠奶追奶就好（之前單次160後來乳腺炎掉到30）可是長輩觀念就是要吃才會長。但我的傾向是想吃就吃...
2019/08/10     180
小圈圈： 育兒教養2019豬年寶寶

側躺也不會壓到肩膀的柔軟記憶枕!

  • 何簡　總人氣 13,390
以前睡傳統記憶枕躺下去就整個人陷下去了，實在很不好睡後來趁1/3Alife有優惠，我就買了新的涼感乳膠記憶枕他的密度很高、有支撐度同時又有柔軟度重點是因為他的弧線符合肩頸就算我側躺也可以支撐住不會壓到...
https://reurl.cc/ApNgY
2019/05/08     97
關鍵字：記憶枕好睡
小圈圈： 家有多寶

四個月寶寶的睡眠

  • 網友媽媽　
前幾天生病鼻子有鼻水的關係所以睡眠時間變短了！可是現在好了，睡眠時間又變更短了！！現在有開始吃副食品了！是這樣的關係所以變的容易餓，才會容易起床的嗎？跟新生兒一樣兩三小時後會起床討奶！之前都會睡六小時...
2019/04/05     94
關鍵字：睡過夜掛奶副食品
小圈圈： 女人心事

媽咪們的睡眠品質好嗎?

  • 漫漫情路　總人氣 4,201
    妍妍 3歲3個月
我老公是個比較難睡的人很常睡覺要翻來覆去的但自從我換了乳膠記憶枕給他睡他真的睡的比較好，他說睡著時候高度剛好不會壓到肩膀而且支撐力的密度高，不會整個陷下去，但又有柔軟度看他睡得好，感覺這個枕頭真的很符...
https://reurl.cc/GKYdy
2019/03/06     45
關鍵字：記憶枕
小圈圈： 女人心事

推薦媽咪們優質床墊!! 趁過年除舊佈新一

  • 虎斑貓　總人氣 9,534
我買的新床墊到貨了之前是因為想把舊床墊換掉，所以上網查了一些資料看有哪些比較推薦的床墊發現網友推這間的記憶床墊、說睡起來真的很舒服、睡眠品質變好了所以趁著他們過年有優惠活動，我就買了一張回來 他們家床...
https://reurl.cc/ROXZ6
2019/01/25     64
關鍵字：床墊抗菌
小圈圈： 推薦好物

Mamaway 擠奶器租借

  • 網友媽媽　
身為高齡產婦的我對於生產完餵寶寶喝母奶這件事非常在意,但也因為市面上的擠奶器品牌很眾多,但畢竟自己沒用過也不知道哪個品牌好用,而忙碌的我看到mamaway有體驗40天己擠奶器這樣的活動,讓我覺得揪甘心...
2018/09/18     1361
關鍵字：Mamaway擠奶器租借
小圈圈： 母乳哺餵

媽媽辛苦了...

  • 網友媽媽　
我的一位媽媽好朋友，自從她當媽後，每天忙工作忙小孩忙家裡顧公婆，本來身體都很健康的她，這一年來一直生病，她今天突然打給我，跟我哭訴，她上禮拜做的抹片檢查報告出來了...是CIN1(子宮頸癌前病變)，禮...
2018/07/12     2193
小圈圈： •【媽爆公社】•

《開箱》DING BABY嬰兒床/床邊床

  • HR Huang　總人氣 7,520
家庭中會考慮使用到床邊床/親子床/子母床，通常來說有以下幾種需求:1.BABY剛出生，嬰兒床可緊靠在大人床邊，方便餵奶及就近看顧。2.夫妻臥房空間較小，但想讓BABY有獨立的睡眠空間，希望確保BABY...
最佳回應
2018/06/19     541
小圈圈： 育兒教養

推薦可以預約開機的DC扇?

  • 網友媽媽　
想要找可以定時開機關機的DC扇來配合冷氣使用現在夏天熱,晚上睡覺我都會開幾小時的冷氣覺得涼涼的比較好睡但過了冷氣關掉以後就很容易半夜被熱醒= =還得爬下床去開電風扇...整個睡眠品質很差原本的電風扇也...
2018/06/06     4898
小圈圈： 推薦好物2018狗年寶寶