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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
產後虎背熊腰怎麼辦?5方法找回產前好體態!
產後虎背熊腰怎麼辦?專業老師幫你找回產前好體態
2023/02/01
7334
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HsiaoHsiao
總人氣 7,153
瑪麗蓮告訴我體態的重要性
當初會想購買瑪麗蓮就是這種梨子型身材讓人覺得就是胖又加上我對於運動"三天曬網一天捕魚"的個性,,,哈哈自己的下半身其實是非常容易水腫的,看到身邊同事們產後紛紛購進瑪麗蓮開始雕塑身材
2017/11/09
7153
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薯條媽與薯條妹的小天地
總人氣 356,530
薯條妹?
5歲5個月
火星計畫 TwinFlame X 垂直律動機~在家也能動起來
2024年開始挑戰2項新運動高爾夫和皮拉提斯,2項運動都需要強而有力的核心沒想到這時候竟然收到最棒的新年禮物來自~火星計畫 TwinFlame X 垂直律動機來幫助我平常在家的自主核心訓練就算沒去健身...
5 個月前
7111
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NOW健康
專欄作家
產後別只做凱格爾 加上這4招幫助準媽咪恢復產前體態
走路變成像企鵝、骨盆前傾、腰痠背痛……準媽咪們是否也有這些困擾嗎?在孕育寶寶的過程中,隨著胎兒成長茁壯,孕婦的身體負擔也隨之增加,胎兒的重量在肚子前方......
2021/12/22
7024
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張豫苓醫師
駐站專家
抽脂.減肥後怎麼吃,才可以維持最佳體態!
張豫苓醫師來解答!抽脂.減肥後怎麼吃,才可以維持最佳體態! 影片大綱:1.抽脂術後快速消水腫怎麼吃?2.抽脂術後不能吃麻油雞進補?3.術後維持體態,看你拳頭有多大?4.餐盤211,是在爆紅什麼?5....
2 個月前
6618
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Sandy
總人氣 6,497
阿森
2歲10個月
阿焱
1歲1個月
陪妳一起產後維持有效且健康好體態的夥伴——赫本(Heben)
記得兩年前剛生完第一胎時,規律有氧運動並行著飲食控制,同步餵奶生活⋯⋯很快地體重減到比孕期前更低,但是小腹依然突出、骨盆無法復位,加上長期餵奶、彎腰,感覺上身體反而更沈重。
9 個月前
6497
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yuting
總人氣 6,339
hoho
4歲1個月
pei
2歲8個月
產後體態救星 瑪麗蓮塑身衣
當初懷大寶時,其實就很擔心自己的體態會變不好看,生小孩前屁股就圓潤了,生完還得了!所以就開始爬完塑身衣,老公也怕我產後體態不好,會沒自信,就一起討論,一起爬文,後面才發現了瑪麗蓮! 一開始想訂做時,老...
2022/10/23
6339
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
駝背不單只是體態不好看,也容易有頭肩頸不適的現象
這類慢性肩頸部和頭部疼痛的個案,首選的考量應該還是先以肌肉筋膜炎的疼痛麻痺酸軟無力的症狀為主......
2023/03/27
6160
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Abby Jang
總人氣 244,766
Rory
9歲3個月
Rina
7歲
健康飲食 x Cofit|我的專屬營養師讓我體態更完美
首圖先來一張前後對比照其實在生小孩之前我都是瘦瘦的體態,又是吃不胖體質,完全都沒有認真想過要進行控制飲食,也不覺得我的飲食有什麼問題!那時候我的飲食也大致算健康,很少吃油炸物也不太喝手搖飲料等等。懷...
2022/08/11
6065
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
產後體態回復~核心的重要性
葉老師服務許多產後媽媽後發現,有些媽媽經由體態調整後,身形回復得特別快,可是也有些媽咪的回復卻不盡理想,為了能協助讓媽咪能夠早日找回健康的身體,美麗的曲線與自信活力 。
2022/07/22
6047
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芸
總人氣 6,040
維持體態好幫手! 瑪麗蓮塑身衣洽談-成品
以往我都以為塑身衣只有孕後才能穿,實際了解後,才知道原來即使不是產後,沒生過孩子,想要調整或維持體態都是適合的!!!
2021/07/24
6040
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
產後體態回復的重要性!
最近國外的研究也指對產後婦女除了生理健康的照護外,另一項重要的工作是要教育婦女關於產後體重和身體體態的變化,並設法提高產後自尊和對身體的滿意度
2022/07/22
5811
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葉桂月
總人氣 19,584
MR
7歲9個月
桃園抽脂推薦楊氏診所,量身打造完美體態
雷射減脂 消滅頑固脂肪雷射減脂讓我在夏天前完美重生,輕鬆擁有美麗的身形!由於很在意自己的粗手臂和肉肉大腿,這樣的困擾已存在多年,而這次決定用雷射減脂手術消滅頑固的脂肪,找了專業且經驗豐富的詹永璨醫師...
9 個月前
5800
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蔡小丘
總人氣 5,719
瑪麗蓮讓我瘦回少女體態
因為第二胎了,想要瘦回第一胎孕前的體態,懷孕後期認真的比較各品牌,陷入膠著,決定在媽媽群組發問,剛好有媽咪分享瑪麗蓮的著衣心得並且介紹心怡的line給我,一開始很怕一直被推銷,心怡人很好不會給人有壓迫...
2020/05/16
5719
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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
富貴包如何消除?看什麼科?3分鐘搞懂富貴包治療方式
富貴包是什麼?富貴包(Dowager’s Hump)又稱圓背或駝背,主要出現在頸椎與胸椎交界的第七頸椎處,表現為顯著的駝背突起。這種現象通常與年齡相關的骨質疏鬆、脊柱的老化或發育問題有關,但在當代,更...
1 個月前
5595
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健康醫療網
專欄作家
疫情下四成人增胖13公斤 醫提醒85210口訣撇「宅胖」隱憂
健康醫療網/記者曾正豪報導新冠疫情持續延燒,美商賀寶芙觀察到近兩年受疫情影響,國內外民眾居家時間增長,導致身體與心理狀態下滑,引爆「宅胖」隱憂。美國一項APA調查顯示,新冠疫情延燒一年後,高達42%美...
2022/07/07
5534
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俊智
總人氣 5,518
茵茵
2歲10個月
在意體態的男人就該有一件MAN VENUS男性塑身衣
本身就對自己的身型有一定的要求,只要ㄧ穿上牛仔褲,大腿有緊繃的感覺,就知道是自己胖了,褲子穿起來也不好看,就會開始積極減肥,每次長肉也都是大腿優先膨脹,平時的運動也就跑跑步、打打藍球,很難直接雕塑到大...
2022/07/06
5518
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Angel
總人氣 5,448
nini
4個月
犀利人妻~~~瑪麗蓮犀利體態變化計
認識瑪麗蓮這個品牌是因為看犀利人妻這部影片(好久遠~~),一開始也擔心價格高到驚人或是被纏住不買不行,但于姍一一介紹清楚,希望顧客用在自己最適合的地方,也考量自己的需求再購買,畢竟我完全沒有接觸過塑身...
1 個月前
5513
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針針針
總人氣 5,175
didi
2歲4個月
產後體態運動之外還要利其器-瑪莉蓮塑身衣
懷孕後隨著體重的增長,越來越多人說產後體態回不去產前,讓我有了訂做塑身衣的想法,加上月子中心與瑪莉蓮有贈送小腿套的活動,在朋友的推薦下到瑪莉蓮塑身衣專櫃諮詢,工作的關係,本就有穿彈性襪的習慣,隨著...
2022/09/09
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家家營養師
總人氣 49,564
蛋仔
6歲1個月
檢視瘦身前後的體態變化,我做到了!
在前陣子收到今年度的健檢報告,剛好距離產後差不多是1年左右,就當作是檢視自己的瘦身成果,與大家分享。...
2019/08/07
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