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葉明嘉老師
駐站專家 經驗值 0
高雄市
在馬來西亞開立中醫診所 並與蔡定成醫師與張嘉和醫師共同出版"體態平衡與疼痛的根源" 藉此讓大眾了解原來疼痛的根源來自於不健康的體態 回台到致力推動體態平衡與產後回復的重要性 藉由美型來帶給女性更健康的身體 使其在孕育生命的這條路上 帶來更多的喜悅與幸福 目前定期每月在各地月子中心的媽媽教室 告訴媽咪們最關注的話題"產後回復與擁有好體態" 而麗脊完美品牌的成立 藉由雙手帶給媽咪們神奇的體驗 找回健康自信與美麗
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  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
產後肚子鬆垮又無力？原來是「腹直肌分離」3大幕後黑手在作怪！
懷孕時肚子鼓鼓的還擔心妊娠紋出來作祟，生完後肚子後還是大大的甚至皮膚還是褶皺鬆弛的......
8 個月前     8709 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
常常頭痛，元兇竟是肌肉緊繃引起！駝背、慢性食物敏感都易引發頭痛(下集)
慢性頭痛經常是肌肉緊繃收縮所造成：主要的原因在於個案的體態不正......
10 個月前     10300 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
「慢性疼痛」不能輕忽！專家指出「這2點」造成頭痛原因，避免不必要的手術治療(上集)
頭痛對一個人的生活品質的影響有多大嗎？頭痛的嚴重度和生活品質息息相關。頭痛好發期在15-55歲之間......
10 個月前     4250 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
膝關節退化、疼痛難耐？竟是骨頭不正，嚴重恐長骨刺、O型腿
解決身體疼痛的問題必須深入了解身體力學軸線才是問題的根源......
12 個月前     9431 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
胸型外擴可能是過於挺胸惹的禍，試試「2動作」會改善很多！
發現一些有趣的現象 就是看起來很挺胸的女性除了肩頸很容易緊繃外，還容易呼吸短促、呼吸不順......
12 個月前     6611 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
駝背不單只是體態不好看，也容易有頭肩頸不適的現象
這類慢性肩頸部和頭部疼痛的個案，首選的考量應該還是先以肌肉筋膜炎的疼痛麻痺酸軟無力的症狀為主......
2023/03/27     6096 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
漂亮的女生竟然有4個胸，原來是肋骨外翻惹的禍？
肋骨外翻指得是第7~10根肋骨向外翻出，超過身體的外緣。肋骨在脊椎的穩定方面有一定的重要性，頸、肩、肩胛骨和腰椎的結構完整也由胸腔位置決定，所以肋骨的對稱性會導。致嚴重的體態問題，也會影響到上肢的活動性與核心，同時也保護著內臟。
2023/02/01     6787 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
產後虎背熊腰怎麼辦？5方法找回產前好體態！
產後虎背熊腰怎麼辦？專業老師幫你找回產前好體態
2023/02/01     7273 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
女孩子最煩惱的「假跨寬」！專家2建議改善，下半身看起來不再胖又腿短
“假跨寬”會讓人看起來下半身很胖，腿比較短，而發生原因呢？除了來自先天體態上的遺傳外，後天的生活姿勢長時間也會造成此種現象。
2022/12/05     13785 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
個案分享！兒童摔跤，單側臀部撞擊造成骨盆與腰椎歪斜與扭轉
在脊椎側彎的個案當中有一種情況，是在孩童時期意外摔倒時單側屁股著地，在屁股著地的一剎那，突然的停頓會在腰椎產生一個反方向的扭轉。一般發生在由樓梯跌倒或在濕滑地上（如浴室）摔跤的撞擊臀部所引起。
2022/11/01     7495 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
家有小小恐龍迷的家長，別錯過這2個地方！帶孩子一起跑跑跳跳、看恐龍
每一次的旅遊帶給孩子快樂外，也帶給我在工作以外不同的思維，能在親子互動上有所成長，謝謝用心的同學還有我的孩子出現在我生命中，期待下一趟旅程。
2022/11/01     3806 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
現代人及未來人的通病！久坐不動的危害
現代人及未來人的通病！久坐不動的危害
2022/09/30     4321 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
別輕忽孩子自摔！跌坐、姿勢不良等恐造成孩童脊椎側彎
過往在馬來西亞診所服務脊椎側彎的個案一直浮現在我腦海，從10幾度到100多度都有，年齡層從1歲半到4、50歲都有，但孩童的比例佔了將近9成，在檢視x光片的過程中，發現大部分側彎的個案薦椎都是歪的
2022/08/31     4238 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
孩子太小穿鞋恐影響足部發育！學步初期赤腳走有助刺激腳趾力量和足弓形成
每一位baby出生時一定會印腳印，但很少有人看到自己出生時的腳印，除了baby的媽咪看過外，它還有一個共同的特色就是”扁平足”
2022/08/31     3768 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
產後體態回復~核心的重要性
葉老師服務許多產後媽媽後發現，有些媽媽經由體態調整後，身形回復得特別快，可是也有些媽咪的回復卻不盡理想，為了能協助讓媽咪能夠早日找回健康的身體，美麗的曲線與自信活力 。
2022/07/22     5956 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 4歲4個月
產後體態回復的重要性！
最近國外的研究也指對產後婦女除了生理健康的照護外，另一項重要的工作是要教育婦女關於產後體重和身體體態的變化，並設法提高產後自尊和對身體的滿意度
2022/07/22     5749 看全文 〉