助產

中壢滿悅產後護理之家

滿三個月時，參觀比較後立刻預訂滿悅產後護理之家。想不到寶寶出生日期提早了兩週，期間巧茹不辭辛勞的一直保持聯繫安排，讓我能順利的入住滿悅！！很是感動～入住的每一天都有護理師來協助產婦量血壓、體溫，關心產...

1 個月前     202

新莊悠之家月中日記

進入悠之家第五天了，可以綁收腹帶了，據說可以幫助產後恢復，但是好像木乃伊喔...😅

4 個月前     69

瑜珈鍛鍊打造完美曲線，legging瑜珈褲是很好的輔助！

在瑜珈練習中，選擇適合的服裝至關重要。legging瑜珈褲以緊身彈性設計，完美貼合身體曲線，提供良好的支撐和舒適度。透氣吸汗的面料讓你保持肌膚乾爽，專注於每個動作，輕鬆享受每個瑜珈動作的樂趣。同時瑜珈...

助產系列教學－準爸爸也發揮功能了～

這次來到台中的孕婦小天地心之悅○上助產課程之前已經來做過舒服的孕婦按摩這次則是來上課!真心覺得要準備生產的媽媽們都應該要上這種課首先老師會先介紹產程跟呼吸還有運動的技巧及方法!聽完這些就能安心許多接著...

2023/06/05     47

赫本產後塑身衣推薦

在大學時候就開始有在穿塑腰塑腿襪的我，真心覺得塑身衣對雕塑身型有很大的幫助，就算以前體重一直都是算比現在瘦很多，但有些部位真的就是沒這麼瘦，穿了以後的確有調整到比較好看的狀態，所以我懷第一胎就立志要訂...

2023/05/31     112

台中孕婦按摩/親餵/ 喬骨盆/塞奶急救/產後調理

第一胎孕期沒有什麼不適的地方，但因為月子中心才知道心之悦翎。也一直沒機會來，後來懷了2寶 ，20週開始會有腰痛等等的問題，就想說來按摩看看，按完2次孕婦按摩之後，腰痛問題就不見了😳大寶每次都跟我來，...

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

《試用》德國🇩🇪珊諾全效修護霜

大寶的紅屁屁時有時無，其實我們換尿布機率還滿高的！而且很注重他的屁屁潔淨度以及乾燥度，尤其現在夏天了，超會流汗，包著尿布出汗，再夾雜尿尿、摩擦又悶熱等等情怳紅屁屁是很容易產生的！sanosan德國珊諾...

2022/07/25     54

各位生完寶寶後都吃什麼補品？

嗨大家～我是即將卸貨的待產媽咪現在在家待產，閒閒沒事都一直在做卸貨後的功課想說除了月子餐之外，可以另外多補充一些營養品來補足流失的營養目前確定要買的口袋名單有1.大研生醫魚油>>緩解產後憂鬱2.嘉康利...

2022/07/13     148

如何防止溢奶

今天是寶寶第三次游泳，終於沒睡覺，而且還有踢腿踢了兩下👏👏後來利用空檔看一些育兒影片，還聽新北市衛生局和的新北市助產師助產士公會舉辦的母乳二三事直播，結果聽到差點睡著，剛好護士敲門進來要幫我量血壓...

2022/07/09     67

覓緻質選 Lovekins 初生系列 寶寶按摩油、洗沐組、屁屁膏 好物分享

做父母的都希望能給寶貝最好的，所以給寶貝們的我特別著重成份與認證，溫和配方更是不可缺少的，所以我選擇讓墨潞使用 #澳洲Lovekins初生系列～這品牌是以純淨配方、高規格標準、永續共生為宗旨，專為異敏...

寶貝可可麗 babycoccole 二合一洗髮沐浴露 兒童牙膏 體驗分享

好久沒跟大家分享育兒好物了～這次要分享最近受到媽咪我大愛的 @babycoccole.tw 他們家每瓶都是天然蓮花清香，讓我愛不釋手🥰🥰🥰#寶貝可可麗 是義大利植萃護膚品牌，標榜 #全系列新生兒...

422地球日 投資我們的地球

🎉好好愛牠抽獎活動來囉🎊「動物是朋友，牠值得好好生活」因著這樣的理念，好好愛牠協會和 友善動物 Kindness to Animals 台灣友善動物協會（Kindness to Animals, ...

台中孕媽咪按摩/恥骨痛分享

一開始約從25週開始屁股痛，真的是從來沒體會過的怎樣坐都不舒服，半夜也常常腰痠背痛醒來，朋友推薦我去找吳老師，當然趕緊預約了結構調整，第一次去最先驚嘆的是環境跟防疫真的做得非常好，除了一般的手部消毒跟...

2022/03/14     85

關於母奶圈圈管理

因為之前網站常常有狀況，然後又沒人維修所以好一陣子都沒有上線管理了，我挺失職的，不過收到了編輯部的提醒....我還是偶爾回來看看吧還是要提醒一下1.禁止葉佩雯，尤其是心之XX的葉佩雯，刪了好幾篇，比卵...

分享赫本塑身衣

最近瘦身有成功，想來分享一下自身瘦身的心得。我身高163、體重一直維持在52-53之間，孕期的時候，因為前期出血很多次，工作性質也是屬於壓力較大的類型，所以中期和後期在飲食方面，都是採多量多餐的方式。...

2022/01/27     343

推薦婦產科-子宮頸閉鎖不全

剛懷孕就在林醫師這邊產檢，雖然人很多等候時間漫長還好有APP掛號跟追蹤看診進度可以讓我省去很多空等時間，疫情巔峰期間林醫師對於防疫也是非常嚴格，為了媽媽們的安危，連陪診家屬都不可以有。雖然孤單但是著實...

2022/01/07     89

企業創新牙齒健康輔助照護添利器

【編採中心/台北報導】蛀牙是兒童最普遍的慢性非傳染性疾病之一，WHO對於5歲幼童2020年齲齒率目標低於10％，台灣2017-8年齲齒率為65％，有很大的差距。診間常會遇到小朋友在牙椅上狂哭掙扎，會覺...

I-Cute 牙齒守護神

蛀牙/齲齒是兒童最普遍的慢性非傳染性疾病之一，WHO對於5歲幼童2020年齲齒率目標低於10％，台灣2017-8年齲齒率為65.43％，仍有很大的努力空間。診間常會遇到小朋友在牙科治療椅上掙扎,媽媽要...