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大家有在存骨本嗎? 好怕骨質疏鬆..
網友媽媽
去年有做健檢,檢查結果發現骨密度有點偏低@@我認真嚇到!畢竟我年紀又不大,超怕以後更年期骨質流失更快變骨質疏鬆啊!我想好好維持現狀..去年爬蠻多文做蠻多改變的,想說順便跟大家分享1.飲食:常喝豆漿或牛...
9 個月前
442
小圈圈:
女人心事
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過年想買垂直律動機給長輩,真的有效嗎?
天天cc哈哈
總人氣 1,247
婆婆年事已高,又不愛運動,近年來身體機能每況愈下,包含肌肉流失與骨質疏鬆在內的狀況都遇上了,偶爾帶她出門,只要有爬高的地方就會擔心她腿腳不舒服,看了物理治療會的報告說震動對於骨骼與肌力的失能延緩以及復...
http://www.pt.org.tw/pt_news_detail.php?Bid=8&Id=164
11 個月前
1247
關鍵字:
垂直律動機
肌肉流失
骨質疏鬆
物理治療
運動
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婆媳姑嫂
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補鈣產品怎麼選? 聽聽復健科醫師的推薦
咕嚕媽
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小咕嚕
8歲2個月
咕嚕妹
6歲5個月
缺鈣時可能會有哪些影響與症狀?缺鈣時大家都是先聯想到骨質疏鬆,甚至認為那是老年人的專利,其實缺鈣影響的不只是老年人,每個人都需要補鈣骨質,尤其美國的科學研究顯示一般成年的男女性在30歲過後,鈣質是以每...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/preview/222250
2023/08/24
303
關鍵字:
補鈣
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疾病照護
2018狗年寶寶
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媽咪們都怎麼補鈣?哪種鈣片比較推?
網友媽媽
產後被醫師建議要補鈣,我只知道補鈣可以吃小魚乾之類的XD想說如果直接買鈣片來吃會不會比較快但不知道如何選擇,有媽咪們吃過效果好的鈣片能分享嗎?
2023/03/29
72
關鍵字:
鈣片
補鈣
小魚乾
骨質疏鬆
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母乳哺餵
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新竹哪裡可以做骨質密度檢測?
單擬爾克雷格
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家人有較重骨質疏鬆問題,目前有在治療不過我擔心有遺傳問題,想說自己也去做個檢查請問新竹哪裡可以做較完整的骨密檢測?
2022/11/17
2379
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疾病照護
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吃太多蛋膽固醇真的會飆高嗎? 育生中醫:沒這回事
Letitia
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多多
8歲3個月
大家都知道膽固醇及內臟脂肪是肥胖的來源,現代人想瘦得健康,大多都不看體重公斤數,反而是代謝率、肌肉量、膽固醇及內臟脂肪數,這也多數人在食物的捨取上更加小心翼翼,但過去總有許多人說,海鮮、蛋、內臟..別...
http://www.asia-e-medical.com/page.php?news_ID=362
2020/12/18
85
關鍵字:
育生中醫
李政育醫師
膽固醇
蛋
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育兒教養
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網友媽媽
我覺得各種食材不要攝取過量,要均衡飲食,常常運動
更年期每天都腰酸背痛
劉活潑
總人氣 426
最近進入更年期每天都腰酸背痛是正常的嗎從腰、大腿到腳都很痠,像走很多路的肌肉痠痛查資料才知道這也是更年期骨質疏鬆症狀我的腰已經痛到有時候會睡不著了膝蓋關節也都很不舒服醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高...
2020/11/20
99
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女人心事
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停經後骨質疏鬆,有推薦鈣或對於骨頭的保養方法&經驗嗎?
棠棠
總人氣 92
停經後發現很容易腰痠背痛搞得自己心浮氣躁,後來去自費照雙能x光被說骨質密度偏低,醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高鈣食物,但我本身很討厭乳製品想說上來問問看大家對於骨頭的保養方法或經驗談?
2020/09/10
92
關鍵字:
更年期
停經
腰痠背痛
骨質流失
骨頭保養
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女人心事
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免疫力自動升級撇步
Nina
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Mimi
6歲7個月
DD
4歲9個月
武漢肺炎加上流感,最近出門都跟作戰一樣,除了手機、皮包、鑰匙、小孩,又多了口罩跟乾洗手,要不是怕有礙本人的時髦度,實在也想連酒精都帶出門。但醫生說,那都只是物理性的防範,還是要多運動增強抵抗力才是根本...
2020/04/16
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關鍵字:
肺炎
免疫力
聚葡萄糖
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時尚保養
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君君五寶俏媽咪
我們家是吃β-葡聚糖
一直下雨晒不到太陽,該怎麼補充營養
網友媽媽
懷孕後去上媽媽教室才知道 缺乏維生素D會影響胎兒和新生兒的生長發育加上之前就有骨質疏鬆的問題 所以每次產檢醫生都會要我多晒太陽不過住北部真的太常下雨 冬天也大多陰陰的根本就沒機會晒到太陽就算了 就連晚...
2018/01/25
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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網友媽媽
老公很貼心買燕窩和珍珠粉給我吃, 我自己則愛吃杏仁小魚和healthy care羊乳片當點心吃, 順便補充鈣質!
好物分享~樂兒樂漢方成長元素 市民上的
網友媽媽
好物分享~樂兒樂漢方成長元素市民上的鈣片真的太多特別是去到店內選擇的時候真的會頭暈後來想說先爬文一下看看大家對哪品牌的鈣片比較推薦的看到好多人都比較推薦漢方的這個樂兒樂成長元素http://www.l...
2017/08/05
196
關鍵字:
樂兒樂成長元素
鈣片
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育兒教養
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網友媽媽
版主能刪除這些廣告文嗎?