育兒教養、母乳餵養資訊文章

簡鈺樺營養師　駐站專家

市售健康餐盒大PK 營養師清楚來分析！減重迷思大破解【營養師

影片網址：https://youtu.be/wbLDz3wQJBc市面上健康便當越來越流行，我自己也是常常推薦給想要外食又可以顧及健康的民眾本影片會依照下列與大家做分析唷！ 1. 減重迷思大破解(00...

2022/05/01

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欣儀營養師　駐站專家
芸 15歲4個月
宇 11歲10個月

推薦給職場高壓者適合的堅果及建議吃法

你是否常因忙碌工作而吃飯時間不固定，或是吃飯時間短，食物沒有徹底咀嚼就下肚，緊湊的節奏易造成腸胃不適及壓力遽增。忙碌了一整天，要晚上想吃點宵夜來紓壓，卻選到高鹽、高油的食物，反而造成水腫，甚至影響身體...

2022/03/07

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牧牧麻麻❤️　總人氣 364,479
牧牧 6歲11個月
牧晨 1歲6個月

iHDoc 超樂纖，喝對「水溶性纖維」，喝出窈窕順暢

認識我的人都知道，從小到大我的消化一直不太好，上廁所的狀況也是大起大落，經常吃完飯就拉肚子，不然就是便秘幾天，無限循環，聽到別人每天正常上廁所，我都覺得滿驚人。最近開始接觸iHDoc®超樂纖，一看包...

2022/03/07

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Mavis　總人氣 195,770
R 9歲9個月

瑪菲斯皮膚覆蓋專家・妊娠紋覆蓋

瑪菲斯過年前忙了好一陣子，兼顧小孩與事業真的很不容易呀～趕快致敬一下，身兼多職的母親們我們都是最好最棒的～～來上新的影片，讓大家更了解皮膚覆蓋術通常都不會痛，整個操作過程都是刺刺癢癢的喔有客戶諮詢時詢...

2022/03/01

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琳琳　總人氣 8,537

維娜斯塑身衣產後恢復分享

一直以來陸陸續續嘗試過很多品牌，雖然為了愛美我願意穿，但其實穿塑身衣對我來說是一件苦差事！我穿過的塑身衣，一件比一件厚，因為銷售人員都說這樣才有效啊！一般市面上和我曾經穿過的塑身衣都是採用有丹數的...

2022/03/01

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懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 737,834
奇奇 5歲1個月

台北美胸按摩"Glow 煥妍國際美容館"公館臉部身體保養推薦

Glow 煥妍國際美容館品牌故事從大學時期才開始保養的闆娘驚覺保養很重要尤其是正確的保養觀念，更是甚為重要所以自出社會後就時常會上美容院做臉部保養及身體按摩但卻也發現所獲得的資訊不多卻常在過程中被...

2022/03/01

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ann　總人氣 10,564
didi 2歲11個月

產後塑身小幫手~瑪麗蓮

剛懷孕時，好友分享了很多媽媽必備用品跟育兒好物給我，其中一項就是可以預防靜脈曲張還有舒緩孕期水腫的—瑪麗蓮纖腿套，在她大力推薦之下，我就拉著老公一起去門市試穿腿套，穿起來腳有變輕的感覺，覺得很舒服，我...

2022/02/28

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Renny　總人氣 8,269
荳荳 3歲4個月

產後媽媽必備～～～～維娜斯推推指塑身衣

我在孕期並沒有胖很多（孕前52公斤，要生產的時候65公斤），連醫生都稱讚我控制的很好～所以我就相信自己可以在短期之內瘦回產前的體重。

2022/02/28

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Eva　總人氣 8,881

可以穿超過10年的瑪麗蓮~~還有陪伴著的專員孟吟

100年的時候買第一件塑身衣，就是瑪麗蓮，當時經由妹妹推薦，抱著試試看的想法，沒想到一穿就是11年我的專員是孟吟，她在瑪麗蓮服務13年了，過程經歷我去中國工作，用微信聯繫，到現在還是會互信關心彼此狀況...

2022/02/27

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蘇蘇　總人氣 7,913
小葵 2歲9個月

瑪麗蓮讓我無懼第二胎，謝謝Melody

懷孕總共胖了9公斤，一直很怕瘦不回來～（太想當辣媽?）產後體重跟產前只差3公斤左右，可是沒有一件牛仔褲穿得下，骨盆巨大又沒有腰，感覺很絕望?老公說要帶我去買新褲子的時候，我氣得說不要！一件都不買！...

2022/02/26

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好媽　總人氣 8,314
Q寶 4歲8個月

一分錢一分貨，強力推薦量身訂做的維娜斯塑身衣！

我其實有買過幾件內衣品牌的束衣束褲，但是效果就覺得還好，我就當作美觀的投資而已，雖然非訂作的價格便宜，可是真的比較不耐穿...穿久布料很快會變鬆，尤其是不能修改這點，不合身之外，材質也比較不透氣，常...

2022/02/25

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星媽　總人氣 7,208
晨風 6歲11個月
宏宏 3歲2個月

穿上維娜斯塑身衣，找回自信與曲線！

身為一個忙碌的職場媽咪，每天像陀螺不停地轉，上班，做家事，照顧小孩，根本沒空像之前單身的時候，天天去健身房運動鍛鍊。久而久之，身材漸漸的走樣，有天猛然照鏡子時才驚覺，自己的身材已經離以前苗條的樣子好遠...

2022/02/25

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SharonWang　總人氣 7,168

維娜斯推推指塑身衣，讓我找回自信

在懷孕過程中，一直很擔心產後身材恢復的問題，網路上前輩們分享的方法除了運動、飲食控制外，最多的就是塑身衣。但是因為自己的皮膚比較敏感，又是很怕熱的人，很擔心花了這筆錢，但卻穿不住，一度打消這個念頭。但...

2022/02/24

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陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
大寶 8歲
阿弟 4歲10個月

168 間歇性斷食法成功五關鍵看這邊

#間歇性斷食法是近年非常夯的飲食法，顧名思義是將重點擺在進食的時間，其他非進食窗口的時段不能吃進有熱量的東西。斷食法做為飲食策略的一種，如果能運用得當確實是有效的喔。以下深入解析成功的要訣： 1. ...

2022/02/23

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陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
大寶 8歲
阿弟 4歲10個月

不吃早餐對體重管理有幫助嗎? 看看研究怎麼說!

近幾年因間歇性斷食法的風行，許多人開始注意三餐的時間及是否一定要吃到三餐，非常多人詢問陳醫師：「我不吃早餐體重會不會比較容易降下來呢?」，以下帶大家來看看研究怎麼說。 2014年American So...

2022/02/23

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Leona & Miso　總人氣 366,683
柚子 9歲11個月
檸檬Q比 8歲6個月

台中健身房推薦|Anytime Fitness 大里店

2022/02/22

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小黛　總人氣 16,006
小咪 6歲2個月
QQ 3歲5個月

會呼吸的塑身衣瑪麗蓮夏天一樣好穿

本來也對於塑身衣的幫助有點半信半疑，我算是會做功課再做決定的人，因為不想走冤枉路！在知道懷孕之後，就有開始留意相關的訊息！看了很多報章雜誌還有一些產後媽媽文章，都有提到穿塑身衣來幫助產後恢復身材的分享...

2022/02/22

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柯蘿依Chloe　總人氣 1,022,627
莎拉 9歲7個月
阿汮 3歲1個月

開箱|喬山生機 Amazin Graze 巧克力布朗尼脆片

巧克力粉必看這篇！(原文出處)喬山生機新推出的Amazin Graze 巧克力布朗尼脆片，脆的布朗尼吃起來超有口感總共有三種口味讓巧克力布朗尼脆片吃起來更有新意，可以單吃或者搭配其他創意吃法加入牛奶、...

2022/02/19

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欣儀營養師　駐站專家
芸 15歲4個月
宇 11歲10個月

為什麼我瘦不下來

已驗證#為什麼我瘦不下來「我以前怎麼吃都不會胖，現在吃很少還是瘦不下來！」一年前，25歲漂亮的采潔身高165公分、50公斤，喜愛爬山與慢跑的習慣讓她擁有結實的身材，只不過到了新公司當採購人員後，久坐...

2022/02/18

6956 看全文〉

欣儀營養師　駐站專家
芸 15歲4個月
宇 11歲10個月