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陳淑賢 醫師
駐站專家
女性更年期【6大常見身體變化】妳一定要知道
多數女性進入更年期大約在43~58歲,平均年齡約51歲,從經期繁亂直到停經的這段時間是更年期過渡期最常見的症狀,卵巢功能減退、雌激素降低,連帶使身體、皮膚、乳房產生各種生理變化,除了外表老化外,還有...
2019/12/18
26138
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菈菈
總人氣 112,799
小LA
10歲10個月
DaDa
4歲9個月
矯正治療引起的上顎唇側骨性隆凸--成因與治療
矯正治療引起的上顎唇側骨性隆凸(Maxillary Labial ProtuberancesInduced ByOrthodontic Tooth Movement)●有些患者矯正治療後,會出現不規...
2019/12/18
37663
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Alisha
總人氣 2,149
Meimei
5歲2個月
原來完美可以無極限~
身為高齡產婦的我,最怕產後無法恢復產前的體重和身型,所以在我懷孕7個月的時候,詢問身邊生過的媽咪,產後需要穿塑身衣嗎?大家給我的答案全都是【當然要穿呀!】於是我開始搜尋朋友在10年前就穿的【瑪麗蓮】!...
2019/12/17
2150
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曾小薰
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林Q胖
10歲3個月
林萌
5歲6個月
產後鏟肉大作戰之穿三個月赫本塑身衣的小小成果發表
好的上集跟大家分享我擁有了人生中的第一件塑身衣以及整個量身的過程(((上集傳送門本集開頭先用腰瘦的照片來狂賀我成功扣到第二排惹!!!原本第一次穿的時候緊到覺得吃不太下但我還是猛吃(((乳人餓不得顧問說...
2019/12/13
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愛瘦美
總人氣 43,544
靠這三招!吃大餐也不用怕胖
12月滿滿大餐不管是聖誕節、冬至、跨年、過年...家人朋友們聚餐不斷擔心努力已久的成果失敗嗎?別擔心,邱醫師教你3個小訣竅讓你下次收到邀約時,也能開心Say Yes!立刻觀看->https://lih...
2019/12/12
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Ms珊小姐
總人氣 557,860
Jason
6歲10個月
【運動健身推薦】雕塑身型的秘密武器-JHT雙效伸展健身車
上班族平常工作忙碌沒時間運動?產後想恢復原本身形?傳統健身器材巨大又占空間?產後至今,Ms珊小姐一直很在乎整體的體態,平常除了勤練瑜珈運動外,其實還有一項秘密武器雕塑身型,快速訓練手臂肌肉、練小腹、打...
2019/12/11
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家家營養師
總人氣 50,971
蛋仔
6歲5個月
營養師用無痛瘦身法教你─如何找回減肥瘦身主控權
前面瞭解到不要陷入卡路里的數字迷思(兩個月瘦五公斤?原來精算卡路里也不會減肥!),那我們要怎麼做才能更有效率地瘦身呢?首先,你要記得,一定要有足夠的熱量攝取維持BMR(→才不會越減越肥),再來計算出一...
2019/12/09
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Fish Yang
總人氣 1,489
維娜斯塑身衣
因為生完第二胎打算封肚了,就下定決心對自己好點,買件塑身衣來穿穿,讓自己變型的身材能夠回復一點。恰巧月子中心有贈送腳套的兌換券加上一直被小S洗腦,第一個想到的品牌就是維娜斯。上網先做做功課,看看網友推...
2019/12/06
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Amber
總人氣 1,370
Fifi
5歲4個月
推薦赫本產後塑身衣
原本生完一直太忙,天真的相信只要餵母奶.自己帶孩子就會瘦,結果一直到生完五個月體重動都沒動過,肚子一直在那,於是下定決心要訂做一套塑身衣,先上網爬了文發現看起來不像業配文的比較文最後都推薦了赫本,於是...
2019/12/05
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Killy Wu
總人氣 729,434
波波能
6歲
The Chala蕎拉裸食燕麥脆片營養低GI小零嘴健康纖體驗
不知道大家在減重的時候嘴饞都怎麼解決啊?冬天到了真的很容易覺得想吃東西啊!無形中增加了體重真的好煩!最近Killy發現了一款好東西ㄟ!他除了好吃之外健康營養高而且高纖無負擔是一種低GI的小零嘴兒!就是...
2019/12/05
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原寶 媽
總人氣 2,236
原寶
11歲1個月
穿得住的瑪麗蓮袖套
第一次接觸瑪麗蓮,是當時剛生完的時候,看到整個縮不回去的肚皮,鼓起勇氣踏進了高貴時尚的門市,我的服務專員,思妤人超好,非常溫柔和專業,建議我許多塑身衣的注意事項和塑身的小技巧,利馬手刀砍下將整個需要的...
2019/12/04
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巧克憂
總人氣 46,148
身為泌乳師的我,維持完美胸型的小秘密--蘿琳亞塑身衣
身為泌乳師,其實有遇過很多來找我的哺乳媽咪,問我平時應該要怎麼保養胸部,才不會在退奶之後有胸部下垂的問題!身為泌乳師的我可是非常注重胸型 但其實個人認為不要等到當媽以後,才開始著重胸部保養,應該要在產...
2019/12/03
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海蒂Heidi
駐站部落客
小饅頭
7歲2個月
《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開
海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的,減下約3公斤左右,這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重,竟然靠著飲食調整瘦下來了!趕快來跟大家分享我都買了那些菜,怎麼吃
2019/12/03
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小玉媽咪
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妍妍
11歲10個月
小卉
8歲4個月
|即飲隨身包|十全特好食品 綜合果醋禮盒,以純糯米醇釀發酵
平常的玉媽咪是個不折不扣的飲料控.後來發現天天喝不僅很不健康又容易發胖.於是下定決心要戒掉喝飲料的壞習慣最近我和孩子都迷上喝醋飲♥它是一款天然健康.低熱量又好喝水果醋.裏頭的食材皆是天然嚴選的.最令我...
2019/12/01
4314
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kiki
總人氣 1,457
oreao
5歲8個月
產後瘦身的秘密法寶-瑪麗蓮
在孕期6個月時因為小腿開始會水腫,有天在FB看到有朋友分享穿腿套可以舒緩腿部水腫及雕塑腿肚曲線,就先上網預約去門市諮詢,我預約的門市是東區旗艦店,就在sogo的斜對面,平常逛街經過時就覺得櫥窗擺設設計...
2019/11/29
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采伶
總人氣 2,746
產後的塑身衣-Marilyn
在得知懷孕時,立刻告訴自己產後身材一定要恢復以前的體態!所以爬文看了大家推薦的塑身衣!大多是Marilyn及維牌。於是利用母親節特惠時,前往百貨專櫃去參考看看,首先先去了維牌,試穿了小腿部分,確實穿起...
2019/11/28
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蜜蜜
總人氣 149,167
孫龍美
12歲1個月
體態調整壓縮褲
前陣子在媽媽朋友圈中一直聽到有人在討論snug的體態調整壓縮褲,網路上也看到很多人在問評價,很慶幸自己在他們缺貨之前就早早入手了這件了,目前也穿了好一陣子,來跟大家分享自己實穿的心得跟評價。
2019/11/27
8141
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黃阿仁
10歲6個月
瘦小腿的秘密 瑪麗蓮腿套
真心愛瑪牌的產品!真的很好穿!已經有了塑身衣就會想説,還有什麼可以試試看!所以我看了很多人,幾乎大家腿上都有一雙腿套! 小腿就是一個超難瘦的部位但相對的,瘦下來就不容易肥回去 夏天穿腿套+帆布鞋搭配短...
2019/12/09
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家家營養師
總人氣 50,971
蛋仔
6歲5個月
兩個月瘦五公斤?原來精算卡路里也不會減肥!
大家一定都有聽過要減1公斤需要消耗7700大卡這個「鬼故事」吧?之前遇過很多想減肥的朋友說:我要減肥!熱量攝取設定在1200kcal就好,早餐我吃200kcal而已,另外晚餐不吃可以省下至少500kc...
2019/11/27
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penny
總人氣 1,378
弟弟
4歲11個月
產後 赫本塑身衣分享
生了第一胎後足足讓我胖了約10 公斤,而產後肚子以及大腿的肉變得很鬆弛,尤其是肚子像是還懷孕四個月,穿起衣服極度沒自信,而產後顧小孩擠奶餵奶都沒時間運動就開始尋找如何恢復少女身材塑身衣。
2019/11/26
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