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美食誘惑,運動太累,讓你充滿罪惡?讓體脂管家易得纖益生菌來幫你!| 百位媽咪體驗心得
生第一胎的時候還沒有太大的改變,直到最近生完第二胎弟弟之後,發現體脂真的回不去了~~~~產後開始不太敢吃外食了,但還是很常忍不住偷偷吃了零食,根本是惡性循環,就算老公希望我開心就好,但看到體脂數字還是
5 天前
5
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Abby
總人氣 126
Ryan
11個月
關於母親 10大動人文章
世界上有一種最美麗的聲音,那便是母親的呼喚。 母親節到來,親子天下精選10大感動無數讀者的文章與大家分享i88真人娛樂。
3 小時前
92
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嚴選文章
BOSCH 沸石洗碗機|碗盤洗得超乎預期完美「乾」+「淨」 心得募集
媽媽每天的家務行程就是在「備料、煮飯、收拾、洗碗、掃拖」中循環,完成一個循環之後又要開始準備下一個循環,媽媽圈中的五字箴言:「三機救婚姻」,指得是「洗碗機、烘衣機、掃地機」,你們家都備齊了嗎?
5 天前
7
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阮湘雯 Grace
駐站專家
寶寶調時差
人體一天可以調1~2個時區,也就是說,如果時差12個小時,人體至少會需要6~12天才能完全適應。 通常小孩的時差比大人好調,但就算小孩第二天就可以按照當地的時間作息了,也不代表他體內的荷爾蒙有完全跟上...
5 天前
2025
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阮湘雯 Grace
駐站專家
小睡轉換 四轉三
趕快存這一篇或分享給需要的朋友。寶寶在四到六個月之間就不需要第四小睡了,開始規律三次小睡。想要改成三次小睡,必須達成兩個條件輕輕鬆鬆達成清醒時間2~2.5小時 至少一次小睡超過1小時。四轉三的徵兆有哪...
5 天前
2077
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阮湘雯 Grace
駐站專家
戰勝日夜顛倒
你的新生兒是不是越晚精神越好、越難睡?日夜顛倒在新生兒中非常常見,接下來讓我們聊聊為什麼會有日夜顛倒,以及如何破解! 新生兒為什麼會日夜顛倒? 我們成人體內有一種生理時鐘叫做晝夜節律,調節著體內荷爾蒙...
5 天前
2614
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阮湘雯 Grace
駐站專家
3招戒包巾
新生兒喜歡在睡覺時穿著包巾,好像回到媽媽的肚子裡一樣,被溫柔的包圍,非常有安全感!不論你使用手往下的傳統包巾,或是手往上的蝴蝶包巾,都不能包一輩子,那什麼時候該戒掉呢?為了安全考輛,美國兒科協會建議,...
5 天前
1941
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阮湘雯 Grace
駐站專家
安全睡眠
看到網紅媽媽學滑雪,媽媽胸前背一個嬰兒,肚子裡還懷一個胎兒,萬一滑雪重心不穩前摔倒怎麼辦。不管做什麼事情,安全第一!睡覺也是一樣,今天幫大家複習嬰兒該怎麼睡才安全。國內外每年都會有多起嬰兒猝死的案例,...
1 週前
1967
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嚴選文章
科沃斯ECOVACS T30 PRO首款恆貼邊防纏繞全能掃拖機器人 見證體驗活動|心得募集
隨著科技發達,「掃拖機器人」為忙碌的現代人提供更潔淨的生活,更被視為家庭和諧重要的三機之一!掃拖機器人儼然成為現代家庭必備家電,不用親自動手就能維持整潔並解放時間。科沃斯ECOVACS為全球知名掃拖機
5 天前
3
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阮湘雯 Grace
駐站專家
12個月睡眠倒退
11~13個月大的嬰兒會經歷睡眠倒退,例如,寶寶突然間需要抱哄搖才睡得著、小睡變短甚至不願意小睡、夜醒多次、分離焦慮、抗拒睡眠儀式、入睡不易等。有些寶寶的第一第二小睡都變的很短,或抗拒第二小睡,甚至不...
5 天前
1983
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阮湘雯 Grace
駐站專家
三次小睡轉兩次
大部分能夠一覺天亮的寶寶,會在七到八個月大之間從三次小睡轉成兩次。少部分寶寶六個月左右就可以轉了,而另一些寶寶則要等到九個月才會轉。
5 天前
1997
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嚴選文章
呼吸咻咻聲、氣喘寶必看!寶寶可以直接喝羊奶嗎?
現代有許多過敏寶寶,像是氣喘、呼吸有咻咻聲、異位性皮膚炎、鼻過敏......等等,媽媽無不希望透過飲食幫孩子調理體質,從小建立更好的基礎。羊奶的營養價值 羊奶相比牛奶的脂肪球較小,蛋白質結構也更接近人
2 週前
70503
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阮湘雯 Grace
駐站專家
解讀新生兒片斷式睡眠
迎接新生命的到來是一件很幸福的體驗,而且處處充滿驚喜,有很可愛的驚喜,例如新生兒對著你露出微笑;也有讓父母崩潰的驚喜,例如小寶寶決定半夜不睡覺狂歡一整晚。而讓新手父母感到最訝異的就是新生兒的睡眠模式跟...
5 天前
1728
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米米
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小米米
2歲7個月
訓練小孩吃飯方式
各位家長都是如何訓練小孩吃飯的呢? 我大概在5個月時開始訓練坐在餐椅上才可以吃但是會一直亂動哭鬧有次我還在準備副食品時沒注意到他站起來差點連椅子一起往後摔還好老公剛好在家有扶住後來我就沒有再強制讓他坐...
1 週前
1338
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小豬仔
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小豬仔
3歲6個月
FOOD超人多重點讀筆52件套 寶貝的第一個點讀筆
寶寶的語言發展,一直都是豬仔媽最在意的地方幫小豬仔入手的第一個點讀筆就是風車圖書的FOOD超人系列?現在幼幼班已經開始要學英文豬仔媽選擇這組【FOOD超人多重點讀筆52件套】✨內容超級豐富!搭配多重...
2 週前
2142
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阮湘雯 Grace
駐站專家
寶寶睡得夠嗎?
哈佛兒科醫師 Dr. Ferber 指出:如果食物是身體的養分,那麼睡眠就是大腦的養分。身為父母,我們會希望孩子吃飽長身體,不會故意讓孩子挨餓。孩子如果睡不飽,那麼他的「大腦就會挨餓」。為什麼睡眠對孩...
1 週前
3497
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阮湘雯 Grace
駐站專家
新生兒正確使用奶嘴:兒科睡眠顧問揭示四大原則
很多父母認為奶嘴是神器,能夠安撫寶寶並且迅速哄睡。而另一些家長則拒用奶嘴,因為半夜要一直撿奶嘴實在好累,而且未來戒奶嘴時可能會大哭。父母到底應不應該給寶寶奶嘴呢?如何正確地使用奶嘴呢?一、應不應該給奶...
1 週前
2845
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阮湘雯 Grace
駐站專家
寶寶長牙睡不好?睡眠顧問教你6重點安然度過長牙期
寶寶平均在六個月大時冒出第一顆牙,並且陸陸續續長牙,一直到三歲左右長完所有的乳牙,一共20顆牙!寶寶在長牙時,牙齦會逐漸腫脹並發白,數天之後小小的乳牙會破土而出,然而,這個過程並非一帆風順,而是伴隨著...
1 週前
2691
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酪梨媽咪
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酪梨
3歲9個月
新生兒健保卡怎麼拍才萌呢?
大家都怎麼拍健保卡照片呢?在月中原本想自己搞定, 但發現困難度破表! 看看最後我們怎麼拍的呢? 影片https://www.instagram.com/p/C4vSK-CvVeb/這健保卡照片是不是...
1 個月前
4348
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晴媽咪
駐站部落客
晴媽咪經驗談【家庭教育的奠基規矩 ≠ 嚴格】
晴媽咪經驗談家庭教育的奠基規矩 ≠ 嚴格「你們家怎麼這麼嚴格啊!不能吃零食、不能看電視、每天固定時間吃飯睡覺,這樣孩子怎麼會快樂?」很多人覺得我們家很「嚴格」,但我們對孩子一點都不嚴格,我們只是從孩...
1 個月前
3663
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BabyLike
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小益
3歲7個月
嬰兒多大會認人和怕生?來認識0-3歲幼兒發展心理學
搞不懂嫩嬰?爸媽需要知道的幼兒發展心理學,從出生到三歲是重要發展階段,嬰兒慢慢學會與主要照顧者分離,開始獨立探索世界。嬰兒認人表現在4-6個月之間,6個月開始怕生,2歲後逐漸減緩,父母的引導陪伴很重要
1 個月前
3726
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晴媽咪
駐站部落客
4 個月~ 1 歲 3 個月的作息時間規劃表
?4 個月~ 1 歲 3 個月的作息時間規劃表 07:30 起床07:30 - 08:00 第一餐清醒吃喝08:00 - 09:00 玩耍09:00 - 11:30 早上小睡11:30 - 12:0...
1 個月前
2699
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晴媽咪
駐站部落客
2-4 個月的作息時間規劃表
?2-4 個月的作息時間規劃表 ⭐2 - 4 個月(4 小時一餐)07:30 起床07:30 - 08:00 第一餐清醒餵奶08:00 - 08:30 清醒玩耍08:30 - 11:30 第一次小睡...
1 個月前
2922
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晴媽咪
駐站部落客
GO ! 開始規劃孩子的生活作息
?GO ! 開始規劃孩子的生活作息⭐養成孩子固定規律作息,父母輕鬆帶我幫新手媽媽規劃出 0~2 歲、 2 歲以上孩子的作息時間規劃參考表,雖說作息可以有前後 15 分鐘的彈性,例如 7:30 吃第一...
1 個月前
2287
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