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fifi
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【大屁股掰掰】產後縮骨盆瑜珈運動─懶人瘦骨盆操
小腹凸出鬆弛好難穿衣服、屁股變大褲子穿不下、走路外八可以做產後縮骨盆瑜珈運動來矯正。若骨盆處於外擴的狀態，長期歪斜，身體代謝率就會慢慢降低，形成浮腫肥胖的體型。準備好一張瑜珈墊來做「懶人瘦骨盆操」矯正
2017/11/10     73479 看全文 〉
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懷孕哺乳期&產後保養~紐萊特亞尼日本魚鱗膠原蛋白粉
其實一直以來吉太太就抱著神農試百草的精神，很喜歡嘗試一些新的保養品，女孩們說到保養一定會提到的就是"膠原蛋白"，在美容以及保濕上都有一定的效果，也因此許多人會特別食用!對一般人來說
2017/10/03     1251 看全文 〉
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端午健康吃粽子，不「肉重」!
端午節即將到來，當然要吃奶奶包的愛心粽子囉!但粽子時常包著五花肉及經油拌炒過的糯米，雖然很香又好吃但相對的熱量高高呀!《歡迎索取膠原蛋白試用包》有看到一篇新聞報導:在連假4天裡，每天中餐、晚餐各1顆，
2016/06/03     1236 看全文 〉
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懷孕吃珍珠粉還需要另外補鈣片嗎?
懷孕容易黑色素沉澱，皮膚黑黑、臉上又容易長痘痘，皮膚過敏，長紅疹，我腋下還變黑黑的一塊，很多媽媽應該都跟我遇到同樣的問題吧！聽別人說，可以吃珍珠粉，除了有美白的功效外，還可以去胎毒，補鈣，讓皮膚比較不
2016/05/23     6762 看全文 〉
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【補鈣】有吃珍珠粉的媽咪還需要吃鈣片嗎?
鈣質，是人體骨骼的必須元素，主要以磷酸鈣的形式存在，其中99%存在於骨骼中，另外1%以離子鈣的形式存在於血液中。歡迎索取膠原蛋白試用包平時飲食上就可以攝取到鈣質，但由於年紀、身體狀況、飲食不均衡&he
2016/05/16     7490 看全文 〉
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吃得豐胸最快的方法-非大不可的豐胸食譜
有想要了解豐胸方法的水水們，一定要看這一篇!【豐胸方法】非大不可的豐胸食物與豐胸食譜，因為下面的豐胸方法跟食譜清楚好讚又有效！不過自己煮好不好吃又是另外一回事囉!:)豐胸方法(1)-豐胸食物大公開:網
2016/05/11     2822 看全文 〉
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中藥香包DIY-蚊子OUT！
天氣越來越熱，就怕蚊子叮，怎麼辦?但市面上許多防蚊產品，長期使用會不會對健康有危害？ ❤歡迎索取膠原蛋白試用包 最近網路上就流傳1種天然防蚊包的配方，也流行自己DIY天然防蚊液，以下方法薇薇兒告訴
2016/05/06     8862 看全文 〉
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過年大掃除一點都不累!把電鍋清洗得亮晶晶的小撇步!
農曆春節馬上要到了，家裡又得好好大掃除了~可是一想到清潔廚房、廁所、陳年汙垢，就是一項大工程!花錢請打掃阿姨就是一筆不小的開銷.....如何利用簡單清潔方法，讓家裡煥然一新呢?以下薇薇兒就教你用檸檬洗
2016/02/02     1532 看全文 〉
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【產後】餵母乳胸部如何保養不變形？
多數女性不知道產後乳房怎樣保養，缺乏乳房保養的知識，造成產後乳房下垂和乳房萎縮變小，產後胸部保養的方法很多，小編就為大家分享產後胸部正確護理方法。產後餵母奶胸部保養方法:　　1.戴合適的胸罩。從哺乳期
2015/01/12     32433 看全文 〉
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(寶寶日記)關於寶寶自行入睡與好孕棉
寶寶現在6M，正屬於伊伊歐歐的時期，每天除了在家跟他說話、唱歌，最讓我感到成功、欣慰的時刻是寶寶學會自行入睡，剛開始他真的是一個很容易被驚醒的孩子，尤其是一放到嬰兒床就開始哭，一開始很無助，當然只能趕
2015/01/12     2110 看全文 〉
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媽咪必學！超有效【十大豐胸自然療法】
不論是20、30、40歲年齡層的女人，都在追求傲人豐滿的胸部，所以有著各式各樣的美胸方法，薇薇兒豐胸教主要分享十大有效的自然療法，教你如何透過居家自然療法打造豐滿美胸，讓妳輕鬆跟“太平公主
2015/01/08     4289 看全文 〉
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哺乳期防下垂！媽咪乳房護理保養祕訣
「不～怎麼生完寶寶不但身材變形，我的胸部也跟著走樣了！我不喜歡布袋奶啦！！！」有多數女性不知道產後乳房怎樣保養，或是缺乏乳房護理的知識，造成產後乳房下垂和乳房萎縮變小，產後胸部保養的方法很多，小編來為
2015/01/08     2962 看全文 〉
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產後胸部走樣？教你跟產後胸部下垂萎縮說掰掰
產後女性因漲奶或哺乳，易胸部走樣，其中乳暈變深變大、乳頭變長者佔6成，胸部萎縮下垂者佔4成，建議孕期控制體重，哺乳媽咪也可以多補充膠原蛋白填補胸部萎縮、下垂情況。豐胸美容秘笈歡迎索取如何才能恢復之前的
2015/12/11     32823 看全文 〉
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亞尼膠原蛋白~養顏美容之道~
我吃亞尼的膠原蛋白已經吃了兩罐了!今年冬天的寒冬，說時在皮膚沒有很容易龜裂耶!乳液也很好吸收，很多朋友都說半夜都會被癢醒，一直抓，但我吃了膠原蛋白反而覺得很好吸收!之前鼻子部分很容易脫皮的地方也改善很
2014/12/23     1901 看全文 〉
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【豐胸】輕鬆塑造性感美胸，最有效豐胸穴道按摩圖
簡單的豐胸按摩只要按胸部附近的幾個穴道，就會對豐胸很有幫助喔！！！首先，就是以乳頭為中心，上下左右的四個穴道，還有乳頭的中心點，這幾個穴道，每天用力按個幾下，持之以恆的做，對於胸部的成長是很有幫助的喔
2014/12/23     4583 看全文 〉