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糖尿病需要吃保健食品嗎?

  • 網友媽媽　
剛剛在FB上面看到有人推薦糖尿病吃的保健食品，請問有再服藥了還可以吃嗎?我老公是二型糖尿
2021/03/15     103
關鍵字：糖尿病保健食品二型糖尿
小圈圈： 疾病照護

生理期的不適，看中醫能改善嗎??

  • 琳寶　總人氣 184
每個月都要面臨一次的生理不適，真的很希望生理期也能舒服的度過，聽朋友說之前也有這樣的困擾，最後是透過看中醫調理與改善生活作息，生理期的不適有慢慢改善，有媽咪也是看中醫調理改善生理期的不適嗎??高雄中醫...
2021/03/14     89
關鍵字：生理期
小圈圈： 女人心事2019豬年寶寶

生完小孩之後小腹大腿一直消不掉，好煩惱

  • 方懂得永　總人氣 1,449
    阿米 6歲5個月
生完小孩兩年多了，原本平坦的小腹不但多了紋路，大腿也是！胖的地方也一直瘦不下來，最近想說去做非侵入式的冷凍減脂，有人推薦嗎？
2021/03/11     189
關鍵字：減肥產後瘦身冷凍減脂
小圈圈： 婆媳姑嫂

減重遇到停滯期該怎麼解決?

  • 品喬　總人氣 6,719
    濤濤 19歲1個月
    小饅頭 5歲11個月
我停滯期大概維持了一個半月還不見改善請問大家減重時期都會遇到停滯期嗎？如果遇到了該怎麼解決呢？
2021/03/11     225
關鍵字：減肥瘦身停滯期
小圈圈： 時尚保養

爸媽要開始保養關節了，有沒有葡萄糖胺或軟骨素推薦品牌？

  • 網友媽媽　
我爸媽最近開始說關節會痛，尤其上下樓梯膝蓋會不舒服，手腳不利瑣，帶去看醫生是說可能以前工作太辛苦、軟骨有磨損到，看完醫生吃藥之後爸媽說有比較好，確實爸媽年紀大了是應該要開始保養關節骨頭了，看網路上說可...
2021/03/04     97
小圈圈： 疾病照護

產後雕塑要做冷凍減脂還是抽脂

  • 夢想成真　總人氣 118
目前剛生完快十個月，四肢其實都瘦回和產前差不多，可是一個肚子就是依然不動如山的掛在那兒，最近跟老公討論了很久，現代醫美手術這麼盛行可以去做個體雕改善腹部肥胖的問題，想問產後要做冷凍減脂還是抽脂比較好？
2021/03/02     118
小圈圈： 時尚保養

大家都會吃保健食品嗎?

  • 莎莎雅　總人氣 3,956
    雅雅 10歲7個月
    妮雅 3歲10個月
年後我老公又辛苦的開始加班了最近看他記性越來越差我婆婆要我去買些補品煮給我老公吃但我老公過年已經胖了3公斤我想補品應該不是他需要的我有看大家在討論吃保健食品請問各位媽咪有推薦什麼提神醒腦的保健食品嗎?...
2021/02/25     76
關鍵字：保健食品推薦保健食品蝦皮
小圈圈： 推薦好物

年後最不想面對的體重

  • 吳欣儀　總人氣 4,500
    男 11歲5個月
過年一個不小心吃太好光是我們家的年菜就吃了足足兩天吧尤其是油飯跟佛跳牆這種高熱量的幾乎都是我在吃然後初二回娘家又是大魚大肉的昨天量體重真的差點崩潰..(大概胖兩公斤QQ年後只好認命還債，開始找一些在家...
2021/02/18     86
關鍵字：運動減肥瘦身變胖
小圈圈： 時尚保養

產後都怎麼恢復身材？歡迎各位媽媽分享血淚史

  • 網友媽媽　
經歷八個多月不成人形的日子， 媽媽我終於比較有心力可以來照顧自己了，雖然知道走鐘是必然的、老公也不在意，但自己看著不美麗的身形實在很阿雜想問各位水媽咪們產後都做了什麼努力來恢復身材效果又如何呢～
2021/02/18     93
關鍵字：產後瘦身
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

大家都怎麼快速減下體重的呀?

  • junnn　總人氣 9,991
每天看著自己鬆垮的肚皮...心情真的很憂鬱= =想想也不能醬下去了，所以去健身房報名了團體課程希望可以激發一下自己的動力...(這間團課是我目前看過選擇最多的)目前遇到的困難就是飲食控制QQ 各位媽咪...
https://trade.1111.com.tw/web/lipase/
2021/01/29     142
關鍵字：健身減肥哺乳
小圈圈： 母乳哺餵2020鼠年寶寶

哪裡有物理治療師指導運動訓練的?

  • 網友媽媽　
本人有脊椎滑脫的狀況，目前腰部會有疼痛感去看過復健科醫師建議要做核心肌群訓練但因為腰部不適害怕去一般健身房做重訓會更嚴重想詢問哪邊有專業的運動訓練方式可根據問題執行正確訓練先謝謝大家
2021/01/28     501
小圈圈： 疾病照護

產後抽脂手術的幾個問題~問台北的醫生

  • 網友媽媽　
生完小孩之後一直恢復不了以前的身材 雖然還是有在做有氧 也有跟著大兒子玩健身環哈哈 但是大小腿那邊實在很難瘦回去 就算瘦了也是肌肉 線條很不好看朋友是有建議我可以去做抽脂 但是本人生平除了生小孩之外 ...
2021/01/18     111
關鍵字：產後抽脂瘦大腿瘦小腿
小圈圈： 時尚保養

產後減肥該怎麼做？肚子還是很胖

  • 網友媽媽　
產後減肥體重有在下降，但是唯獨肚子還是很肉瘦不了，一天一天的感覺都沒有平下來，不知媽媽們都是靠什麼瘦肚子的呢？
2021/01/08     113
關鍵字：#產後瘦身
小圈圈： 女人心事

關節退化推薦吃甚麼保健品或營養素?

  • Lucy媽媽　總人氣 2,435
最近感覺關節在退化了，有時候早上起床都覺得關節很僵硬，上下樓梯也會腫痛，甚至只是在沙發上坐久一點，要再站起來就會有點不舒服，手腳有時也都伸展不開，不知道如果像我這樣，關節慢慢在退化的話，應該要吃甚麼保...
2021/01/05     55
小圈圈： 疾病照護

好不容易瘦下來，胸部也跟著縮水，有甚麼辦法讓胸部變大？

  • 網友媽媽　
經過漫長的減肥瘦身，不好容易讓自己瘦下來了，可是胸部也跟著縮水了((崩潰阿~~~有什麼方式可以讓胸部變大，但又不要再復胖的辦法呢？
2021/01/02     147
小圈圈： 女人心事

抽脂的恢復期是多長？想找個台中專業又細心的診所抽脂

  • 溪溪堡　總人氣 3,879
我的四肢都算瘦瘦的，但就是小腹很大很明顯常常都覺得自己的身形很像青蛙= =因為手上有特休還沒用完，想趁這個機會去抽脂消滅小腹只是不知道恢復期要多久、該請幾天假呢？希望有經驗的網友可以跟我分享一下或是...
2020/12/31     3879
小圈圈： 女人心事

天氣變冷身體容易僵硬痠痛...

  • 網友媽媽　
不覺得天氣越冷身體越容易僵硬嗎？媽咪們會這樣覺得嗎？還是我這幾天因為工作太操的關係真的很痠痛欸...想知道媽咪們要是突然有陣子很痠痛都會怎麼做？我下班也都有貼藥布在舒緩可是好像也只是一時感到舒服而已上...
2020/12/03     169
關鍵字：痠痛僵硬藥布
小圈圈： 女人心事

產後有些部位真的很難瘦下來

  • jesis　總人氣 14,513
產後有些部位真的很難瘦下來...有想說要不要找坊間的瘦身中心但又很怕去諮詢會被推銷....不知道媽咪們有做過相關課程嗎?有比較建議的嗎?
2020/11/25     84
小圈圈： 時尚保養2019豬年寶寶

有人跟我一樣覺得減肥讓很厭世嗎?

  • 米米　總人氣 468
    翔翔 5歲10個月
吃的時候很暢快，減的時候是真得很厭世...(內心$#%#&雖然享受與痛苦並存，但是減肥真的好沒有動力阿！！！每天看到燙青菜、白水煮雞胸肉、少鹽少糖少油健康餐..吃到嘴里一點味道都沒有了T^T定期運動也...
2020/11/24     129
小圈圈： 女人心事

更年期每天都腰酸背痛

  • 劉活潑　總人氣 426
最近進入更年期每天都腰酸背痛是正常的嗎從腰、大腿到腳都很痠，像走很多路的肌肉痠痛查資料才知道這也是更年期骨質疏鬆症狀我的腰已經痛到有時候會睡不著了膝蓋關節也都很不舒服醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高...
2020/11/20     99
小圈圈： 女人心事