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均衡飲食
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
8歲11個月
炸雞薯條天天吃!5歲男童竟罹患脂肪肝
孩子飲食要注意!別再以為吃得多是好事,胖嘟嘟的很可愛,其實身體健康可能已經出問題?日前有名大陸5歲男童,身高僅有120公分,體重卻高達到31公斤!在體檢中被發現肝功能異常,經過醫生仔細檢查後驚覺孩子罹患了脂肪肝,這麼小的孩子怎麼會有這症狀?
2019/07/04
4861
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
這是你第幾次減重?瘦了又胖,原來你只是假瘦
這是你第幾次減重?周遭越來越多人施行減重計畫?但…成功瘦下來又不復胖的人又有多少?如果你曾經瘦下來,但現在又變胖,我可以很直白地告訴你:「瘦了又胖,你只是假瘦!」
2021/10/25
3473
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
最富營養的山藥雙色饅頭!11個月以上寶寶才能吃唷!
隨著寶寶月數增加,可以開始給一些有韌性的食物咀嚼,饅頭就是不錯的選擇~
2022/02/23
2193
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
成長奶粉與成長配方僅為額外補充品!幼兒均衡飲食最重要
1歲以後的幼兒,因為營養需求增加,開始跟著大人飲食,同時面臨換奶階段。然而,市售這麼多成長奶粉及成長配方,到底差在哪裡?有需要額外補充嗎?透過本文來瞭解!
2022/01/25
1915
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意在育兒 mind4parenting
駐站部落客
M
12歲10個月
D
11歲5個月
孩子偏食怎麼辦!?
文/意在育兒最近剛好遇上幾次跟不同朋友的家庭旅行。朋友們不約而同的對我說:你們家小孩對食物的接受度好大,什麼都願意吃。也讓我反思,這是為什麼?其實我們每個人在食物上都有偏好,聽起來很合理,但在正成長的...
2021/11/08
2306
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伊森(Eason)三寶媽
總人氣 51,468
Eason
9歲9個月
KiKi
5歲11個月
均衡飲食最重要,不要過多的侷限→四個月就可以開始吃副食品!!
↑先給大家看影片,這是EASON四個月的時候,吃的是橘子。我想大家應該很驚訝吧!! 我怎麼會讓一個4M月的孩子吃橘子呢??其實E媽是個護理師,對於許多流言傳言加上書本都教我們要怎麼給小孩吃副
2015/12/06
3761
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營養師Couple食記
駐站專家
小萌娃
4歲11個月
小柚娃
2歲11個月
寶寶開始偏挑食了?這個「方式」您一定要試試看
小萌娃已經兩歲多是老嬰了(?!)越來越會表達自己想要或不要「飲食」上也更有自己的想法 例如:不喜歡吃葉菜,會把整陀挖出來放桌上不喜歡肉的質地,會自己把肉從碗裡挑出來很喜歡吃玉米,精準到湯匙上只有撈玉米...
2021/08/04
2357
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
骨折後吃什麼才對?醫師告訴您
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」
2021/07/07
2416
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Suger25
總人氣 1,762,512
Mia
6歲8個月
Nia
2歲3個月
全家便利商店 健康志向X減醣好選擇,均衡飲食補充營養好簡單!
#全家便利商店 #全家健康志向 #健康星期一 #全新開始在全家 #AnewMe #減醣應援近幾年開始減醣健康飲食,大家也開始了減醣運動天天久坐晚上又會吃消夜,肚子越來越大不說~外出又會亂亂吃很容易...
2020/06/01
2618
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
5歲3個月
南瓜
2歲3個月
頂著黑眼圈的媽正式脫離夜奶魔咒
『趕快把飯吃光光,不然晚上就沒有泡泡捏捏,要等太陽公公出來了才有喔!』這句話,現在已變成在用餐前我對梅子的開場白。每次聽到這句話時,梅子總是會用天真的模式再一次複誦我所說的,但有時候依然沒有要繼續用餐...
2021/04/17
2484
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雞寶媽
總人氣 7,780
小雞寶
7歲
媽媽們-副食品輕鬆做均衡飲食最好
今天星期一就看到這個新聞,覺得很可怕!
2019/03/18
1884
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Wenwen小姐
駐站部落客
KIN
16歲1個月
TONY
10歲3個月
台北南京三民便當【家常範低GI私廚】舒食健康餐盒
台北好吃便當哪裡找? 【家常範低GI私廚】精緻餐盒不但美味好吃,還為你講究健康低卡低GI,令人一吃難忘啊!家常範低GI私廚位於台北市捷運南京三民站-台北東旅前,每日新鮮食材由台北東旅飯店主廚親自把關...
2020/07/08
1854
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迷你竹(熊寶媽)
駐站部落客
小熊寶
11歲4個月
雷雷
5歲1個月
簡單口訣輕鬆記、飲食均衡好Easy!我的餐盤均衡飲食廚藝教室
各位爸爸媽媽平常為全家人準備三餐,會怎樣衡量飲食是否均衡?迷你竹我這次國健署舉辦的「我的餐盤均衡飲食」廚藝教室,學到了很輕鬆就能記起來的口訣,回家之後真的在準備餐點時,幫助我能快速盤點營養是否均衡與足...
2019/11/21
1684
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食力
專欄作家
【食力】落實「我的餐盤」,均衡飲食缺一不可!
撰文=《食力》企劃外食族最喜歡去的莫過於轉角的便利商店或是價格親民的小吃店!許多人吃顆御飯糰、點碗滷肉飯、喝杯手搖飲,就草草解決了一餐,忽略掉均衡飲食的重要性。這便是大多數人的餐盤,隱藏著三高的危機,...
2020/10/14
1436
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
5歲3個月
南瓜
2歲3個月
毋須執著孩子非得把飯吃光,也能夠達到均衡飲食
蠻多人很羨慕梅子來者不拒的飲食狀況,每一餐皆是吃好吃滿。其實,在吃的這方面,我下了許多功夫,畢竟身為職場媽媽的我,需要三餐顧及營養均衡及口味多變化,真的心有餘力不足阿。關於吃飯這件事情,我絕對不會要求...
2021/02/08
1119
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食力
專欄作家
【食力】落實「我的餐盤」,均衡飲食缺一不可!
撰文=食力企劃外食族最喜歡去的莫過於轉角的便利商店或是價格親民的小吃店!許多人吃顆御飯糰、點碗滷肉飯、喝杯手搖飲,就草草解決了一餐,忽略掉均衡飲食的重要性。這便是大多數人的餐盤,隱藏著三高的危機,高鈉...
2020/11/02
779
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照護線上
專欄作家
看懂關鍵營養,才能吃出健康!
作者:照護線上編輯部平時醫師在門診最常被詢問的一句話就是:「醫生啊!我要怎麼吃才對啊?是要多吃什麼才好,又要少吃哪些東西呢?」沒錯!大家每天都要吃東西,最關心的也是吃,究竟怎麼吃才健康,讓我們看下去。...
2019/06/04
606
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❤️愛麗克絲的雙寶樂園㊙️
駐站部落客
Oz阿軒軒
10歲1個月
Audrey黑嘉麗
8歲11個月
食全食美
雙寶媽自從看新聞爆出好多食安問題,我非常非常的納悶,如果我們在不知不覺下已經吃了太多的毒素進入身體?那我們怎能確定自己做的自己煮的就是安全呢?除了少糖少鹽少油,自己能做的就是比外食更加洗淨食材,But
2017/02/27
514
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❤️愛麗克絲的雙寶樂園㊙️
Chelsea媽咪。是啊!現在食安滿多問題的,給孩子提早適應未嘗不是提高抵抗力的辦法⋯⋯
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