好睡覺

寶貝睡覺的問題求助！

請問你們家的寶貝在睡覺時會不會一直摸臉、揉臉，然後就自己醒了呢？我家寶貝現在快4M了，睡覺時老是像小蟲子一樣一直動，我經常要抓住他的手生怕他去蹭臉，因為只要一蹭他就醒過來而且每次躺在床上睡覺，才睡個3...

1 個月前     293

新生兒黃疸

昨天寶寶的黃疸指數變成15，護理師就有提醒，如果超過18就要去大醫院檢查，所以我就拼命的餵奶，但寶寶還是喝一下下就睡著，今天一大早我在睡夢之中被護理師叫起來，他說寶寶今天的指數變成18.2，需要去急診...

6 個月前     70

科懋幼安活菌液添加維生素D肚肚好順暢

從五月初開始，讓peko 喝益生菌，每天輕鬆喝5滴7天超有感！把益生菌加到配方奶或是母奶內（溫度不可以太高）軟管好滴一下就壓出來耶～完全不會浪費這些精華！科懋幼安活菌液添加維生素D讓可愛寶貝的肚肚好舒...

春天過敏季睡眠指南，睡眠專家親授10招幫助過敏兒好好睡覺！

春暖花開的三月，最適合旅遊踏青，更是一年中許多孩子最期待的季節，但對於過敏兒來說，身處在花粉飛揚的春季卻是一場折磨，因為過敏症狀不但會影響日常生活，更會影響睡眠。過敏鼻症狀引發的睡眠障礙當過敏原進入鼻...

8 個月前     5725 看全文 〉

不快樂

吃飯不能好好吃飯總是只能快速吃完明明不是什麼大事卻還要和別人道歉為什麼不能表達出自己的意見然後再來抱怨我想好好吃飯好好睡覺

2023/10/01     77

高CP月中~推薦中壢迎新產後護理之家

不論是第一胎還是二胎,三胎我都挺推薦住月中的~媽咪真的才能好好休息!我住中壢迎新,真的覺得cp值挺高的~感控嚴格,沒有開放訪客,獨棟式大樓,獨立電梯,大門24小時都可以進出,有人員管制房間是一房一廳,...

當媽後才知道的事

我自己是在幼教工作的老師，沒當媽之前覺得只要小孩到自己手上，一定可以變得乖乖聽話的小孩！當了媽之後，才知道，自己的小孩根本不把親媽我當回事，在幼兒園午睡一句「睡覺！」，小孩們就不敢亂動的把眼睛閉起來午...

2023/08/12     209

孕媽咪使用洋誠國際 荳荳減壓枕

我懷孕第6個月，第2胎肚子大的速度更快睡覺總是不能好好睡覺，真是一大困擾•﹏•最近發現這個ᴘᴀᴍᴀʙᴇ 荳荳減壓枕造型超級可愛 吸引住我的目光，更可以讓背、腰、腹、腿部有依靠可以改善我不能側睡的煩惱耶

咳嗽咳到厭世

上週被小孩傳染感冒，鼻水好了！變成咳嗽跟痰，半夜無法好好睡覺，超崩潰QQ

2023/03/13     148

小孩能好好睡覺跟好好吃飯，父母的煩惱大概就少一半

不時都會有人來問我如何幫小孩調作息，我也曾經拍過關於睡眠與飲食議題的影片，不過這次想來聊聊關於習慣這件事。

2022/12/29     809 看全文 〉

女人要對自己好，人生才會好。產後改變分享！

如題，各位媽咪們真的都要對自己好才是真的。我跟我老公因為各自工作關係，有共識的比較晚生小孩目前小孩已經有6個月了，從魔嬰變成比較天使一點的魔嬰(?)最近婆婆比較可以幫忙，我也算是越來越上手，有了比較多...

2022/12/21     125

悠之家時光

悠之家小時光-第二季2時光匆匆的到了週四，下週就要出月中我莫名先開始緊張，要跟這位小嫩嬰相處整天現在就來祈禱，好好喝奶、好好運動、好好睡覺，然後長大大。

2022/11/24     35

生完小孩痔瘡很痛….求解

懷孕期間就知道自己有長一顆痔瘡，不過沒有什麼感覺前陣子剛卸完貨，在坐月子期間發現越來越痛，根本無法好好睡覺休息，行動也不太方便，也因為這段日子都沒有運動，出現便祕狀況近期想趕緊去處理，想找比較專業的醫...

2022/11/08     52

【好物分享】gunite 落地安撫床/嬰兒陪睡床

家有二寶，大寶一歲十個月、小寶剛滿五個月大寶從小睡在恩典牌的傳統嬰兒床(70x120cm)到現在(我很淺眠、還關得住就不想放出來跟大人一起睡XD)小寶則是睡在另一個更小的恩典牌傳統嬰兒床(50x90c...

2022/10/15     216

好好睡覺，助眠三步曲

去年化療後，過程中因副作用的不適，常常一夜難眠，體質也變得不好入睡，或是一夜要起來二、三次。2022/7/1最後一次標靶藥物結束後，先謝謝身體撐過了漫長的治療，也決定要好好修復才行。開始安排健走、伸展...

2022/07/28     5884 看全文 〉

面膜推薦｜Lululun

🇯🇵來自日本的LuLuLun面膜在台灣藥妝店就買的到拉~~~~這系列面膜主打可天天使用、使用10分鐘即可，先上化妝水再敷面膜可以讓效果更好。ㄚ馨這次幫大家體驗了兩款🤍潤白透亮升級款主攻保濕跟嫩白...

睡覺神器--沙發安撫床/落地式嬰兒床

我家寶寶只有在月中睡過月中的嬰兒床，以及從月中回家的頭兩個禮拜睡過嬰兒床，再來寶寶就怎麼樣也不肯睡嬰兒床。一放寶寶到嬰兒床，寶寶就哭，躺在我們的大床才有辦法睡覺。隨著寶寶越來越大、會翻身、會爬、會快速...

寶寶晚上不睡覺？規律作息讓全家人晚上都能好好睡覺

對新生兒或者小寶寶來說，「規律作息」是需要仰賴照顧者來養成的。確實按照固定的時間間隔餵奶（3小時或者4小時），執行固定的「吃-玩-睡」循環，寶寶的生理時鐘就能產生固定的「飢餓循環」、「睡眠循環」，就是...

2022/01/22     3962 看全文 〉

當職業婦女真的好累...

雖然說這個人生也是自己選的，可有時真的會覺得好累啊，下班回家還要煮飯顧小朋友，就算有老公一起也還是覺得很疲倦，又因為淺眠，晚上三不五時就被亮醒，也不能好好睡覺休息。這時候就有點羨慕我妹跟妹婿住在有名堂...

2022/01/03     85

生完之後覺得老好快

有人跟我一樣覺得自己生完臉變得很憔悴嗎...應該是因為無法好好睡覺半夜都要起來哄寶寶也無法按時吃飯頭髮也一直掉...心情真的好沮喪大家有補充什麼膠原蛋白粉還是保健食品讓自己看起來臉不要那麼凹陷那麼垂的...

2021/11/30     113