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共227筆搜尋結果

最新推薦熱門

柴柴小犬　總人氣 18,050
甜甜圈 36歲11個月

二寶媽咪楊氏減重法大公開

二寶媽咪的S曲線養成計畫我是一位幸福的二寶媽咪，自從懷孕開始一直胖～胖～，胖到自己非常沒自信，別人生都能迅速恢復身材，我卻不能，常常懊惱為何自己不能像結婚前一樣苗條，好傷心啊～為減重前照片拍照的時候...

2021/10/01

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Sunnie　總人氣 19,144
Momo 7歲9個月

中秋節燒烤食譜營養師教學健康吃

中秋團圓佳節又將來臨，團員的時節即便在疫情之下受到行動限制，但相信許多小家庭依然將以線上舉杯、共食與家人團聚，歡聚的時刻少不了國人最愛的燒烤美食，以及一年一度必吃的月餅、蛋黃酥等，連假期間更是享受季節...

2021/09/17

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Sunnie　總人氣 19,144
Momo 7歲9個月

拿鐵新喝法燕麥奶環保免除乳糖不耐成為新寵兒

低GI飲食習慣的盛行，令人不難挖掘燕麥奶的興起，這樣質樸又簡約的食材，從早餐餐桌延燒至下午茶咖啡，幾家知名連鎖咖啡廳相繼推出燕麥奶拿鐵等飲品，今年又再加上便利商店咖啡大戰的加持，國外的燕麥奶老字號更是...

2021/09/16

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Heho健康　專欄作家

孩子消夜零食不忌口！這兩類成分超標恐致肥胖風險

現代人飲食習慣多元，孩子能選擇零食種類也更多，醫師陳敏恭發現，許多家長認為孩子在發育階段，所以多吃點也沒關係，即使快睡覺了也讓孩子繼續吃消夜，造成肥胖、發育失衡等問題。

2021/09/13

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大吉的逆襲DajiBae　駐站部落客
大吉 5歲1個月

我滴天啊！！海鮮濃湯口味也太好喝了吧！！以後喝不到怎麼辦？！

減肥真的是不管男人女人都一輩子的事，看我老公每天重量訓練，自己都覺得自己好懶惰...在年輕時我嘗過不少減肥方法，中醫、減肥藥、不吃東西...等等，後來認識了我老公（運動狂魔）後也開始健康瘦身，就如我之...

2021/09/07

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老蚌媽咪?　總人氣 3,338
Yuki 3歲10個月

相見恨晚~~~鬆鬆肚皮的救星!!!!

雖然是老蚌媽媽ㄉ第一胎~~但我女兒對生母太好!整個孕期太舒適沒孕吐睡得好，前5個月又不知節制幾乎天天嗜吃甜食，前4個月就胖了5公斤！（暈～）中後期靠飲食節制總共胖了快12公斤,現在回頭看當初ㄉ肚子好大...

2021/08/30

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雨立今　駐站部落客
邱言言 13歲1個月
邱吉吉 10歲1個月

大研生醫台灣極品靈芝膠囊：體質、體力、健康都靠這罐搞定。

最近大家都在齊心抗疫，台灣疫情一波波都無法終止，除了勤洗手跟戴口罩之外，提高自身的保護力更是重要。今天這一篇我要分享的就是大研生醫研究團隊推出的「台灣極品靈芝膠囊」，打好體質就能有更強健的身體。提到「...

2021/08/25

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水角　總人氣 1,074,042
呈寶貝 9歲2個月
小恩寶 6歲4個月

【健康曙光】Power Sugar易纖膠囊，好糖好菌好享瘦！

2021/08/25

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吳小馥　駐站部落客
小乖 11歲3個月
小樂 9歲11個月

媽媽本人的減醣心得

（媽媽本人的減醣心得）https://www.facebook.com/721879727943588/posts/2253681291430083/?d=n（關於大兒子跟我）　這篇文章曾經提過, 我...

2021/08/16

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美美媽咪　駐站部落客
Yi 13歲1個月
Ning 10歲11個月

冬天管不住自己的嘴吧就來BELTA BODY 一下吧

冬天到了，特別管不住自己的嘴吧!各位姊妹有一樣的感覺嗎?天冷，在辦公室裏面，一下子好想來碗紅豆湯、一下子又好想吃巧克力，大家的辦公室人生是不是都這樣子?吃完了才又來後悔，後悔自己的嘴饞我最近都會在早晚...

2021/08/06

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辣媽　總人氣 800,802
小公主 23歲1個月
寶弟 20歲8個月

【威多莉DNS完美先孅體組】

WFH的期間，全家人都一起宅在家，不只是三餐正常，下午茶、點心、宵夜也沒缺...只有運動量變少，隨之而來的是，越來越豐潤的身材，以及越來越往上的體重數字，天啊，再也不能放任自己了~辣媽之前試過168...

2021/08/03

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好食課營養師團隊　專欄作家

【好食課懶人包】營養師教你運動後吃冰，運動更開心

許多人時常問，運動後該怎麼補充才恰當？營養師今天就用懶人包的方式告訴你，其實運動後只要正確補充冰品，也可以開心無負擔！

2021/07/30

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咕嚕媽　總人氣 1,140,975
小咕嚕 8歲1個月
咕嚕妹 6歲4個月

中秋低卡禮盒推薦【嬤嬤覓呀】手工珍珠餅~榮獲高雄10大伴手禮

說到杏鮑菇妳會想到什麼？一般都是想到加入菜餚料理，拿來油炸、烤肉、配菜等，不過這常當配角不起眼的杏鮑菇，他卻是一種低卡高纖維的蔬菜唷！今天就是要來分享給大家，適合中秋吃的一款＿低卡月餅禮盒，他的內餡是...

2021/07/27

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

麩質過敏真的要忌口一輩子？你還有「無麩質飲食」替代方案！

「無麩質飲食」在歐美國家行之有年，許多好萊塢明星用這個飲食法來維持健康又苗條的身材。究竟「麩質」是什麼？有人為何會麩質過敏？生活常見的麩質食物有哪些？文末還附贈無麩質食物清單哦！

2021/07/09

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水角　總人氣 1,074,042
呈寶貝 9歲2個月
小恩寶 6歲4個月

【非洲芒果控斷膠囊】聚餐大魚大肉也不怕，輕鬆調整安心吃~

自己平時運動量真的很不夠，加上平時又長久坐不動，之前好不容易瘦下來，沒多就又復胖回去，加上自己又很愛好美食，對於如何維持一直很困惱我。喜愛美食的我，很常和親友一起相聚嗑美食，常常讓我吃的很有罪惡感。年...

2021/06/18

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瑪莉愛購物　總人氣 24,794
莉莉 3歲

吃得健康才能抵抗COVID19！台中低GI便當哪間最好吃？

隨著餐廳越來越多元化，現代人飲食也開始改變，辣的、鹹的、甜的通通都有，誰還會想吃沒有味道的健康餐盒呢？Mary Q居家生活小編以前也是這樣，飲食無辣不歡，但是健康檢查後發現才20幾歲的我竟然有輕度脂肪...

2021/05/22

2767 看全文〉

咕嚕媽　總人氣 1,140,975
小咕嚕 8歲1個月
咕嚕妹 6歲4個月

日本銷售20年【天使樂樂海洋膠原蛋白飲】即開即飲美麗不用等

花朵缺少了水份就會枯萎，女人缺少了膠原蛋白也一樣容易顯老。研究顯示，女性超過20歲膠原蛋白就會快速流失，該如何正確補充膠原蛋白才能防止流失，關鍵在於重質不重量。今天就來分享給大家身為雙寶媽的咕嚕媽維持...

2021/05/20

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Killy Wu　總人氣 732,974
波波能 6歲1個月

酸奶大獅新光信義店A11 6樓新鮮就是每日發酵好喝酸奶手搖飲

前幾天跟朋友在A11閒晃發現6F手扶梯口竟然開了一家最近IG上夯的酸奶大獅耶!這陣子都在吃減脂餐!一直很想喝這家以酸奶&新鮮水果為基底的健康風味手搖飲啊! 這裡飲料選項豐富!除了酸奶為主的飲料還...

2021/04/09

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菜菜醫生(蔡光前中醫師)　總人氣 22,854
兔兔 9歲7個月
柚柚 7歲10個月

身體濕氣重怎麼辦？跟你分享我的方法

最近收到朋友的朋友私訊，問題是這樣的「我覺得身體濕氣重，有推薦喝什麼，或吃什麼來改善呢？」我知道這個朋友的期待的是這樣子的能不能多吃什麼食物？或是泡某種厲害的茶飲能夠改善水腫、減少分泌物，甚至可以瘦身...

2021/04/08

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美美媽咪　駐站部落客
Yi 13歲1個月
Ning 10歲11個月

有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感

在家總是吃吃喝喝?過年過節就是要吃又怕胖?那妳需要有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感現代人幾乎都是多吃少動，在辦公室整天坐著打電腦，早餐吃完又中餐中餐過後下午茶，下班回家繼續吃往往不知不覺熱量破表，...

2021/01/25

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