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共4831筆搜尋結果
  • 張豫苓醫師　駐站專家
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！ 168斷食享譽國際，成功的人比比皆是，卻也不乏失敗的案例，這些案例中有許多共同點，如果你曾經執行168斷食卻無疾而終，不妨跟著以下2大原則，重新踏上理想體態之路...
4 個月前     4990 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重 168斷食為什麼有效？其運作原理主要是透過「控制進食與斷食的時間，減少體內脂肪」，以產生減肥瘦身的效果，要想達到消耗脂肪的目的，可以從兩個方式下手：「增...
4 個月前     5123 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂 儘管有許多人在168斷食取得減重目標的成功，但有許多人在沒有充分瞭解的情況下嘗試，不僅沒能成功減脂，反而還因為貿然斷食，引發報復性進食，讓體重不減反增： 1....
4 個月前     7169 看全文 〉
  • 果果愛Fruitlove　總人氣 983,628
    寶寶 11歲4個月
爌肉飯老店人潮不斷，除了爌肉飯，瘦肉湯也很推薦
這一家放在口袋名單裡的時間有一點點的長，因為這附近要停車要碰點運氣或是要走一段路才有停車場，對於外地人的我們這一天繞了幾圈原本想要直接去夜市的時候剛好看到了車位可以停放。
4 個月前     673 看全文 〉
  • 璞之妍質感醫美　駐站專家
後天造成落髮的7大原因！ 醫師教你1招解除危機
文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師頭髮的代謝是一個正常的過程，每天都還是會有少量的掉髮，50-100根都算是正常範圍之內，但如果掉髮量突然變多，或是明顯感覺到頭髮變稀薄了，就需要開始正視掉髮危機。我們說到的...
4 個月前     8971 看全文 〉
  • 琦琦　總人氣 7,856
因緣際會下...帶了件塑身衣回家？
上上禮拜是卸貨後第一次去逛婦幼展簡單採購了一些東西外，還現場下訂了一件塑身衣還記得朋友產後有推薦過薇妮的塑身衣會記得名字是因為我小時候的英文名字叫winnie XD逛展的時候剛好看到這攤，又看到憑媽媽...
4 個月前     7856 看全文 〉
  • 泡泡獸　總人氣 73,877
    艿瓶 6歲1個月
竟然是我的興趣讓我保持身材
去年，為了減肥節食運動，一口氣瘦了7公斤今年一鬆懈下來又回去3公斤看著小肚腩又要跑出來，緊張地又開始回去游泳因而認識現在的興趣－自由潛水。 當初是位看不出年紀的美麗媽媽他說他也是靠游泳跟自由潛水維持身...
4 個月前     6921 看全文 〉
  • 周周　總人氣 6,926
    小周周 4個月
瑪麗蓮纖腿套~
原本一直從事服務業，做了二十多年，三年前開始創業之後從久站變成久坐，沒想到久坐對循環的影響加上年紀，短時間之內就可能讓身體變得很腫脹，加上每個月出差，出差時幾乎天天需步行超過12小時，小腿痠脹影響到開...
4 個月前     6926 看全文 〉
  • 陳薰　總人氣 1,290,981
    yiyi 18歲3個月
    朵朵 10歲4個月
wiwi涼感冰霸衣團購開始！！！（絕對顯瘦）
wiwi涼感冰霸衣團購開始！！！ wiwi涼感冰霸衣團購開始！！！今年的天氣真是熱到太可怕了只出門一小時汗流浹背,更別說那些站外面工作辛苦的工作人員了那出門可以如何防曬呢?？wiwi涼感衣,全上半身都...
5 個月前     1393 看全文 〉
  • uu　總人氣 7,078
塑身衣只服瑪麗蓮
以前從來沒有接觸過塑身衣，很怕材質悶熱讓人穿不住！剛好閨密推薦就來試試看，實際穿著後覺得差很多！我購買的是基本連身款與小腿套，算是好搭的！簡單的衣服、褲子就很ok～～
5 個月前     7078 看全文 〉
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 14歲7個月
    彤彤 13歲2個月
非吃不可的『大胸』食物，25歲以後還來得及嗎？
七日豐胸食譜特輯已完成，25歲以後還來得及嗎？非吃不可的豐胸食物！七種豐胸食譜超簡單颱風天不想追劇那就來追我ＩＧ吧～天然後天豐胸兩種—「攝取豐胸食物」及「豐胸按摩 」豐胸按摩我可能會被直接停粉專了！！...
5 個月前     8171 看全文 〉
  • 儀儀　總人氣 7,350
    小儀 5個月
產後瘦身推薦神器
瑪麗蓮孕期收到一張瑪麗蓮腿套的兌換卷，對於容易水腫的本人來說有如天上掉下來的禮物，而且又是知名品牌，二話不說預約門市試穿，初訪門市遇到熱情健談的LuLu專業的介紹腿套和塑身衣，分享親身經驗，非常瞭解孕...
5 個月前     7350 看全文 〉
  • Amelia　總人氣 7,585
    Angela 6個月
瑪麗蓮塑身衣穿了18年一樣愛
從2006年開始就穿瑪麗蓮，人生一直都不想和「胖」扯上關係，但因為當時懷孕才會站上人生顛峰，一開始打電話到瑪麗蓮原本想諮詢就好，就這樣遇到我命定的專員「宥頤」，當下就被她的認真與誠懇吸引，所以衣服連看...
5 個月前     7585 看全文 〉
  • 蜜媽　總人氣 149,397
    蜜蜜 9歲8個月
    Q妹 6歲7個月
台中產後媽咪救星~效果太讚了
這一次又來到  ? 位在 台中 北屯區(水湳經貿) 媽咪們的愛店⭐️  沃爾美膚健康管理/孕婦按摩 ⭐️之前就是老闆娘的睫毛小粉絲跟臉部常客闆娘的睫毛技術真的很優，很懂眼型適合搭配什麼樣的款式?口...
5 個月前     4769 看全文 〉
  • 郁可可　總人氣 333,534
胡同狗口袋私廚-綜合甜湯組】沖泡點心，現煮風味，方便可口！
​​喜歡吃甜湯的我沒想到竟然有傳統創新，冷凍乾燥的凍乾甜湯~【胡同狗口袋私廚-綜合甜湯組】，真是太好了！【胡同狗口袋私廚-綜合甜湯組】是低糖健康的輕食甜點、下午茶，綜合甜湯組有四款人氣甜湯-桂圓紅棗、...
5 個月前     7567 看全文 〉
  • CC　總人氣 7,234
減肥跟睡眠有關?!
我媽減肥已經減一年了少量多餐、控制飲食和熱量、多站多運動等等他都有做到不過一直都沒有瘦下來原本想說會不會是因為年紀大了新陳代謝不好有去看中醫看能不能調理身體代謝結果醫生說減肥跟睡眠品質也很有關係醫生就...
5 個月前     7234 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
媽媽手是什麼多久會好？2024最新媽媽手症狀、成因與舒緩方式
媽媽手的醫學正式名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，又叫做狄魁文氏症。發病主因為手腕過度使用或用力不當，導致外展拇長肌及伸拇短肌腱鞘的滑膜內層發炎變得狹窄，使患者拇指在伸直與彎曲時有疼痛、腫脹感，手的施力、活動範...
5 個月前     6238 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
胃脹氣怎麼辦？圖解4穴道快速改善、緩解胃脹氣！
胃脹氣會使人不適的原因在於「胃裡空氣過多，壓力增高後造成上腹部出現飽脹、壓迫」，這些氣體根據來源不同，可細分為以下三種：
5 個月前     7795 看全文 〉
  • 小餘　總人氣 13,174
    May 10歲1個月
分享堅持練瑜珈的改變&台中fly high yoga上課心得
有在接觸瑜珈、在台中有報名瑜珈教室的應該知道晚上還有開瑜珈課程的品牌有多稀少了吧尤其還是課程難易度分很細的教室！所以當時因緣際會找到這間fly high yoga的時候真的很高興他們業務人也很好對於我...
5 個月前     7810 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
健康營養的食物也可以很好吃-簡鈺樺營養師一對一線上服務
過往大家只要想到“營養”或“健康”總會把“無油” “只能吃蔬菜" “只能吃無調味"等等想法附加上去，
5 個月前     7894 看全文 〉