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好食課營養師團隊
專欄作家
過年吃大餐鬧脹氣?營養師教你4招緩解脹氣!
過年期間與許久不見的家人們團聚,不可避免的就是餐餐大魚大肉,然而健康問題似乎在這歡樂的氛圍中悄悄亮起紅燈。
3 個月前
3704
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蔥蔥|育兒|穿搭|親子
總人氣 396,669
安柏
6歲
蔥蔥
2歲11個月
聿新生技 x 易醣妥苦瓜胜肽評價 大餐前保健 長輩日常保
美食族有福拉 x 減脂控醣必買好物 大家最怕的就是吃完美食後囤積在體內 > 現在人都愛熬夜這不用多說吧~~長時間下來搞得日夜作息錯亂熬夜就會想吃宵夜 > 像我超超超愛吃宵夜!!!但吃完後沒多久就睡...
4 個月前
1385
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Two寶媽咪的華麗旋轉
總人氣 1,809,748
律律
6歲11個月
嵐嵐
4歲9個月
葛花纖有效嗎?|天然萃取三段式化解油膩,賴人變纖女的秘密!
想要保持身材勻稱、正確減脂、體態調整保健吃什麼? 聽說葛花好處多多,想知道來自日本,擁有日本專利獨家配方"葛花纖"有效嗎? 跟TWO寶媽咪一樣嘴饞必備保健品是誰?使用葛花纖後,對Green ...
5 個月前
9404
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咕嚕媽
總人氣 1,038,263
小咕嚕
7歲7個月
咕嚕妹
5歲10個月
大餐後助代謝保健品【台灣綠金】 薑黃PLUS 解酒保健品分享
以前連打針都不敢看得咕嚕媽,婚後生完小孩卻養成了定期捐血的習慣。捐血前護理人員都會先量血壓,血壓正常才會進行下一個程序,不過前幾天從臉書動態回顧來看血壓確實有些升高,不只是年齡增長代謝趨緩,最近吃宵夜...
5 個月前
3288
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米米瘋 李筱維
總人氣 118,604
Justin
12歲3個月
AngelaQ
10歲7個月
【米米瘋 影音】氣炸鍋 / 氣炸烤箱 怎麼選?米其林海陸大餐
【米米瘋】 氣炸鍋/ #氣炸烤箱 怎麼選? 奢華水產活龍蝦VS日本A5和牛料理米其林海陸大餐 開箱 #Oster美國油切氣炸烤箱 氣炸鍋/烤箱/麵包機/電烤爐 真實使用心得分享 記得訂閱米米瘋 htt...
7 個月前
1492
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Mia & Cherry's life
總人氣 225,526
咪咪
8歲
【親子好劇推薦】今年暑假一定不能錯過!百味小廚神-中元大餐
快來看看Mia日常與好物推薦>> https://www.instagram.com/kg03ajw2018/
9 個月前
2850
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Hello醫師
專欄作家
過年吃太多別怕!9食材「整腸助消化」,吃對就不怕胖
過年期間餐桌上少不了大魚大肉,正餐可能有各種肉類或海鮮,外加一盤炸年糕,飯後可能和親友邊聊天邊嗑瓜子和堅果,吃下這麼多高油脂和鹹香的食物,除了會造成消化系統的負擔,小心肚子還可能因此多了一圈喔!
2023/01/13
3564
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Bernice
總人氣 970,354
Stefeni
13歲10個月
Ariel
9歲7個月
纖纖蒔光凍 順暢排空、低熱量 l 酸酸甜甜好入口,大餐必備
維持體態,幫助維持消化道機能,我推薦纖纖蒔光凍! 歲末之際,聚餐活動很多,有時一天還要趕兩場吃兩餐,這時就需要做好飲食管理,不然體態可能與日俱增,自己看的也難受。相信有追蹤我的都知道,我是美食當前,絕...
2023/01/07
7240
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Yuri
總人氣 180,594
泰迪公主
7歲3個月
年末大餐不斷,用健康優格來取代甜點!【雪坊優格限時團購】
又到了年末了,年末開始從聖誕節,到跨年,緊接著又有尾牙,還有過年聚餐等等,一連續的大餐聚餐,餐餐真的都會吃得飽飽脹脹的呀~~!!餐後喜歡來個甜點或點心的我們,我們都喜歡用雪坊優格來取代餐後甜點或點心...
2022/12/29
2647
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食力
專欄作家
【食力】煙火布丁、巧克力疊疊樂 讓你體驗創新聖誕節大餐!
撰文=蘇楓雅歡慶聖誕節也可以像每年慶生一樣採用不同的主題和新奇花樣,來為這1年的回憶增添難忘的元素。你正在規劃如何採買過節的料理和甜品嗎?為迎合精打細算的消費者的品味,食品企業已經陸續推出節慶特殊商品...
2022/12/23
2772
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瑞貝卡一家
駐站部落客
寶寶
7歲8個月
母親節吃什麼?點水樓母親節大餐,外帶再送松露百靈菇
母親節大餐吃什麼?來分享點水樓的母親節套餐。原本想要上館子慶祝母親節,卻因為疫情打亂了規劃只好改成外帶,這次我們選擇到離家近的點水樓懷寧店購買。點水樓 懷寧店地址:100台北市中正區懷寧街64號電話:...
2022/04/27
2528
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艾琳兒
駐站部落客
小漢堡
4歲1個月
今年母親節 給媽媽不一樣的蔬食大餐 在家輕鬆吃好料
剩不到幾周就要母親節了想好要請媽媽吃什麼好料了嗎?出門吃飯怕人多、怕疫情自己煮覺得要大費周章買一堆食材好累來自台南享譽半世紀的素食餐廳「天心岩」素食宅配復熱超方便!專研素食料理提供超豐富、彭湃的選擇在...
2022/04/21
3955
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鄭小柔Charlene
駐站部落客
Qube
13歲11個月
Ryan
11歲9個月
一泊二食免裝備豪華露營+烤肉大餐-綠舞國際觀光飯店
孩子們最愛的宜蘭五結「綠舞國際觀光飯店&綠舞日式主題園區」,最新推出免裝備「露營區」搭配豪華露營車,身為豪華露營控,一定要來朝聖啦!帶著雀躍的心情,到飯店主建築一樓大廳櫃台,辦理入住Check in...
2022/03/15
3188
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信義居家
專欄作家
光看就美味!5大餐廳設計打造星級餐廳感
都會區的住宅空間偏狹小,因此客餐廳多半採開放式設計,即便如此,在界定空間時,仍希望有一個範圍,能明確區隔出客餐廳的動線及區域,以方便歸納及分配。若以容納4人的長桌來計算,餐廳最少要超過1坪以上較適合。...
2021/10/06
2352
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
5歲1個月
金牛角
2歲11個月
雙十連假想吃大餐?A5和牛50%以上都是油脂?想避免幸福肥,有幾點撇步要注意!
雙十連假 想好要去哪約會了嗎? ❤️ 給大家約會還是要顧身材的的 #熱量圖鑑 你最愛哪道料理?
2021/10/06
1525
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靜怡
總人氣 2,234,892
范盛恩
12歲10個月
范盛鈞
9歲11個月
中信優惠券LINE給你 吃大餐買美食使用中信優惠券最優惠
享受美食是紓解壓力最療癒的方式了,所以我很愛吃美食,喜歡探索美食當然也要懂得蒐集各項美食優惠資訊啦~最近很常聽到【中信優惠券LINE給你】,原以為一定要是中信卡友或存戶才能享有優惠,結果發現拿其他銀...
2021/09/27
1217
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Leona & Miso
總人氣 322,030
柚子
9歲5個月
檸檬Q比
8歲
宅配美食|高雄法餐南霸天-THOMAS. 簡 法式雙饗套餐
宅配美食-高雄法餐南霸天-THOMAS. 簡 法式雙饗套餐HOME MEAL KIT,今年生日剛好遇上很多餐廳都沒開放內用的這段時間,在家慶生也可以享受在法式餐廳中的美味。THOMAS.簡 法式餐廳和...
2021/08/09
1037
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雙胞胎女孩DoRe+Fa弟=奴爸奴媽
總人氣 568,067
DoDo
7歲3個月
ReRe
7歲3個月
團購:在家也能飲茶大餐!易牙居冷凍港點爆好吃快閃團
#易牙居團購 #快閃3天 #蔣府宴冷凍港點+中西料理10分鐘上菜團購網址:https://bit.ly/3wxSn8f買前必看:https://pse.is/3hcwmv看到賺到~3天後結團,在家也...
2021/06/30
1436
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Vicky Hsieh
總人氣 455,996
Doris
8歲
防疫在家也可以吃到生日大餐BLAnC ubereast可外送
#今晚我想來點 #生日大餐 #ubereast可外送疫情的關係今年的慶生也都乖乖取消了待在家裡還是最安心也拜託大家端午節不要移動阿~~等疫情穩定了我們再相聚好嗎~~聽到端午節車票都賣光28.1萬...
2021/06/06
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蕾
總人氣 330,947
晰寶
6歲7個月
FOOD GYM ,我的母親節大餐好過癮
我從小生活在北投這一帶,對於好吃且評價優的餐廳早已吃過不只一輪,本來還在煩惱母親節聚餐要訂哪一間餐廳,某天帶寶貝到榮總回診時,看到附近新開了一間簡餐料理餐廳,頓時眼睛都亮了起來,二話不說便馬上訂了母親...
2021/05/22
1475
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