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產後肥胖
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陳淑賢 醫師
駐站專家
二寶媽產後瘦身難上加難?瘦身關鍵在這裡
(圖片分享自網路) 常聽很多媽咪說生了2胎後,身材走樣走更大!第一胎生完水桶腰,第二胎變水缸腰,那第3胎不就更難想像了…生完2胎後活成如老媽子一樣!生完2胎身材真的難恢復嗎? 同樣身為孩子的媽,且擁有...
2019/03/04
12351
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好食課營養師團隊
專欄作家
想要養胎不養肉?孕媽咪把握飲食三原則
媽咪們,你們是否也是這樣?懷孕時吃得特別多,就怕寶寶的營養不夠,但是這樣並不是正確的行為喔!
2020/01/08
9523
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張文馨 醫師
駐站專家
「產後肥胖」知多少?把握黃金期,恢復好身材
產後多久可以開始減重?產後六週如果體重>懷孕前體重的10% 即定義作產後肥胖,一般建議坐月子結束之後,就可以開始減重,倘若您自己控制飲食加運動,一個月還是沒有太大動靜時,建議您可以尋求專業醫師的協助,
2016/08/22
8771
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
產後肥胖再懷孕,恐衝擊健康。
根據國內醫療機構針對產後五年內女性所做的大型調查:受訪產婦的產後體重相較於孕前體重,平均約增加 8.4 公斤,其中有六成以上的受訪者,無法恢復孕前體重。而很多新手媽媽可能因為還計畫再生一胎,打算生完後再一起減重。究竟這樣的方法是否可行呢?
2018/12/12
4722
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張豫苓醫師
駐站專家
微創手術, 打擊產後雙下巴
拍照時總要找角度才能隱藏厚厚的雙下巴,好尷尬也好麻煩,其實還可以透過抽脂雙下巴來改善,雙下巴肥厚實在很惱人,常常我們會發現如果往下低頭,整個雙下巴明顯膨出,不是顯胖就是顯老。 打消脂針有人說效果不錯,...
2023/04/18
4552
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愛月嫂
專欄作家
【產後須知】產後肥胖SAY GOODBYE
產後為了充足休息,穿著舒適的衣物是必然的,但怎麼會褲子越買越大,好像剎車失靈一般,這可讓產婦們驚恐不已。相信也是不少孕媽咪未來的隱憂,那麼我們還是趕快來了解產後肥胖是怎麼來的,多一分了解做好防範就能少
2017/07/18
4153
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月牙灣
總人氣 10,499
全職媽媽的減肥歷程
身為一位全職媽媽每天在家帶小孩假日時候跟老公出門遊玩有天老公幫我拍照我才驚覺怎麼肚子那麼大阿..回家量體脂計一量體脂好像是33...瘦不了的問題真的很困擾我後來朋友推薦給我崙湞藥局去做諮詢我聽了朋友建...
2020/07/14
3606
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Lauren
總人氣 5,949
lily
4歲2個月
大家來閒聊、分享坐月子的趣事吧~
圖文不符,哈哈,這幾天天氣好好啊,各位媽咪們,大家來聊聊坐月子的過程吧~~有沒有什麼特殊或難忘的經驗呢??坐月子的時候真的好快樂,吃著超香的麻油雞(九位超讚~酒鬼哈哈哈)但是要平常每天洗頭的人不能洗頭...
2020/05/04
1994
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Chloe
總人氣 1,913
CC
4歲2個月
產後救星
我的瑪麗蓮~~想當初我去百貨是挑選產後的哺乳內衣但每家不管怎麼試穿就是不滿意穿上不是胸部垂垂要不就是外擴再往下看更慘不忍睹肚子鬆垮垮真的對自己身材極度不滿意剛好想要放棄的時候抬頭望眼看~瑪麗蓮心想就是...
2020/08/23
1913
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產後肥胖,嘴邊肉好明顯!!
韓可妮
總人氣 641
產後臉上像掛兩顆貢丸......超垂...超圓.....狀態真的非常不好,不懂為什麼明明身材都減到差不多回來原本體重了,但我的臉...就是一直肥嘟嘟,嘴邊肉超明顯....真的超慘,完全不敢出門見人!一...
2019/06/27
641
關鍵字:
產後肥胖
嘴邊肉
下垂
小圈圈:
女人心事
2019豬年寶寶
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請問有媽咪產後ㄧ年了,體重在80公斤左右
網友媽媽
請問有媽咪產後ㄧ年了,體重在80公斤左右的嗎?之後才又瘦成功的嗎?我生第一胎胖了20公斤,生完74kg坐月子後,變成80公斤..現在已經產後ㄧ年了,肚子還是很大...有沒有瘦成功的媽咪例子呢⋯⋯
2017/01/20
412
關鍵字:
減肥
瘦身
產後肥胖
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女人心事
2015羊年寶寶
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Almei
我瘦的很成功哦~想知道怎麼吃的話可以加我賴哦0916186603
請問有沒有媽咪們跟我ㄧ樣瘦不下來的..懷
網友媽媽
請問有沒有媽咪們跟我ㄧ樣瘦不下來的..懷孕前66⋯⋯產前84⋯⋯產後六個月了,體重還在80kg..我是餵配方奶的,沒辦法像餵母奶ㄧ樣可以消耗比較多的熱量..有沒有媽咪可分享多久才恢復產前體重,又是如何...
2016/05/19
360
關鍵字:
減肥
瘦身
產後肥胖
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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小烏龜與小兔子媽咪
我生兩胎,前後總共胖了30公斤,是過很多種減肥方法,不但沒瘦反而更胖,現在早晚2杯大豆,讓我短短的在5個月內瘦了15公斤,非常推薦很想瘦的媽咪們!不必挨餓
老公嫌我生完小孩後變胖
網友媽媽
距離生完小孩已經一年看到圓滾滾的身材真的覺得體重恢復好難昨天老公下班回家看到我竟然跟我說 我變好胖也不想想是為誰生小孩 竟然這樣說我...有沒有媽咪可以推薦減重的診所或藥局給我啊....
2020/07/14
266
關鍵字:
產後肥胖
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女人心事
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小羽
贊同艾妮媽咪把老公斃了吧😠媽咪我們一起瘦下來😤😤😤
好煩... 我跟朋友說我覺得自己似乎有產
網友媽媽
好煩...我跟朋友說我覺得自己似乎有產後憂鬱,結果她一直說我有產後肥胖症,而且是一直說..前幾天因為衣服在洗,導致我沒有衣服穿,跟我媽借,結果我媽說我不是因為沒衣服穿,是因為太胖才沒有衣服穿,連我爸也...
2017/05/04
212
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女人心事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
我之前減肥時有試過,我躺在床上親餵時然後邊做腿部運動
肚子小了,事業線就深了????????
Jessie潔
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五隻魚
13歲9個月
肚子小了,事業線就深了????????生完小孩後,小孩幾歲我就胖了多久!現在終於可以重始信心了????
2016/11/01
178
關鍵字:
產後肥胖
瘦身
減重
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女人心事
2010虎年寶寶
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網友媽媽
所以?
我生完小孩已經快一年了,懷孕前是49公斤
小mo
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迷你mo
9歲5個月
我生完小孩已經快一年了,懷孕前是49公斤 生完小孩到至今還是瘦不下來一直都還在62公斤上下,想請教各位媽咪,你也有產後肥胖的問題嗎?你都是怎麼瘦下來的呢?
2015/10/27
176
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好康分享
2015羊年寶寶
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。
我兩年多了
三合一體雕SPA對產後肥胖會有用嗎?
網友媽媽
三合一體雕SPA對產後肥胖會有用嗎?太不滿意自己目前的狀態了除了運動之外也找別的方式來加快瘦身不知道很多人推的三合一體雕對我有用嗎?
最佳回應
2017/02/27
164
關鍵字:
產後肥胖
瘦身
三合一體雕SPA
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女人心事
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althea
對唷!我當初是看到catty分享的文(http://ppt.cc/XZTvi)才過去的做體驗的,效果確實比我想像中來的好。
產前66..生產前84⋯⋯目前產後六個月
網友媽媽
產前66..生產前84⋯⋯目前產後六個月了⋯⋯體重還在80...想請問有跟我ㄧ樣的媽媽嗎⋯⋯能否分享如何成功瘦身..或是多久才瘦回原本體重..我是餵配方奶的...所以沒辦法像餵母奶ㄧ樣消耗熱量...
2016/05/19
144
關鍵字:
減肥
瘦身
產後肥胖
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
我原本50公斤 懷孕時胖了14~15(生2胎) 但大約6個月就瘦回原來的體重了 覺得只要產後試著吃少一點 不用特別運動 就會慢慢瘦下來了哦 我也只餵配方奶~~
隔空減脂對產後媽媽有用嗎???
蘇媽
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小精靈
7歲11個月
女人生小孩要變胖、奶垂變醜還要沒日沒夜照顧小孩、豬隊友,到底為啥要生孩子….嗚嗚,從生完咱家小魚,我的肚子肉好像怎樣也回不去了,即使我還算年輕,還是不可避免被肚皮肥肉糾纏,這都不是重點,我只想問隔空這...
2019/06/04
132
關鍵字:
減肥
抽脂
隔空減脂
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女人心事
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網友媽媽
本身不敢動手術, 就算產後難瘦還是不會想嘗試 記得當時怎麼運動.怎麼做飲食調整 就是瘦不下來... 後來是有買超燃素來幫助代謝&燃脂 搭配本來就有在做的瘦身方法 瘦的速度真的變快很多! 版主可以參考這篇心得文喔:https://bit.ly/2OraRls
產後肥胖如何減肥?餵母奶真的可以瘦很快嗎
李孟樺
總人氣 615
許芷晴
8歲5個月
產後肥胖如何減肥?餵母奶真的可以瘦很快嗎?求發奶的方法?
2017/08/01
115
關鍵字:
減肥
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懷孕大小事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
多親餵 多按摩 發奶好方法! 發奶食物的話 每個人體質不同多少也有點差的 我喝魚湯 豆漿 鮮奶茶都很有用 而且魚湯我會再多加活力mama的媽媽茶下去煮 很好喝而且效果真的美賣喔!
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