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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 彩虹　總人氣 5,668
    毛兒 10歲8個月
    妞兒 8歲9個月
產後塑身推薦-瑪麗蓮
我從25歲生第一胎時，坐月子的時候就有穿塑身衣，可能也因為年輕再加上產後不到一個月我就開始穿，所以效果挺好的，肚子很快就被變平了！後來第二胎孕期皮膚比較敏感，而且我一打二，整個忙翻沒有穿，雖然體重有瘦...
2021/03/31     5668 看全文 〉
  • 一八怜媽咪理想生活　總人氣 181,231
    香香 11歲3個月
    瑗瑗 8歲7個月
和和恬藥膳廚房X10分鐘上菜X養生食療肉燥飯X好好調體質
​  ​ 這次很開心申請到體驗 和和恬藥膳廚房 義式美肌肉燥 韓式滋補肉燥 很適合做月子的我~​廠商很貼心~把給我的小紙條放進夾鏈袋裡，可能擔心紙上因為冷凍會濕掉！​(這點小貼心都可以做到，我相信和和...
2021/03/30     2266 看全文 〉
  • 靜怡　總人氣 2,389,109
    范盛恩 13歲5個月
    范盛鈞 10歲5個月
薑黃推薦 24H全方位代謝 葡萄王孅益薑黃、夜極薑黃
作息不規律、久坐一整天沒時間也懶得運動、熬到凌晨才睡覺...這些都是我長久以來的生活習慣，加上年齡關係，代謝力整個變好差很久前就知道薑黃，就一直有再借助薑黃力量來強迫身體動起來，近期接觸到葡萄王的2個...
2021/03/29     5043 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
減醣飲食可以吃澱粉！給外食族的減醣菜單、4原則，吃飽也能瘦！
減醣飲食近來相當受歡迎，只要控制每日的醣類攝取量，不用挨餓或捨棄澱粉就可瘦身，即使外食也能成功減醣！本篇還會給你減醣食譜、告訴你減醣早餐、午晚餐怎麼吃！
2021/03/26     9149 看全文 〉
  • 羅娜　總人氣 2,067
    RURU 3歲10個月
楊氏診所雷射減脂手臂超成功！終於能和贅肉說掰掰
有陣子因為心情不好，導致我開始暴飲暴食，體重也開始直線飆升．．．直到衣服穿不下才發現不能再這樣下去，開始飲食控制、快走等，用了很多的方式體重慢慢地瘦下來，但是手臂還是一樣很粗，為了想要讓手臂變細，開始...
2023/05/03     2067 看全文 〉
  • 白藍藍　總人氣 25,435
【轉文】白腎豆功效、禁忌有哪些? 不能不知道的減肥營養!
喜歡吃澱粉但又怕胖該怎麼辦？ 你是否有聽過餐前食用〝白腎豆〞減肥輔助食品可以減少熱量吸收，來幫助減肥瘦身維持窈窕身材。先搞懂白腎豆是什麼？有何功效？食用方式如何？吃了是否有副作用？讓我們一次解析給你聽...
2021/03/24     21622 看全文 〉
  • 白藍藍　總人氣 25,435
【轉文】教你挑選適合自已的減肥輔助營養! 夏日瘦身計畫
減肥營養品原理在認識減肥輔助營養之前，先來認識一下減肥營養的原理吧!減肥營養大致分為4大類，依照成分不同去細分些微差異的功效:1.抑制食慾減緩餓的時間、增加飽足感2.阻斷吸收延緩並抑制吸收的速度、阻斷...
2021/03/24     2054 看全文 〉
  • mido　總人氣 148,858
    mido 5歲
【文轉】吃這些食物 有助於肌膚保濕
上班族長時間待在辦公室內，皮膚的水分都被冷氣吸乾了！搞的皮膚又乾又澀。除了平常的保濕功夫要做好，再透過飲食，雙管齊下，讓我們皮膚 Q彈水嫩。透過這六大營養素，有助於肌膚保濕補水改善乾燥肌膚！1. 維生...
2021/03/24     74263 看全文 〉
  • 汝汝　總人氣 46,842
    李孑孑 5歲8個月
    李孓孓 3歲11個月
萬歲牌沛力堅果飲
今天要來開箱的是～～～燈愣#萬歲牌 #沛力堅果飲                                                看到他包裝上奔跑的小橘(?)還有明顯的四個字 #乳清蛋白...
2021/03/24     2465 看全文 〉
  • TA　總人氣 1,973
產後好伙伴～維娜斯
計劃永遠趕不上變化，隔了七年又有了二寶，懷了二寶人生也步入4字頭了，秉持著最後一胎的蓋念，在懷孕時特別的注重保養，小至營養吸收，大至托腹配件的使用，都非常的注意仔細挑選，雖然已經很注意了，但體重還是胖...
2021/03/22     1973 看全文 〉
  • 甄甄　總人氣 6,903
    小米 6歲8個月
    小寶 5歲5個月
對美的態度 瑪麗蓮塑身衣
當了媽媽之後…我最喜歡聽的一句話不是妳好漂亮，而是妳完全看不出來生過兩個!還沒當媽媽之前，走在路上看見推著小孩的媽媽們，總是心中不斷的納悶，為什麼生了小孩就必須要完全走鐘呢？要是我以後當了媽媽我絕對不...
2021/03/21     1884 看全文 〉
  • Gina Liu　總人氣 46,818
【超好吃舒肥雞胸肉推薦】5款瘦身必吃的即食高蛋白飲食排行榜!
這幾年來健身和瘦身一直是一個熱門話題，想要一個完美的身材，就需要增肌減脂，補充蛋白質！很多想減肥、重訓的小夥伴們，都會控制自己的食慾，幾乎不吃肉類等脂肪較高的食物。但是，肉類是提供人體所需要的蛋白質主...
2021/03/19     5564 看全文 〉
  • Livia　總人氣 758,321
    Leo 3歲4個月
為什麼身體天天都卡卡的呢？│新型態運動│生生優動運動物理治療
【身體不卡未來更美】為什麼身體天天都卡卡的呢？│新型態運動│生生優動運動物理治療所 民生分院│AI 運動復健 ❤跟著Livia享受人生❤#AI 運動復健 #新型態運動 #生生優動 #運動治療 #生生優...
2021/03/16     6154 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲7個月
    金牛角 3歲5個月
用168減重 3個月瘦10公斤！找到適合自己的循序漸進斷食法才有效
前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩，用168斷食 3個多月瘦了快10公斤！身型比例真的窈窕有致、穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有型、氣色更好了！
2021/03/15     10019 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 1,174,973
    小咕嚕 8歲1個月
    咕嚕妹 6歲4個月
最適合亞洲女性的【DR METHOD SliBee 美臀褲】
隨著年紀增長年過三十後，女性荷爾蒙減少代謝變得緩慢，每次出遊吃吃喝喝很開心，但回家後每每看著照片總是感概萬千。尤其身為雙寶媽，生完2個小孩後鬆弛的小腹腰臀，跟以前差~好多，而且還有越來越粗曠的趨勢穿什...
2021/03/15     4681 看全文 〉
  • Bernice　總人氣 1,042,388
    Stefeni 14歲5個月
    Ariel 10歲1個月
【保健】好穩定專利定序苦瓜胜肽 維持醣類正常代謝
 年紀越來越大，身體代謝漸漸變緩慢從體重上就可以明顯感覺出來以前年輕的時候，只要稍微輕食一兩個星期就能維持良好體態現在，即使嚴格執行輕食的飲食方式，常常用水果代替正餐也難以保持，讓我覺得很困擾而且我非...
2021/03/09     4321 看全文 〉
  • 水角　總人氣 1,078,696
    呈寶貝 9歲2個月
    小恩寶 6歲4個月
【非洲芒果控斷膠囊】聚餐大魚大肉也不怕，輕鬆調整安心吃~
自己平時運動量真的很不夠，加上平時又長久坐不動，之前好不容易瘦下來，沒多就又復胖回去，加上自己又很愛好美食，對於如何維持一直很困惱我。喜愛美食的我，很常和親友一起相聚嗑美食，常常讓我吃的很有罪惡感。年...
2021/06/18     3169 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
營養師的低醣飲食紀錄
有人希望我分享 #低醣飲食紀錄我在活動量較低時會執行 #低醣飲食我的基礎代謝率約1200-1300kcal例如當我今天沒時間運動時我就可以選擇低醣，一日控制在1200-1300kcal每個人需要熱量是...
2021/03/02     3950 看全文 〉
  • Jenny　總人氣 3,129
    Q寶 3歲10個月
產後雕塑身形的秘密武器~瑪麗蓮塑身衣
 原本一直以來都有運動的習慣懷孕期間的不適也讓我的運動量遞減於是開始會上網研究爬文發現很多人都很推薦瑪麗蓮產後塑身衣讓我也興起了穿塑身衣的念頭 從我第一次到A8櫃上詢問，我的業務花花都很親切，詳細介紹...
2021/03/02     3129 看全文 〉
  • 葉桂月　總人氣 20,214
    MR 8歲3個月
楊氏診所消滅粗壯脂肪！擁有纖纖手臂不是夢
人們的敵人！對抗粗壯肥手臂我165公分，體重都落在50-54之間，是屬於下半身比較瘦上半身相對豐滿的類型。特別是我的手，平放下來外側就是會突一塊起來，所以平常要我露手臂是絕對不可能的！ 術 前照片手臂...
2021/03/02     2842 看全文 〉
　
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