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  • 華人健康網　專欄作家
幼兒園群聚會成破口？該讓兒童施打疫苗嗎？3位兒科專家這樣說…
新北市板橋幼兒園爆發群聚感染事件，由於兒童無法接種疫苗，是否該讓兒童施打疫苗，避免成為防疫破口，疫苗政策的方向應該如何考量？還有國際間兒童感染新冠肺炎的情況又是如何？
2021/09/23     2270 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
生酮飲食減重超有效，能趕走脂肪肝？減重醫師揭：這2大族群小心防肝臟病變
近來網路上說：「採用生酮飲食，不但能減重，還可以減少脂肪肝」，引起許多人躍躍欲試，這是真的嗎？減重醫師表示，短期使用生酮飲食，似乎可以看到體重下降成果.......
2021/09/23     1872 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
打完疫苗，食慾會大增？重症名醫曝：報復性吃喝3大類，你中哪個？
打完新冠肺炎疫苗後，有人分享會食慾大開，究竟是真的嗎？胸腔重症名醫曝，可能是「心理層面」的「報復性的吃喝」影響，且可分成3大類。如果這樣的情況沒有在48小時內獲得控制，可能要注意有一些疾病隱憂。
2021/08/20     1738 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
打完新冠肺炎疫苗，月經早來又痛經？什麼情況才需要就醫？中醫師破解3大Q&A
有越來越多的女性朋友在打完疫苗後，開始出現月經混亂、月期不規則、嚴重痛經，或經前症候群更嚴重的情況，這到底是怎麼回事呢？有專業藥師與中醫師資格的周宗翰來破解3大Q&A！
2021/08/20     4601 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢
近來高溫炎熱，午後更時不時出現雷陣雨，悶熱多變的天氣，也讓不少民眾開始頻繁出現皮膚搔癢的症狀。中醫提醒，小心可能是惱人的汗皰疹、濕疹等皮膚問題作祟，而想要避免上述症狀頻頻發作，第一步就是從清熱利濕著手。
2021/08/12     17010 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
孩子在家少互動？職治師：6方法協助孩子建立自信心，順利適應開學生活
疫情衝擊下，小孩的生活圈侷限在家中，在家中可以透過一些簡單的居家運動以及鼓勵小朋友獨立完成日常生活也可以訓練小朋友達成自信心的培養，但如何做呢？姜富美職能治療師提供一些小技巧供家長參加：
2021/08/06     10030 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！中醫：刮痧改善頭痛、噁心，預防熱傷害
夏天明明有撐洋傘、戴帽子、躲在樹蔭下防曬，怎麼還會中暑？其實，中暑除了高溫是元凶之一，濕度也是關鍵！
2021/07/30     1631 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
研究：單寧酸可抗新冠病毒！營養師曝：葡萄、紅藜、油甘增免疫好棒棒
在國內有一些研究有突破新發現，包括台灣本土茶葉發現有一種經特殊萃取物質，可能會抑制新型冠狀病毒增生之外，以及首次發現單寧酸可以抑制新冠病毒的兩種蛋白酶，都開啟了未來藥物研究的新契機。
2021/07/19     2946 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！中醫：喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」 防復發
疫情下壓力大，不少人宅在家，熬夜上網、追劇，作息不正常，加上天氣炎熱，在家拼命吹冷氣，結果濕疹大爆發！包括常見的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗泡疹等，都是濕疹的家族。
2021/07/19     2944 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
擔心病毒殘留在蔬果上？毒理專家教你這樣做…
近日因傳出台北農產運銷公司18人確診，數十萬件蔬果流進全聯福利中心，霎時間網路上瘋傳別去全聯的說法，其實別太擔心，毒理醫學專家招名威表示，做好個人外部的防護措施，拿了東西就不要再摸眼、耳、鼻、口，回家把物品處理好，就能大大降低被感染的風險。
2021/06/23     2325 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
秒懂！一張表格揭疫苗混打指南！阿毛醫生：注意3種疫苗施打順序與副作用
究竟混打疫苗是否真的有較佳保護效果？會不會有嚴重副作用呢？針對疫苗混打，阿毛醫師整理出一張精華表格，讓你秒懂疫苗混打大小事！
2021/06/23     7215 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
防疫壓力爆表怎麼救？每天5分鐘有氧運動助緩解焦慮、憂鬱症狀
疫情期間，許多上班族採居家上班，活動力大幅下降，1名來自美國的名健身教練—斯蒂芬尼・曼蘇爾示範一套共5種搭配輕度重量訓練的有氧運動，就有助於消除倦怠、緩解因為新冠肺炎疫情帶來的壓力。
2021/06/11     1509 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
秒懂！莫德納、AZ疫苗該選誰？保護力差在哪？一張表速解
隨著國外產牌COVID-19疫苗陸續運抵台灣，包括莫德納疫苗、AZ疫苗之外，國產疫苗也指日可待，但是，大眾仍然不禁想問：到底該打哪一種疫苗好呢？這些疫苗的保護力差別在哪裡呢？藥師全聯會特別整理一張表，讓大家秒懂！
2021/06/11     6164 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
孩子的成長「順應自然」就好？ 醫師籲：恐錯失孩童生長關鍵期！
許多爸媽對孩童生長抱持著樂觀的態度，認為生長發育可「順其自然」，長大就會自然抽高，不用太過擔心，但醫師提醒，應及早關注孩童成長趨勢，避免錯過黃金成長期！
2021/05/24     3823 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌
外形長的像人腦的核桃，另被稱為「腦黃金」、「長壽果」，意指吃核桃有助健腦。最新研究則發現，連續6周每天吃一定量的核桃，可以顯著減少膽汁酸含量，降低膽固醇水準，從而預防心臟病和腸癌。
2021/05/24     1190 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食
芒果屬於甘溫的水果，很滋潤，對於正常體質或偏寒涼而容易手腳冰冷的人都很有益。事實上，許多人因芒果的香甜而愛吃，其實芒果不僅味道佳，甚至還有美顏抗癌作用。

2021/05/24     5404 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
輕忽寶寶皮膚癢竟埋下過敏危機？醫：改善過敏肌應從日常泡澡做起
臺安醫院小兒過敏免疫科主治醫師陳振寬分享，門診中曾有1歲男童長期有皮膚多處乾癢起紅疹問題，家長以為幫男童擦乳液便能舒緩問題，但因為乳液塗抹次數不夠......
2021/05/24     2298 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
求子下腹腫脹、胸悶，取卵頻卡關？針灸、中藥攻克卵巢過度刺激症候群
求子之路，充滿了辛酸與淚水...，尤其，不孕婦女進行試管嬰兒療程打排卵針後，許多人往往會出現許多不適，像是有的人會下腹就會開始腫脹、身體水腫突然變的嚴重，全身疲勞無力，甚至胸悶，影響睡眠等情形，小心可能是卵巢過度刺激症候群。
2021/04/29     2969 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
孩子蔬菜吃太少，生病不易好？醫：小心是「發炎性缺鐵」惹禍
有慢性過敏氣喘的孩子，如果平時有偏食習慣，蔬菜吃太少，一生病咳嗽就不容易好，小心是「發炎性缺鐵」惹禍！
2021/04/29     6779 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
懷孕養胎必補葉酸、維生素D？孕媽咪常見10大孕期Q&A一次看懂
懷孕是女人一生中大事，尤其對於母嬰來說，如何「一人吃兩人補」做好養胎，觀念非常重要。尤其孕媽咪擔心嚴重孕吐吃不下，或喝不下水，該怎麼辦？而十分困擾。甚至不知道是否一定要補充葉酸、鐵、維生素D等營養補充品？國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。

2021/04/16     4186 看全文 〉