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食力
專欄作家
【食力】春暖花開讓你昏昏欲睡?中醫師教你把握春季養生好時節!
撰文=陳勇利今年難得遇到春節年假10天加上疫情管制鬆綁,接連著228連假、以及後續的清明和勞動節連假,大部分人都重回疫情前的聚餐、旅遊等外出活動。但連續多日的聚餐應酬或旅遊難免造成身體負荷,當開工重返...
2023/03/31
2289
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Olivia Baby 萌版嘻遊記
總人氣 1,243,952
Olivia
10歲1個月
台中皮秒雷射 美安美學診所|皮秒雷射推薦|定期保養愛自己!
人到了一定的年紀,沒有保養就會出現歲月痕跡,雖然人生40才開始,現在40歲再不保養,以後要保養就會花更多的時間與金錢,最近愛上皮秒改善斑點,也讓膚質再淨化!
2023/03/23
4240
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華人健康網
專欄作家
產後免疫力下降,感冒、過敏大爆發!中醫:坐好月子3大益處
如果坐月子期間沒有獲得良好營養照顧與休養,有可能引發舊疾,甚至使免疫力下降,容易感冒、過敏大爆發。中醫師建議,透過調養腸胃可抗過敏,並建議食用人參紅棗雞湯補氣血。
2023/03/21
16771
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早安健康
專欄作家
睡醒脖子痛是落枕了!中醫指點解痛2穴位、熱敷冰敷怎麼選?
早上起床伸懶腰,脖子卻一陣抽痛,落枕了!雖然落枕通常只需休息數天即可緩解,但期間只要一轉動脖子就會引起劇烈疼痛,令人苦不堪言。
2023/03/03
15987
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小羊胖胖
總人氣 506,813
擺脫金魚腦 提升專注力 常逸茶注入健康元氣
自從當了媽媽之後,頭腦變成了金魚腦,常常會忘東忘西,加上平常白天上班忙碌,晚上又要照顧小孩,工作常常提不起精神,總是覺得身體累累倦倦的,在朋友的推薦下,決定購買一款醫能生物科技的「常逸茶」,成份非常天...
2023/02/16
1500
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早安健康
專欄作家
吃錯「身體像臭水溝」!身體慢性發炎好可怕,中醫教你真正的補
如果你常吃外食,認為手搖杯、炸雞排是「令人快樂的食物」,那你可要當心了。像是手搖杯、甜食等含糖食物,炸雞排、鹽酥雞等油炸食物,以及水餃等高油脂食物,都不利於自我修復,還會增加身體的負擔。
2022/12/02
5669
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早安健康
專欄作家
體力差、消化差又易胖?可能都是氣虛!4穴道補氣強身
面對各式各樣的體虛症狀,一般人畢竟不是學有專精的中醫師,很難準確分辨自己的體質屬於哪一種類型,要依照個人體質做到循序漸進的補養調理,就更困難了。
2022/12/02
4286
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食力
專欄作家
【食力】新冠痊癒後咳不停?中醫師教你10種後遺症調養對策!
撰文=陳勇利雖然美國疾病管制與預防中心(CDC)2022年10月14日公布,似乎又出現Omicron2種新亞型變異珠BQ.1、BQ.1.1,但是畢竟新冠疫情逐漸趨緩,各國陸續解封,開啟後疫情時代。截至...
2022/11/11
2217
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食力
專欄作家
【食力】確診後如何加速恢復體力?中醫師建議吃「粥」
2022年1月17日新聞:「⋯⋯衛福部通過清冠一號的公費治療。」抗新冠中藥治療機轉是?何時使用抗新冠中藥最好?確診時、有哪些食療可以幫忙復原、減低罹患長新冠的可能性?
2022/11/11
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華人健康網
專欄作家
孩子NG習慣陷「成長冬眠期」!中醫曝2體質得加強
家長都希望孩子「高人一等」,可是有的孩子成長發育卻在「後段班」,尤其現代孩童習慣晚睡、不運動、少日曬等不良生活習慣,更恐進入「成長冬眠期」,落後同齡孩子一大段。中醫師提醒,孩子在成長3個重要階段,靠營養素補給以及藥膳帖方共同調整體質,仍然可以贏在起跑點。
2022/11/01
2759
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Bernice
總人氣 1,055,363
Stefeni
14歲5個月
Ariel
10歲2個月
【板橋中醫推薦】翰醫堂❤新板中醫診所 l 王俊潔中醫師
l 翰醫堂 新板中醫診所 造訪原因翰醫堂 新板中醫診所 新開幕囉~經過朋友大力推薦,這間專門針對皮膚疾患的中醫診所,季節交替,淇淇皮膚狀況更加嚴重,前陣子看過西醫,吃了西藥擦了含類固醇的藥膏,狀況反...
2022/10/31
8008
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Bernice
總人氣 1,055,363
Stefeni
14歲5個月
Ariel
10歲2個月
【養身茶推薦】翰方御品♥順孅茶 l 專業中醫師團隊研發
時光荏苒,歲月無情,曾幾何時,大魚大肉都不曾擔心過,流年似水,往事如煙,感嘆萬千,現在的我只剩大腹便便, 尤其是我的職業,平常晚上趕稿,壓力一大就抵抗不了消夜誘惑,疫情期間,叫外送又特別方便,導致隔...
2022/10/28
4295
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食力
專欄作家
【食力】秋天養元氣中醫師推薦這樣吃!「寒、熱、虛、實」怎麼分
疫情升溫、該如何保養身體?秋天保養身體、為何對肺臟特別重要? 中醫理論認為「秋主金,肺主金。」秋天養肺、事半功倍,因為肺臟好、免疫力自然好, 自然能減少氣喘、呼吸道疾病感染,更重要的是、讓自己對抗新冠...
2022/10/25
2531
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Heho健康
專欄作家
受寒、經痛又落枕?中醫教「泡腳+神物」比吃補還有用
自 10 月即進入二十四節氣中的「寒露」,不久又迎來「霜降」,身旁親友紛紛東痛西痛掛病號。中醫師提醒,隨著季節進入秋天,氣溫會慢慢下降,使得血液循環變差,影響到氣管、心血管,須要多加注意身體狀況。
2022/10/25
3413
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Heho健康
專欄作家
小孩久咳好不了?中醫針灸+穴位、調脾胃好得快
隨著新冠疫情一波又一波,深秋氣溫下滑,咳嗽小孩也變多了。俗語說:「土水驚掠漏,醫生驚治嗽」,雖然兒童咳嗽非常常見,卻不那麼好治療,主要是因為造成咳嗽的原因很多,也因此治療方法也不同。
2022/10/25
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Two寶媽咪的華麗旋轉
總人氣 1,916,709
律律
7歲6個月
嵐嵐
5歲4個月
【翰醫堂-板新中醫診所】板橋中醫推薦!
位在新埔捷運站一號出口(步行約5分鐘左右)翰醫堂-新板中醫診所,預約到院長王俊潔醫師為我操作美顏針。這是我第一次中醫醫美體驗,很期待看到中醫美顏針效果,一起來看看TWO寶媽咪的美顏針實測,翰醫堂新板中...
2022/10/21
14672
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食力
專欄作家
【食力】失眠不用再數羊!中醫師推7類食物、5種飲品助好眠
撰文=陳勇利根據台灣睡眠醫學學會2019年調查,平均每10人就有1人飽受失眠之苦。其中女性是男性的2倍以上。助眠方法百百種、有藥物、有幫助入睡飲品、也有歐洲人常用薰衣草與洋甘菊來做成給旅館客人的睡眠茶...
2022/10/07
1910
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常春月刊
專欄作家
超過一年沒懷孕就是不孕! 醫點名「6類人」可靠中醫助孕
何謂不孕症?安南醫院中醫部賴建銘醫師言簡意賅表示,所謂不孕症就是指男女結婚後雖有正常規律的性生活,但超過一年仍未自然成功懷孕的情況便是。
2022/10/06
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健康醫療網
專欄作家
銀髮族消化道問題如何解? 名中醫親授養護之道!
健康醫療網/記者關嘉慶報導消化道是人體很重要的一組器官,負責消化食物和吸收營養,隨年齡增長,多年來積聚了飲食和生活方式、疾病和藥物的影響,出現疾病的風險就愈增加,除了常見的便秘、腹瀉、消化不良、胃食道...
2022/08/29
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健康醫療網
專欄作家
藻油富含DHA 中醫:具滋陰補腎之功,還比魚油多3大優勢
健康醫療網/記者楊艾庭報導DHA對於人體神經傳導扮演要角,不僅可健腦,對於孕婦、胎兒及哺乳女性多所助益,依中醫角度還可「滋陰補腎」。北京易安堂中醫診所主治醫師、鴻安中西藥局負責藥師花嘉鴻表示,DHA一...
2022/07/27
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