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低脂

共47筆搜尋結果

最新推薦熱門

Zoeymurmur　總人氣 291,316
蜜豆奶 3歲

小宅食袋pocket cuisine 減醣套餐

跟媽媽朋友聊到以前想當纖女可以不吃東西現在要我不吃東西真的是會非常痛苦!!減醣料理是怕挨餓又想控制體態的人的好幫手調低碳水量攝取足夠的蛋白質跟油脂達到維持體態的效果過去曾經試過自己煮減醣餐效果...

6 個月前

5851 看全文〉

張庭蓉　總人氣 4,578
蓉蓉 12歲11個月

健康狗狗耐咬零食推薦!低脂低卡膠質豐富~

一直以來我都是給家裡狗狗買自然牧場的耐咬零食因為這家的東西天然又健康不但是原形食物也沒有再額外添加化學成分原本都是買小包裝有夾鏈袋的那一種後來觀察到它會想要用手抱著啃於是在它生日這天我決定給它來點不...

10 個月前

2919 看全文〉

食力　專欄作家

【食力】談油色變？油脂僅有害無益於健康嗎？

1950年開始，心臟血管疾病已成為美國10大死亡原因的首位。世界衛生組織（WHO）估計，全世界每年有1790萬人死於心臟血管疾病。2021年，美國約有69萬5千人（每5名死亡人數中就有1人）死於心臟病...

2023/12/07

4874 看全文〉

墨寶貝&潞寶貝　總人氣 719,625
墨墨 5歲11個月
潞潞 4歲1個月

嘉康利精沛素低脂大豆蛋白世界第一植物蛋白

精沛素低脂大豆蛋白是採非基因改造的大豆蛋白製成，含9種必需胺基酸、5種維生素和礦物質，重點低脂、零膽固醇、無添加防腐劑❤️

2023/07/14

2227 看全文〉

食品技師張邦妮　駐站專家

低脂牛奶熱量竟跟全脂差不多？專家帶你破解迷思！

脫脂牛奶比全脂牛奶少了脂肪和脂溶性維生素，但蛋白質、醣類及礦物質等營養成分幾乎一樣；脫脂牛奶的熱量確實比全脂牛奶來的低......

2023/04/25

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饅頭弟　總人氣 1,938,006
饅頭弟弟 17歲4個月

減脂必吃料理～低卡低脂菠菜金針菇炒蛋，在家輕鬆做出簡易料理

我發覺不管是大人還是小孩，對菠菜都有一股抗拒感因為菠菜會有一股菠味，讓大家很不喜歡吃它其實菠菜維生素C高，含有豐富的膳食纖維，是減脂期必吃的天菜這是一道低脂高蛋白的料理，只要有手你就會坐想吃又不想...

2023/04/03

3715 看全文〉

饅頭弟　總人氣 1,938,006
饅頭弟弟 17歲4個月

鮮嫩舒肥雞胸～健身減脂餐料理幫手，獨立包裝，加熱即食，高蛋白

為了滿足現代人的需求，市面上推出了各式各樣的即食肉品其中最熱門的就是即食雞胸了即食雞胸容易取得又方便食用的特性，一推出即成為大家的寵兒最近我網路看上了一款口碑一級棒的鮮嫩舒肥雞胸，口味多樣化採...

2022/09/21

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大芯媽咪　總人氣 526,839
大芯 4歲1個月

推薦_高雄美食_Change S 沙拉

好吃的沙拉在這裡------Change S 沙拉Change s沙拉? 高雄市新興區達仁街88號⏰ 營業時間 11:00~20:00☎️ 電話 07-222 0922Change S 沙拉...

2022/08/27

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Shouyadog　總人氣 1,089,694
小細菌 10歲

【新鮮乳品】兒時的訂羊奶回憶全國第一家專業羊乳運銷合作社

嘉南羊乳店家地址：嘉義縣太保市光復路3號嘉太工業區光復路3號聯絡電話：05-23778912官方網站：嘉南羊乳官方臉書：嘉南羊乳記得國小的時候，全班都會一起訂嘉南羊乳，然後在早餐時間送一大籃進來...

2021/11/03

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Alicemama　駐站部落客
Mandy 8歲2個月
Jewel 5歲3個月

9個月少10公斤～低醣飲食＋輕鬆動，妳也可以一起慢慢瘦下來！

先快速聲明一下，我這輩子應該從沒有當過一般人眼中所謂的瘦子... 而且我這次是以一個月一公斤左右這樣穩定無痛但極～緩～慢～的速度瘦下來的，如果要追求快速瘦下，這篇應該幫助不了您

2021/04/17

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海蒂Heidi　駐站部落客
小饅頭 7歲5個月

《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開

海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的，減下約3公斤左右，這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重，竟然靠著飲食調整瘦下來了！趕快來跟大家分享我都買了那些菜，怎麼吃

2019/12/03

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黑面蔡媽媽　駐站部落客
大小姐 11歲5個月
二小姐 8歲1個月

不需要冰淇淋機！6分鐘做出美味低脂冰淇淋！

（內有快速冰淇淋教學影片）暑假要吃什麼才消暑？當然是冰淇淋、冰沙、冰果汁！買市售的冰淇淋是很方便，但是又很不放心，夏天這麼熱要小孩不吃冰，真的好殘忍！來～媽媽有好方法就是自己做，材料自己決定，美味又放...

2019/07/22

4507 看全文〉

lynette　總人氣 783,579
baby 10歲3個月
baby 6歲2個月

澳洲全穀片Weet-Bix。早餐麥片。低脂高纖，每口僅8卡

終於有空來寫我自己已經吃過好幾次的澳洲全榖片Weet-Bix，這是澳洲早餐第一品牌，我自己會吃好幾次主要是因為這澳洲Weet-Bix全榖片,除了好吃外,也是因為它比一般麥片高3倍營養.以前我比較少吃...

2019/06/22

2801 看全文〉

蒨蒨小核桃　總人氣 1,501,741
橘子 16歲3個月
小核桃 12歲3個月

【即食料理包推薦】野人舒食-舒肥雞胸、舒肥雞腿排、舒肥豬排。

2019/02/17

1157 看全文〉

蒨蒨小核桃　總人氣 1,501,741
橘子 16歲3個月
小核桃 12歲3個月

【台中南屯】Chow Chow Café 咖啡。

【台中南屯】鄰近文心森林公園，擁有明亮寬敞的大空間，隨時飄著迷人咖啡香的Chow Chow Café 巧巧咖啡，除了提供健康低脂無負擔的義式商業午餐/義大利麵/超值套餐外，也是姊妹淘下午茶的好去處！h...

2019/01/04

1060 看全文〉

Q菲媽咪　總人氣 101,526
Q菲 7歲4個月

只要15分鐘!!現做牛肉低脂瘦身便當

今天跟老公到costco採購這星期的便當材料預計先準備好1星期份的便當材料，以便之後每天可以只花15分鐘就可以完成新鮮現做的牛肉便當囉!!而且完全無額外加1滴油材料有：美國翼板牛肉真空包、本產台灣履歷

2017/11/27

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柯蘿依Chloe　總人氣 1,028,586
莎拉 9歲8個月
阿汮 3歲2個月

料理｜低脂又開胃！葡萄油醋海陸沙拉

好久沒自己做沙拉了，沙拉其實很簡單也有點像清冰箱料理XD 每次做沙拉都很隨興，看冰箱有哪些食材就用哪些這次是我娘家的冰箱裡的食材，來利用這些做一道開胃沙拉！！愛吃肉的我，覺得光是蔬菜像吃草般，因此又多

2017/03/07

1195 看全文〉

Eva　總人氣 203,512
小彤 13歲9個月
澤澤 12歲4個月

【福樂】鐵/葉酸低脂牛乳~讓您補好又補巧，擁有健康好氣色!!

其實現在人生活忙碌又加上常外食所以很容易造成營養不均衡的問題產生相信很多懷孕的女性對於鐵/葉酸的重要性應該都很清楚因為在懷孕的過程中都要適當補充鐵/葉酸只是在懷孕過程中，有時候吞不下去卻又要強迫自己每

2016/08/25

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親子天下　專欄作家

幼兒可以喝低脂牛奶嗎？

2015-04Webonly作者：李岳霞圖片來源：親子天下粉絲雷雅婷提供現代人擔心過胖，常選擇飲用低脂鮮乳。至於兩歲以下的幼兒，腦部快速發育需要脂肪，建議還是攝取全脂鮮乳。怕小孩長太胖，你傾向選購低脂

2015/05/05

5875 看全文〉

Yu　總人氣 8,156
張芯彤 10歲8個月

低脂燕麥餅乾

材料:綜合果乾30g(葡萄乾&蔓越莓)即時燕麥100g亞麻仁子20g松子&南瓜子10g紅藜粉15g黑糖35g(想甜一點可加45g)全麥麵粉45g液體植物油20g豆漿or牛奶50c.c.

2014/09/12

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