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備孕飲食

共68筆搜尋結果
  • 茂盛醫院　駐站專家
醫師教你打造好孕體質，養卵備孕五寶這樣吃！
「醫生，我這幾年看著朋友們曬各種小孩照，也想自己生一個，可是我已經42歲了，還有可能自然懷孕嗎？我看新聞有很多大齡產婦順利求子，是不是調養身體就能懷孕？」
2023/06/08     6252 看全文 〉
  • Yuri　總人氣 200,492
    泰迪公主 7歲10個月
船井生醫【燕窩極萃飲】燕窩酸最高含量～貴婦圈養肌滋補首選
說到燕窩，其實從當時懷有小公主時，媽媽每天除了均衡飲食外，另外有補充一些維生素、膠原蛋白，也還有吃孕補必備的燕窩～老實說，當時吃了有沒有補到肚子裡的小公主我是不知道，雖然小公主真的常常被大家說皮膚好白...
2023/05/08     5371 看全文 〉
  • Penny　總人氣 10,224
    豆豆龍 9歲10個月
好像很少媽媽在備孕的時候推薦花膠食補，有吃過的媽媽們可以推薦
運動上，和先生報名了一週一次的飛輪課（這是北醫醫師推薦我們的助孕運動），生活上，戒斷了各種可能含有環境賀爾蒙的產品，不使用香水、洗髮精沐浴乳改用肥皂（我習慣自己做更安心）。
2023/04/09     6336 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
【趙順榮藥師】懷孕與哺乳期應特別注意補充鈣-台灣更年期醫學會
罹患骨質疏鬆症的人最怕跌倒，容易釀成骨折。藥師提醒，預防骨質疏鬆除了要有均衡的營養，還要靠適量的運動，尤其是懷孕與哺乳期的婦女，須注意鈣與維生素D等營養素的補充，兼顧「五合一骨鈣營養素」齊下，才能避免...
2023/02/02     6852 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
外食當道的現代，不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題，同時也因為大量使用葵花油等omega-6含量較高的食用油、魚類攝取太少，讓我們的脂肪酸攝取比例失衡，也導致許多慢性發炎現象而引起慢性疾病風...
2023/02/02     6994 看全文 〉
  • Sandra　總人氣 50,841
【木耳飲推薦-MONI沐尼白木耳】鳳梨、桂圓、蓮子白木耳多種
自從懷孕後，我更重視飲食、營養的均衡攝取因為孕期盡量要避免含咖啡因的飲品，所以比起喝手搖飲更推薦孕媽咪們每天喝白木耳當作保養的養生飲品喔！因為白木耳富含蛋白質、多種胺基酸、水溶性膳食纖維、維生素與礦物...
2022/12/16     7622 看全文 〉
  • Yuri　總人氣 200,492
    泰迪公主 7歲10個月
喝出自然美力～美味好喝如現熬雞湯～白蘭氏萃鷄精
特殊時期，除了勤洗手消毒外，多運動讓自己增強體力和抵抗力也是很重要的！ 每天必備補充維他命、益生菌、B群外，很累的時候一定也會來杯滴鷄精，畢竟在這種時候，我們更是要好好的照顧自己！ 白蘭氏萃鷄精，之前...
2022/05/24     7531 看全文 〉
  • Kiyo麻咪　總人氣 65,133
    Q比小將 9歲7個月
    Q妹小醬 7歲7個月
媽媽奶粉推薦 ||易而善－新女性膠原纖亮奶粉
文章同步於　https://kiyo.tw/archives/256是的，你沒看錯，是真的『媽媽奶粉』，身為二寶媽的我，跟老爺子有計劃再來一胎。Q妹小醬超開心的，直說『麻麻～我要跟它拍照～』之前常跟朋...
2022/05/10     8846 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
8個養卵方法讓妳面對卵子老化問題
卵子的品質會受到年齡、環境、體質、飲食、心情等影響。有些女性年齡雖然年輕，但卵子品質卻提前進入高齡階段。所以養卵並沒有分時間，只要想生育，就應該多注重自己的卵子健康。 
2022/04/27     8244 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
備孕吃什麼？適合忙碌女性的關鍵這一招，好孕更快來！
對於很多夫妻來說，當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前，會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查，除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子，也可以清楚得知雙方的生育功能處於什...
2022/04/26     8112 看全文 〉
  • 一八怜媽咪理想生活　總人氣 183,457
    香香 11歲4個月
    瑗瑗 8歲8個月
報平安！懷孕滿4個月營養推薦活力媽媽孕哺綜合維他命
先恭喜自己平安度過滿四個月主要原因前期動到胎氣大量出血及胎盤剝離導致被迫只能躺床醫生擔心一亂動就會有流產狀況發生胎盤剝離是很嚴重的寶寶會有可能會吸收不到養分而死亡 所以連三寶都不可以抱著 這胎也是意外...
2022/04/22     9156 看全文 〉
  • 小瑛媽咪　總人氣 219,352
    餅乾 12歲2個月
    冰淇淋 6歲2個月
芒果口味孕婦鈣片海藻鈣口嚼錠容易孕吐媽媽也好入口
馬麻一直是孕哺兒的鐵粉哺乳期間卵磷脂和媽媽茶都是買孕哺兒孕期到坐月子期間要補充的營養品好多真的不想再吞顆粒啦！！孕哺兒推出新品「新一代BP媽媽鈣片+D 咀嚼片」讓馬麻可以輕鬆補鈣就像吃水果糖一樣簡單添...
2022/04/09     8398 看全文 〉
  • 慧心笑　總人氣 1,103,811
多囊如何懷孕？可以靠自然方式正常懷孕嗎？
多囊如何懷孕？整理出１０種方法幫助多囊性卵巢者減肥成功，並改善多囊不排卵、長期發胖、內分泌失調、月經延後、脫髮與粉刺等困擾，更重要的是可減少患心血管疾病和糖尿病的風險。多囊性卵巢在治療上，吃排卵藥但不...
2021/12/17     14988 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
試管嬰兒準備必看！試管植入前後生活指南
胚胎植入是試管嬰兒的重要流程，患者們在植入前也很常詢問植入前後的注意事項。李俊逸醫師為大家講解植入前後該注意的日常生活小細節。
2021/12/17     10109 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
全球最佳飲食法「地中海飲食」 男女吃了提高懷孕率
 地中海飲食以“簡單、清淡及富含營養”為主軸，以健康的飲食習慣及活躍的生活形態為健康帶來正向影響。一週攝取2-3次海鮮料理選擇使用白肉優先於紅肉攝取適量的健康脂肪主食以低加工的全榖雜糧為主 根據202...
2021/12/02     10037 看全文 〉
  • Jo愛分享　總人氣 74,065
4重點飲食法，養出Q彈肌!
臉蛋飽滿有彈性，人看起來年輕氣色好!每天勤保養，多吃蔬菜水果，飲食清淡，為什麼還是滿臉坑坑巴巴呢? 這也許是「飲食不均衡」導致!教你4招飲食法，讓你看起來少10歲! 重拾彈力，關鍵是「蛋白質」蛋白質是...
2021/08/23     6899 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
如何調理才能生小孩？中醫分享6項備孕須知
 外婆說：「我們那個年代哪有備孕這件事？不小心懷上了就生唄！」媽媽說：「懷妳之前流產了兩次，懷上妳又一直害喜和胎動厲害，我好不容易才生下妳耶！為什麼要備孕？無論有沒有結婚為人妻，年輕時多少女性的夢想就...
2021/07/22     12542 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
備孕保健食品如何做選擇？
助孕保健食品怎麼選？茂盛醫院不孕症專家醫師李俊逸特別為大家整理出最常見的助孕保健品的功能，以及該怎麼吃，有無副作用，幫助求子中的夫妻能順利懷孕。
2021/07/21     6508 看全文 〉
  • 鮪魚蛋　總人氣 17,106
七月不孕補助即將開跑！究竟試管植入後，要留意哪些飲食禁忌？
試管嬰兒胚胎植入後，相信很多人都會想要問，吃些什麼對胚胎好，有利於著床？植入後又有什麼飲食禁忌？哪些食物需要避免呢？延伸閱讀：試管療程前、中、後，飲食要注意什麼？植入後健康均衡的飲食才是上上策試管植入...
2021/06/15     14248 看全文 〉
  • Emma 營養師　駐站專家
    郭寶寶 3歲4個月
聽說...吃肌醇可以助孕？！
身為高齡產婦的我，很順利懷孕後，許多人都會偷偷問我：「Emma 備孕時有吃什麼嗎？還是做什麼呢？」通常在診間，遇到來準備求子的夫妻，我會建議「六個月的備孕期」，因為成熟卵子大約要90天的養成，所以希望...
2021/04/10     9720 看全文 〉