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肥胖
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hvcuin32y
總人氣 3,367
下半身肥胖怎麼辦?悠美診所推出「冷熱震動」幫你改善大腿、臀部
圖片來源/ shutterstock下半身肥胖似乎是許多女性的煩惱,長時間在辦公室久坐、飲食不規律等習慣,皆是容易造成腹部、大腿、臀部推積脂肪的元凶,即使透過運動或飲食管理都難以挽救局部脂肪問題,難道...
2021/11/04
3367
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樂樂好食光
駐站專家
Māhu'i
14歲1個月
Kāohi
11歲9個月
肥胖對兒童的影響,比你想的更可怕!七招幫小孩順利減重!
小時候胖不是胖 小孩就是要胖才有本錢長高 小孩胖胖的才有福氣才可愛 你聽過這些話嗎? 你知道嗎? 小孩體重超標對身心健康都有重大影響! 長輩眼中瘦巴巴營養不良的小孩其實可能超重! 不要再說小孩要...
2021/09/27
1053
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MamiBuy好文賞讀
MamiBuy編輯部
妊娠紋挑「體質」長,認真擦也不易消! 妊娠紋消除最推「這招」
妊娠紋通常在懷孕24週後出現,胸部、腹部、臀部與大腿都是好發部位,只不過,會有妊娠紋多數與體質有關,「怎麼擦都不易消除」,是不少媽咪的共同心聲。想要消除妊娠紋,媽咪拜也會給你幾個好建議!
2021/09/23
7767
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Heho健康
專欄作家
孩子消夜零食不忌口! 這兩類成分超標恐致肥胖風險
現代人飲食習慣多元,孩子能選擇零食種類也更多,醫師陳敏恭發現,許多家長認為孩子在發育階段,所以多吃點也沒關係,即使快睡覺了也讓孩子繼續吃消夜,造成肥胖、發育失衡等問題。
2021/09/13
2281
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食力
專欄作家
【食力】英國烘焙品牌透過蒸氣成型開發出少糖少添加的甜甜圈
英國烘培品牌Urban Legend開發更健康的甜甜圈,與一般甜甜圈相差約150卡。(圖片來源:Urban Legend官方臉書粉絲團)撰文=《食力》編輯部隨著健康意識的上升,大眾開始期待吃得更健康,...
2021/09/02
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食力
專欄作家
【食力】從歡樂體驗到肥胖爭議,為何只剩下麥當勞敢挑戰兒童餐?
撰文=黃欣培「考試考100分就帶你去吃兒童餐」、「只要乖乖等一下就帶你去速食店」,台灣麥當勞自1988年開始,率先業界推出買兒童餐(麥當勞爾後為配合英文品項Happy Meal,而正名為「快樂餐」)就...
2021/08/20
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食力
專欄作家
【食力】「內感受性」是什麼?肥胖治療或能參考甜食喜好
圖片來源:食力提供撰文=李依文口味是一個很主觀的感受,不管是喜歡吃甜、吃鹹、吃苦,人與人之間都存在著極大的差異,即使兩個人的口味雷同,吃進嘴裡的口味細微變化,也不盡相同。而這些差異與是否具有「內感受性...
2021/07/10
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Heho健康
專欄作家
小男生太調皮與肥胖有關?營養師:從飲食教育改善根本問題
在有些班上會發現體型較圓潤的男童很調皮,容易與人爭執打架,或是出現欺騙、破壞物品等品行不佳的行為,過去會認為只是刻板印象,但研究發現,在兒童和青少年當中,肥胖與...
2021/03/23
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Heho健康
專欄作家
兒童肥胖怎麼辦?營養師:節食是最不建議的方法!
台灣小學生每 3-4 個就有一個過重或肥胖,兒童肥胖的問題更是全球要共同面臨的課題。小時候胖到底需不需要控制?少吃一餐可以幫助孩子減重嗎?除了飲食均衡,吃太快、睡太少或...
2021/03/23
3105
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Vivian營養師
駐站專家
【秒懂營養學】拒絕空汙傷害,用飲食為孩童打造健康防護牆~
空氣污染對孩子的傷害,遠比我們以為的更多!空氣污染不僅傷害孩童的肺,同時空汙還會導致兒童睡眠品質不佳、腦功能受損、血壓上升、肥胖風險風險增加,快來跟Vivian營養師一起了解,該使用哪些飲食對策來保護...
2021/02/06
2069
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食力
專欄作家
【食力】英國首相:2022年起零食飲料禁止「買一送一」!
撰文=《食力》編輯部英國2020年12月發現新冠肺炎變種病毒,每日確診5萬人,嚴厲對抗新冠肺炎疫情的同時,英國政府於2020年12月28日宣布,2022年4月起,超市禁止促銷高脂肪、高鹽與高糖的食品,...
2021/01/18
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seven
總人氣 85,561
小心心
3歲8個月
难道肥胖紋還會長在胸上?
一般來說肥胖紋是不容易出現在胸部的,女生的肥胖紋主要是長在腿上或者是腰腹上,但是也不排除胸上會長肥胖紋,因為肥胖紋是肌肉的纖維拉伸導致的,所以任何部位都有可能出現。
2020/12/26
20895
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
你的胖,竟然是熬夜造成!
「營養師,我飲食真的很節制,加上規律運動,可是體重卻不減反增…」通常遇到類似的顧客,看完飲食沒有太大問題,就會懷疑睡眠出狀況!詳細詢問之下,十位顧客中九位顧客有熬夜習慣,別小看睡眠,在減重過程中扮演非常重要的角色!
2020/12/04
4790
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小祥
總人氣 3,045
貝爾比
5歲8個月
服用威而鋼能治療肥胖導致的男性勃起功能障礙嗎?
睪固酮是人體重要的賀爾蒙,也是男人的和活力來源,若是睪固酮異常的話,不只會影響生理、心理,還會導致性功能障礙,甚至很多疾病也會隨之而來,但在台灣,平均每4位男性,就有1人有睪固酮偏低的狀況,三立新聞網...
2020/11/22
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
5歲10個月
你認為的健康養生,其實是在慢性自殺!?
「營養師,我飲食很健康,也很養生,為什麼還會胖?」很常聽到有人這麼跟我說,但是你認為的健康養生是真的嗎?
2020/11/06
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雙寶爸的小宇宙|兒童過敏感染 顏俊宇醫師
駐站專家
Bomi
8歲2個月
Nathan
5歲5個月
發炎&感染&化膿有什麼不一樣? 如何治療發炎? 抗發炎食材?
發炎(Inflammation)就是當身體的免疫系統偵測到外來物 (如刺激、受傷、致病菌…),而開啟一連串的免疫生理反應,予以排除的過程,假如是致病菌的侵入,如:病毒、細菌、黴菌、或寄生蟲引起的發炎,...
2020/11/05
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雙寶爸的小宇宙|兒童過敏感染 顏俊宇醫師
駐站專家
Bomi
8歲2個月
Nathan
5歲5個月
家長如何教育小孩減少吃零食?
大家都知道肥胖對健康有負面影響,兒童也是一樣的情形,而造成兒童肥胖有很大的因素是因為吃太多零食所造成,零食就是能量高但營養價值少的食物,有美國一個大型研究指出,兒童的能量來源居然3分之1來自於零食,可...
2020/10/22
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Heho健康
專欄作家
小孩胖才有福氣?BMI超出標準「兒童糖尿病」機會飆升
「我的孩子才小學,怎麼可能得糖尿病?」這是許多父母第一時間得知孩子得到糖尿病的心聲。然而,根據美國近年的大型研究指出,兒童和青少年罹患第二型糖尿病的發生率逐年上升,主要原因就是兒童過重和肥胖的比例不斷增加。
2020/10/14
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Hello醫師
專欄作家
3C產品竟與兒童肥胖有關係!爸媽該怎麼做才能幫助孩子?
使用 3C 產品的時間被視為導致兒童肥胖(Obesity)的重要因素,許多研究指出,減少 3C 產品的使用時間,比降低熱量攝取更能有效減重。因此,減少幼童看電視和用電腦的時間,可...
2020/10/06
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NOW健康
專欄作家
餵母乳比配方奶更能降低「孩子肥胖風險」?專家解密關鍵原因
教育部統計,國小學童肥胖比率約14%,陸續有研究證實,孩子小時胖就是胖,未來罹患糖尿病、心血管疾病、肝腎衰竭機率大增。世界衛生組織(WHO)呼籲,哺餵母乳能夠...
2020/09/28
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