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葉桂月
總人氣 19,604
MR
7歲9個月
桃園抽脂推薦楊氏診所,量身打造完美體態
雷射減脂 消滅頑固脂肪雷射減脂讓我在夏天前完美重生,輕鬆擁有美麗的身形!由於很在意自己的粗手臂和肉肉大腿,這樣的困擾已存在多年,而這次決定用雷射減脂手術消滅頑固的脂肪,找了專業且經驗豐富的詹永璨醫師...
10 個月前
5800
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蔡小丘
總人氣 5,724
瑪麗蓮讓我瘦回少女體態
因為第二胎了,想要瘦回第一胎孕前的體態,懷孕後期認真的比較各品牌,陷入膠著,決定在媽媽群組發問,剛好有媽咪分享瑪麗蓮的著衣心得並且介紹心怡的line給我,一開始很怕一直被推銷,心怡人很好不會給人有壓迫...
2020/05/16
5724
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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
孕婦可以按摩嗎?5大孕婦按摩禁忌、好處總整理,改善水腫與腰痠
孕婦在懷孕期間常會面臨水腫、腰痠背痛等不適症狀,這些問題不僅影響日常生活,更影響孕婦心情。透過專業的孕婦按摩,可以有效緩解這些不適,提升孕期生活品質。然而,孕婦按摩需要特別小心,避開特定的穴道和部位,...
1 個月前
5691
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健康醫療網
專欄作家
疫情下四成人增胖13公斤 醫提醒85210口訣撇「宅胖」隱憂
健康醫療網/記者曾正豪報導新冠疫情持續延燒,美商賀寶芙觀察到近兩年受疫情影響,國內外民眾居家時間增長,導致身體與心理狀態下滑,引爆「宅胖」隱憂。美國一項APA調查顯示,新冠疫情延燒一年後,高達42%美...
2022/07/07
5534
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俊智
總人氣 5,524
茵茵
2歲10個月
在意體態的男人就該有一件MAN VENUS男性塑身衣
本身就對自己的身型有一定的要求,只要ㄧ穿上牛仔褲,大腿有緊繃的感覺,就知道是自己胖了,褲子穿起來也不好看,就會開始積極減肥,每次長肉也都是大腿優先膨脹,平時的運動也就跑跑步、打打藍球,很難直接雕塑到大...
2022/07/06
5524
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產後多久才瘦回去?
網友媽媽
超羨慕生完小孩,身材還是一樣苗條的媽媽我自己是生完後,體重一直往上升雖然說也有在運動跟健康飲食但到現在生完已經半年多了,還是一樣胖尤其是下半身,整個回不去了...各位苗條媽媽有沒有塑身的好方法?有先買...
2019/12/17
5340
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
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君君五寶俏媽咪
我是做瑜珈跟飲食少量多餐 並沒有刻意忌口或是算熱量 因為我太愛吃了 但我也無法接受身材走樣😨😨 運動真的體態也會好很多 身材又結實
產後有成功瘦下來嗎?
網友媽媽
本來想說減肥應該不難沒想到根本沒時間減產後到現在,已經不奢求瘦多少體重沒上升太多,就要謝天謝地了...媽咪們產後有成功瘦下來嗎?最近想試試看很紅的體態調整褲(snug)看很多人分享一次買兩三件替換讓我...
2020/01/21
5334
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
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君君五寶俏媽咪
我覺得最重要還是要靠自己 飲食跟運動一起搭配 我很愛吃不節食的,但我一定運動 雖然瘦的慢 但體態好身體好,不復胖,這些才是重點!! 一起加油💪💪
針針針
總人氣 5,175
didi
2歲5個月
產後體態運動之外還要利其器-瑪莉蓮塑身衣
懷孕後隨著體重的增長,越來越多人說產後體態回不去產前,讓我有了訂做塑身衣的想法,加上月子中心與瑪莉蓮有贈送小腿套的活動,在朋友的推薦下到瑪莉蓮塑身衣專櫃諮詢,工作的關係,本就有穿彈性襪的習慣,隨著...
2022/09/09
5175
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家家營養師
總人氣 49,588
蛋仔
6歲1個月
檢視瘦身前後的體態變化,我做到了!
在前陣子收到今年度的健檢報告,剛好距離產後差不多是1年左右,就當作是檢視自己的瘦身成果,與大家分享。...
2019/08/07
5087
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饅頭媽不是媽 饅頭大爺才是爺
駐站部落客
饅頭大爺
5歲5個月
船井生醫食事纖纖粉+ 百蔬酵素讓你吃多排多吸收少保持輕盈體態
在還沒懷孕生小孩之前,根本不知道便秘是什麼?(會太接嗎?哈哈)直饅頭媽的腸子是順暢到不行,吃完東西一小時內都會想上廁所,平均一天要上3-4次!腸胃都保持在通暢的狀態!但是懷孕到後期,因為不敢用力,...
2020/04/14
4991
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凱西
總人氣 35,000
楊氏減肥重回美麗體態不是夢
因此,不到一年的時間,我就胖了整整十公斤,人變大隻制服整個變小,不但制服得一直換大尺寸,而且吃飽後一定要把褲子的扣子解開,否則一直壓著肚子很不舒服!我的天啊~連我都受不了自己了 ....
2023/01/31
4870
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可可の玩樂日記
總人氣 409,501
堯堯
7歲
【體態雕塑】HEBEN赫本健康精品塑身衣~實穿3個月心得分享
還記得我之前分享過的HEBEN赫本健康精品塑身衣嗎?產後媽媽為了維持曼妙體態,真的要花更多的時間跟精力呀!但是有了赫本健康精品塑身衣,就能讓效果事半功倍喔! 我的赫本塑身衣量身分享:【產後塑身】打造完...
2019/12/31
4834
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A-shu
駐站部落客
迷你王
11歲6個月
【享健康】產後小腹平坦不是夢:在家就能練出川字肌!
嘿嗯~~~ 是我家川哥盼了一年半終於讓我等到他來我家作客了心情只有〝送~~~~〞哈哈哈哈哈健康運動減重 絕對沒有捷徑只有〝堅持跟硬撐〞我沒有飲食控制我沒有飲食控制我沒有飲食控制秉持著快樂的飲食過程有助
2016/03/13
4691
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m
28,脂肪不少
Pony
總人氣 582,451
小湯圓
6歲6個月
小珍珠
6歲6個月
燃燒卡路里的體態管理救星!美体專科「打卡錠」
夏天就要來臨了,不免俗的會想要穿的清涼、漂亮些可是每當只要穿的比較少,就會讓人感到沒有自信感覺非常的赤裸,好像所有的缺點都展露出來見人了身上的掰掰袖、大肚肚、粗大腿,都一起出來跟大家sa...
2020/07/12
4637
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林瑀珊
總人氣 344,620
孕期如何養胎不養肉?十種食物讓您「孕」出好體態!
許多媽媽在懷孕時期為了供應寶寶營養,沒有節制的飲食常常讓孕期體重直線上升,到底該怎麼滿足胎兒所需營養,也能讓媽媽的孕期體重不失控呢?整理以下十種「養胎不養肉食物」請繼續看下去!(一)菠菜葉酸的最大功能
2017/04/10
4528
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
別輕忽孩子自摔!跌坐、姿勢不良等恐造成孩童脊椎側彎
過往在馬來西亞診所服務脊椎側彎的個案一直浮現在我腦海,從10幾度到100多度都有,年齡層從1歲半到4、50歲都有,但孩童的比例佔了將近9成,在檢視x光片的過程中,發現大部分側彎的個案薦椎都是歪的
2022/08/31
4470
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良醫健康網
專欄作家
「空中瑜珈」在夯什麼?可以調整體態、助排毒?一次搞懂5大疑問
空中瑜珈在瑜珈界掀起一股風潮,包裹在掛布裡飛翔、擺盪,非常有趣。這種新的練習方式需要更好的平衡與核心肌力,才能以瑜珈姿勢懸掛在空中。
2022/04/20
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Leona & Miso
總人氣 326,617
柚子
9歲6個月
檸檬Q比
8歲1個月
MIT好物sNug除臭襪,還有產後體態壓縮褲!週年慶開跑
每個人每天都要穿鞋穿襪,挑好鞋很重要,那你知道襪子的重要性嗎?貼身的產品更要精選。MIT好物推薦,百分百台灣製造sNug除臭襪,以日本進口的除臭紗搭配彰化社頭精緻的織襪工藝,讓每一雙sNug除臭襪不僅...
2019/12/13
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葉明嘉老師
駐站專家
睿疄
4歲5個月
「慢性疼痛」不能輕忽!專家指出「這2點」造成頭痛原因,避免不必要的手術治療(上集)
頭痛對一個人的生活品質的影響有多大嗎?頭痛的嚴重度和生活品質息息相關。頭痛好發期在15-55歲之間......
11 個月前
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總人氣 24,183
陪伴我七年的瑪麗蓮
沒錯!你沒看錯!瑪麗蓮塑身衣我不知不覺足足穿了七年!!時間真的飛逝?? 一開始的重金下本要回到少女身材的想法!真的實現惹!起初很擔心自己是不是會半途而廢?!沒想到在習慣有它之後,不穿反而不習慣!...
2 個月前
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