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喝豆漿

共43筆搜尋結果
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
豆漿可以天天喝嗎？營養師教你「這樣」喝豆漿！
豆漿是早餐搭配的熱門選擇，也是許多人眼中健康的代名詞。但豆漿可以天天喝嗎？喝豆漿有哪些好處？又該如何喝才能發揮最大的健康效益呢？讓好食課營養師帶您深入了解豆漿的成分與營養價值，並推薦適合飲用的時機以及...
3 個月前     2565 看全文 〉
  • 亭瑋營養師　駐站專家
子宮肌瘤可以吃山藥、喝豆漿或四物嗎？營養師揭5個飲食禁忌
子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，相關飲食注意事項也不少，網路上隨便一找就可以找到類關於子宮肌瘤患者的飲食禁忌，最常見的像是山藥、黃豆製品(豆腐、豆漿)、保健食品或是四物、十全大補等中藥等等都被列為禁忌，...
2022/05/20     3751 看全文 〉
  • 小小漾　總人氣 1,151,838
轉文-更年期有子宮肌瘤補充大豆異黃酮安全嗎？能喝豆漿嗎？
我們的飲食環繞著黃豆製品，舉凡大豆沙拉油、豆漿、豆腐、豆干等豆製品。近年來，大眾對於黃豆的營養價值和功效也越來越重視，尤其是女性補充大豆異黃酮更是熟為人知的營養保健方法之一。然而女性補充大豆異黃酮會不...
2021/05/03     4918 看全文 〉
  • 郁可可　總人氣 332,703
沐甄豆-台灣鮮豆乳無添加,健康好喝！
我和恩恩都愛喝豆乳，上網訂了網友推薦、每周配送、低溫冷藏運送的『沐甄豆-12度濃黃豆鮮豆乳.黑豆鮮豆乳』，12度濃，每100ml有更高的蛋白質含量，相比他牌有兩倍高的蛋白質，給發育中的小孩喝，就是要...
2021/03/05     1366 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 6歲5個月
喝豆漿補鈣！？別傻了！！
「我有乳糖不耐症，喝牛奶會腹瀉，喝豆漿取代牛奶，一樣可以補鈣~」「我不喜歡喝牛奶，有一股味道，反正用豆漿一樣可以補充鈣質~」這些都是錯誤的觀念，確實豆漿含有鈣質，但鈣質含量與全脂鮮乳相比，整整相差七倍！
2020/11/03     6716 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
孕婦喝豆漿有這麼多好處，但飲用時要特別留意這2點！
懷孕時蛋白質的攝取很重要，豆漿就是孕婦的選擇之一。喝豆漿對孕婦和胎兒好處多多，但飲用時也要注意2個「眉角」，才能喝得正確、健康，幫身體真正攝取到營養喔！
2020/06/12     158846 看全文 〉
  • 美美媽咪　駐站部落客
    Yi 13歲2個月
    Ning 11歲
大人小孩都愛採蕃茄-新竹威榮喝豆漿長大的蕃茄窩
新竹雨天溜小孩備案-威榮喝豆漿長大的蕃茄窩地址:新竹縣竹北市環北路與泰和路口電話:0988-319-230   又是一個連假不知道去那裡然後亂亂走遊車河開發出來的新景點，跟大家分享我的找點經驗-遊車河...
2019/01/07     1394 看全文 〉
  • 魚姬　總人氣 231,327
    小魚兒 8歲4個月
小孩不吃飯就吃香蕉、喝豆漿?|小媳婦的靠北日記|婆媳問題
昨天中午說小孩不想吃中餐就給他吃香蕉，今天一大早也吃，雖然我家的孩子好動的跟猴子一樣，但也不用一大早沒吃早餐就給小孩吃香蕉吧! 昨天晚上說不要給他吃烤肉的香腸也沒在聽，也說過要讓他吃正餐，不要只吃水果
2018/09/24     3193 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思
俗語說：「一人吃兩人補」，但對許多新手父母而言，仍常存有「飲食決定寶寶膚色的錯誤迷思」。網路近日瘋傳，飲食決定寶寶膚色的錯誤迷思，包括：懷孕時多食用豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶，就能讓生出來的小孩
2017/05/23     12826 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
喝豆漿有7大好處！排毒、防骨鬆、增強記憶
文／呂方平‧圖／蔡宗昇早餐除了喝牛奶，你還會喝什麼？豆漿吧！尤其在黃豆成為超級明星食材後，豆漿更是養生者的最愛，吃素的、更年期的、有乳糖不耐症的，都適合喝豆漿，除了攝取蛋白質以外，喝豆漿好處竟然這麼多
2015/05/22     6267 看全文 〉