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日夜顛倒

共122筆搜尋結果
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
戰勝日夜顛倒
你的新生兒是不是越晚精神越好、越難睡？日夜顛倒在新生兒中非常常見，接下來讓我們聊聊為什麼會有日夜顛倒，以及如何破解！ 新生兒為什麼會日夜顛倒? 我們成人體內有一種生理時鐘叫做晝夜節律，調節著體內荷爾蒙...
8 個月前     4673 看全文 〉
  • 鑽石小姐　總人氣 88,483
    小跳 4歲8個月
    小葵 2歲1個月
四個月睡眠訓練實作篇很重要！小覺短、難哄睡、日夜顛倒
從月中回家後，就開始了長期抗戰的準備！老大那時因為只有他一個，我的目標很明確：體重滿五公斤後，訓練戒夜奶，讓他盡快睡過夜，出月中後花兩週，1個半月把半夜4點夜奶拉長到早上7點甚至8點，直接喝第一餐。 ...
2023/09/14     5443 看全文 〉
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 118,069
    翠翠 6歲6個月
小孩晚上不睡覺，作息日夜顛倒 ，怎麼辦?
很多父母都希望孩子能準時上床睡覺，有充足的睡眠，小孩未來才有機會長的又高又壯，但在現實生活上執行起來卻是一大挑戰。每晚睡覺時間一到，小孩如同裝上充飽電的電池，精力充沛且越晚越有活力，遲遲不肯早點睡覺，...
2022/04/18     6639 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 10歲1個月
    彎彎 7歲6個月
寶寶需要「睡眠訓練」嗎？價值在哪裡？
對寶寶來說，睡眠訓練有必要嗎？有什麼價值？我認為睡眠訓練對寶寶是很有必要的，因為習慣「自行入睡」的寶寶，能夠很輕鬆有效的達成「規律作息」的目標，月齡越大狀態越穩定，照顧起來越輕鬆。
2022/04/13     3708 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 10歲1個月
    彎彎 7歲6個月
「讓寶寶跟著我們生活」，還是「我們跟著寶寶生活」？
「讓寶寶跟著我們生活」，有效建立寶寶生理時鐘在我的育兒概念中，最重要的目標就是主動為寶寶建立「規律作息」，讓寶寶跟著我們生活。制定「作息表」讓寶寶開始規律作息，大約兩到三週，寶寶整體的狀態就能穩定下來...
2022/04/06     18784 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 10歲1個月
    彎彎 7歲6個月
用對方法，四週就能讓寶寶睡過夜
「睡過夜」定義各家不同，夜間少吃一餐奶就算達標關於「寶寶睡過夜」的定義，網路上的資訊有連續睡眠超過五小時就算睡過夜的，也有連續睡眠六到八小時就算睡過夜的。在「夫人育兒法」中，寶寶能連續睡眠八小時就算睡...
2022/03/29     6929 看全文 〉
  • 寶爸寶媽　總人氣 235,509
    寶寶 10歲1個月
你的寶寶睡眠日夜顛倒？
新生兒一般在出生後就開始日夜顛倒，白天呼呼睡，晚上卻無論你怎麼哄也精神抖擻的。爸爸媽媽都頭大了吧？經常被小傢伙折騰的是兩只熊貓眼。對於剛做父母的爸爸媽媽，可能會很不解，到底小寶貝怎麼了?是不舒服了？常
2018/01/26     1324 看全文 〉
  • 皮蛋│Ｑ寶&荳荳媽　駐站部落客
    Q寶 9歲7個月
    荳荳 8歲1個月
【育兒】新生兒日夜顛倒有解，我的抗戰實錄分享
上班的時候，偶爾會想，這份工作適不適合我不適合，不喜歡，可以逃避可以換第一次當媽時，我真的因為搞不定洪Q寶崩潰過抱著哭、哄也哭，白天幾乎都在哭而且男孩哭聲又宏亮，炸的我耳膜幾乎快破掉前幾個月，度秒如年
2017/04/21     18998 看全文 〉
  • 玉梅　總人氣 116,846
    蓁寶貝 8歲11個月
    陳皮梅 6歲8個月
更正寶貝日夜顛倒的壞習慣
在寶貝2-3個月的時候好像每個媽咪都會碰到寶貝日夜顛倒的狀況(如果沒有碰過⋯那我真是太羨慕你了！）我的寶貝在月子中心陪我住滿一個月，剛開始我天真的以為我的寶貝是天使，都不會有日夜顛倒的狀況，每晚都睡的
2016/06/07     7064 看全文 〉
  • 晴晴媽　總人氣 834,522
    晴晴 12歲8個月
    二寶 9歲8個月
二寶(2M)搶救日夜顛倒大作戰
小寶貝睡得好香甜呀！看小寶貝睡得如此安穩、香甜 是做父母最大的滿足呀！但但~但總是事與願違呀XD我想 嬰兒的睡眠是新手爸媽最擾人的大問題吧@@從坐完月子後 帶著大寶跟二寶兩個人回家坐月子期間晴晴好想家
2015/12/24     1884 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 11歲3個月
    小蘋果 7歲8個月
建立新生兒的規律作息：與日夜顛倒大對抗！
在懷孕第八個月的時候，突然意識到寶寶即將出生了，對於個性本來就像個小孩的我而言，這真是個莫大的挑戰~(老公謎之音：我是娃娃國的國王...)趁著學校放暑假，我在校內圖書館借了幾本網友們推薦的育兒書籍，抱
2015/09/23     22004 看全文 〉
  • Ina Lee　總人氣 69,435
    張小語 11歲1個月
    張熊熊 9歲
寶寶 日夜顛倒 怎麼辦？
張小孩出生後日夜顛倒相當嚴重白天只有喝奶是醒著的喝飽馬上睡著完全不用哄睡到了晚上精神特好喝完奶開始玩一次就是一兩小時玩累了喝奶睡個一兩小時繼續玩那段時間晚上成了我的"噩夢"幾乎從傍
2014/06/24     8615 看全文 〉