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常春月刊
專欄作家
彎腰撿東西超虐腰!醫建議「1動作」替代 三七步釀4傷害
閉上眼睛回想一下,你撿東西時是彎腰撿還是蹲下撿?
2023/04/13
6373
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hencamet
總人氣 5,956
yun
22歲1個月
癌病早已不是不治之症!美國癌症協會:搞好這4點,癌症病人有利
一、癌症病人得吃好,控制飲食與營養在治療過程中,癌症病人的營養需要與癌病種類、治療方法與治療不良反應有非常大的關系。這時,為確保營養物質的充裕全面,必須做到以下幾點!1.不要擔心吃新食材,一些之前從來...
2023/04/12
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常春月刊
專欄作家
睡覺「手機放1處」狂食症上身!房間全暗不易胖,3招遠離致胖因子
我們睡覺的時候是處於無意識、無防備的狀態。因此,相較於白天待在家的其他場所或辦公室,睡覺用的臥室更要做好萬全的防護措施。尤其為了「腸道」及「腦部」的健康著想,更要做好防護措施。
2023/04/12
9956
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常春月刊
專欄作家
咖啡因攝取太多越喝愈累!8警訊一次看,「1飲品」太意外僅次黑咖啡
你也是每天都要喝咖啡才會醒來的人嗎?尤其重度熱愛者,可以早上一杯、下午再來一杯嘎逼,當你在乎喝咖啡,咖啡因含量會不會攝取過高的時候,你知道嗎?其實不是只有咖啡才有咖啡因!含咖啡因飲料,你常喝哪杯?
2023/04/12
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照護線上
專欄作家
死亡率最高的皮膚癌!使用標靶藥物,提升黑色素瘤治療成效
作者:照護線上編輯部 70多歲的老太太因為腳底的黑斑到皮膚科就診,原本看起來像瘀青,但是卻越來越大片,相當不尋常。切片檢查結果確認,這不是尋常黑斑,而是皮膚癌,更是惡性度很高的黑色素瘤。高雄醫學大...
2023/04/12
4370
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
5歲7個月
金牛角
3歲5個月
現榨柳橙汁很健康?營養師揭3真相:能吃就不要打成汁
100%現榨柳橙汁好健康?營養師高敏敏列出柳橙汁的3個真相,她建議,柳丁直接吃更健康。
2023/04/11
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大吉的逆襲DajiBae
駐站部落客
大吉
5歲1個月
AQUA C.花漾皙|333億好菌幫助身體機能也對「她」最好
與兒子的兩人輕旅行就帶上333億全效優生菌PLUS+ 親愛的女孩們,從我們認識自己的長大後,在洗「她」時,都會開始使用私密處專用的沐浴及清潔產品,尤其隨著年齡的不同,每個階段的「她」也會有著不一樣的...
2023/04/10
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照護線上
專欄作家
手機越看越模糊!白內障手術同時解決散光、老花眼,提升視覺品質
作者:照護線上編輯部 56歲的王先生有老花眼,沒辦法看近物,越來越難操作手機,散光又很厲害,長期都要戴著眼鏡。由於白內障持續惡化,視力越來越模糊,已對工作和日常生活造成影響,於是決定接受白內障手術...
2023/04/10
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巧花媽
駐站部落客
小花
2歲3個月
諾羅病毒
「一人得諾,全家都中!」就不贅述前陣子我們全家接力感冒➡️諾羅➡️感冒的命運輪迴了。當妳出現上吐下瀉再搭配一些感冒症狀,十之八九妳擁有了諾羅病毒?而妳同住尚未有任何症狀的家人,也即將在三天內擁有諾羅...
2023/04/09
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照護線上
專欄作家
內分泌失調,症狀很多樣!掌管全身內分泌的腦下垂體
作者:照護線上編輯部 「醫師,公司體檢發現我的血壓、血糖都偏高。」28歲的陳小姐拿著報告進到診間。 由於患者有高血壓與糖尿病家族史,於是醫師便開始使用藥物治療。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林怡瑄...
2023/04/20
2115
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早安健康
專欄作家
多消耗50%熱量!研究:澱粉改在「1時間」吃就行
早餐或是晚餐吃澱粉類食物,對減重與控醣有沒有差別?或許你會直覺地認為,「若以一天為單位,當日吃下相同的熱量,只是時間不同,怎麼會有差別?」不過,人的生理運作既複雜又奧妙,早上吃或晚上吃澱粉,研究發現結果真的不一樣!
2023/04/06
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早安健康
專欄作家
這些超夯食物暗藏暴肥地雷,營養師大推2種控醣食材
你真的瞭解哪些食材是醣類?近年來許多話題食物,真的可以做到減醣控醣?什麼食材才是真正值得推薦的控醣好食?控醣要先懂醣,弄清楚食材的本質究竟含有多少醣類成分,才是控醣成敗的關鍵。
2023/04/06
6753
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早安健康
專欄作家
吃甜點也能血糖穩定!營養師親授減醣3招,甜食免忌口
一味禁止甜食是無用的,一般人與糖尿病患者都想要有小確幸的時候,能夠有減醣食譜,對於病患來說才是正確做法。
2023/04/06
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
長輩用藥4大祕訣要注意!按時且正確地服用藥品
您曾注意過父母在吃什麼藥嗎?現今忙碌的社會,常常忽略長輩的用藥狀況......
2023/04/06
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照護線上
專欄作家
移植物抗宿主疾病GVHD,警訊與治療專科醫師解說
作者:照護線上編輯部 劉育志醫師:大家好,我是劉育志醫師,歡迎林建嶔醫師來到照護線上。 林建嶔醫師:大家好,我是林建嶔醫師。 劉育志醫師:請問什麼是移植物抗宿主疾病? 林建嶔醫師:移植物抗宿主疾病...
2023/04/06
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照護線上
專欄作家
模範糖友輕鬆控糖三大關鍵,糖化血色素一年內從10%降到5%
作者: 劉育志 醫師 「在懷孕時有妊娠糖尿病,不過產後血糖回穩,也就沒多注意。」50歲的張女士說,「因為平時跟小孩去騎腳踏車,常常會感到頭暈不舒服,就醫檢查後才發現是糖尿病造成,糖化血色素(HbA...
2023/04/06
3979
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愛生活88
總人氣 19,800
小弟
4歲1個月
口服A酸可以治療青春痘嗎?
口服A酸對於傳統療法無效之嚴重痤瘡,例如:囊腫型痤瘡(acne cystica)或結節型痤瘡(nodular acne)有極佳的效果,然而由於副作用相當多,而且需要服用完整療程才有良好的作用效果,同時...
6 天前
4482
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呱嗎
總人氣 51,660
呱呱Baby小怪獸
2歲10個月
【2024】13款兒童系列兒童牙膏推薦評價寶寶牙膏推薦評價
目錄一、兒童牙膏含氟量達多少可以有效預防蛀牙呢?二、為什麼要使用無氟兒童牙膏呢?三、寶寶奶睡怎麼輔助維護口腔環境?四、使用無氟漱口水可加強口腔清潔並讓寶寶學習吐出漱液五、歐樂芬品牌最大特色與添加自有農...
7 個月前
7581
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲7個月
別再咬指甲!研究:長期恐致4種傷害,「1科系」最愛咬
常常看到有人咬指甲,一般人會疑惑的是:指甲,有那麼好吃嗎?你一直在咬?其實咬指甲,是一種常見的口腔習慣,兒童和成人都可能出現。
2023/03/30
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲7個月
睡覺「1動作」提升工作效率 最新研究:記憶力、警覺性變強
英國、意大利和美國的研究機構一組研究人員發表了一篇新論文 : 探討在晚上睡覺時,戴眼罩遮蔽光線如何影響記憶力和警覺性。
2023/03/30
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