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食品技師張邦妮
駐站專家
益生菌能減重、減少脂肪吸收、消除腹脹?三招教你正確養好菌!
益生菌可以保持腸道菌相平衡,讓好菌多於壞菌,進而幫助人體改善消化道機能、排便順暢、調整人體的新陳代謝,達到減重及減少脂肪吸收的效果;更有研究指出,補充益菌能降低身高體重指數(BMI),對於預防代謝症候...
2023/04/14
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Lily媽咪
總人氣 3,132
大寶
9歲5個月
小寶
6歲7個月
瑪麗蓮陪我繼續美麗
還記得第一胎剛生完,于姍扛著大包小包的型錄和樣品,到月子中心來讓我試穿,當時我只是依著網路搜尋的資訊,打了電話想試試看產後穿塑身衣的感覺,但初次見面時于姍的貼心與周到,讓我打從心底認為這是一個很用心...
2021/10/25
3133
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食品技師張邦妮
駐站專家
真的有需要益生菌嗎?健康功效是什麼?教你簡易評估到底要不要補
我們真的有需要補充益生菌嗎?近年來生活中充斥著玲瑯滿目的益生菌商品,廣告中總告訴我們,益生菌能夠改善便秘、過敏、口臭、女生私密處困擾,甚至還可以減重,似乎補充益生菌就能有助健康!我們該怎麼判斷自己是否...
2023/04/14
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
6歲3個月
這是你第幾次減重?瘦了又胖,原來你只是假瘦
這是你第幾次減重?周遭越來越多人施行減重計畫?但…成功瘦下來又不復胖的人又有多少?如果你曾經瘦下來,但現在又變胖,我可以很直白地告訴你:「瘦了又胖,你只是假瘦!」
2021/10/25
3529
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辣媽
總人氣 776,475
小公主
23歲
寶弟
20歲7個月
【一休嚴選好物】Human 運動機能壓力褲
前陣子較嚴峻的時期,孩子們在家遠距上課,除非重要事情,幾乎很少出門,讓平常喜愛運動的寶弟是叫苦連天,不能出門跑步,感覺壓力無法宣洩一樣~因為家裡很小,只能做一些核心運動,但即使是居家運動,也要穿對運...
2021/10/24
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大吉的逆襲DajiBae
駐站部落客
大吉
5歲
消水腫除痘痘好幫手!BWYA草本薏仁錠!
(BWYA草本薏仁錠)生完小孩後,真的比當小姐的時候更容易水腫,常常發現起床後整個腳都鼓鼓漲漲的,所以我媽媽也推薦我喝紅豆水(不過喝久了好膩…)或吃薏仁(一樣吃太多好噁心),可是因為吃薏仁我本身不是很...
2021/10/22
6905
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小小漾
總人氣 1,139,142
轉文-Biotin法倍多生物素+MSM深層營養素,蓬鬆自信美
文章轉自:https://catherine016.pixnet.net/blog/post/354236449現在我定期去髮廊主要目的是補染幾乎平均一個月一次的例行是身為遺傳性體質的無奈說真的、我也...
2021/10/22
2877
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hsu
總人氣 2,374
與瑪麗蓮的相遇
如果公司沒有換制服,應該就不會有這樣的開端~本身,就不是瘦子,而且還有油油小腹,為了讓制服穿起來不像孕婦… 這種量身訂做的,基本上費用都不會便宜到哪!當然要好好精選,還好第二...
2021/10/21
2375
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鄭小柔Charlene
駐站部落客
Qube
14歲4個月
Ryan
12歲2個月
網購美食|紅布朗 麻辣堅果-無加糖少鹽低溫烘焙|輕甜香脆好吃
小柔對「紅布朗」印象一直極好,想不到近期竟然新推出「麻辣堅果」,身為堅果與麻辣的愛好者,這麼棒的搭配,一定要入手來吃看看啦~~既然要入手了,就順便把有興趣的商品一起訂來吃看看囉!收到宅配到家的紙箱,...
2021/10/21
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LuLu媽
駐站部落客
Luca
12歲4個月
Luciano
8歲8個月
健康動起來 私人教練課程/ Fit Plant植健身
其實我從小就是超討厭運動就是體育課會在旁邊聊天的女生記得我大學的時候,體育居然還被當了因為我偷懶被抓包!只好大四畢業前再去重修了後來出了社會後~也是寧願少吃一口也不願意多運動一分鐘的人但是...隨著年...
2021/10/22
2827
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好食課營養師團隊
專欄作家
想挑選降血脂、降膽固醇的保健食品? 營養師一次解析紅麴與魚油
由於高血脂、高血膽固醇問題嚴重,具有降血脂、血膽固醇的紅麴和魚油總在銷售榜上名列前茅,這兩種保健食品又有什麼作用?又有什麼差別?又該怎麼挑呢?這次就讓營養師來解析吧!
2021/10/29
3165
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美美媽咪
駐站部落客
Yi
13歲
Ning
10歲10個月
Microdiet代餐粉 好香好喝好營養
microdiet代餐粉 ,好香好好喝,還好營養 現在人總說,少吃一點才更健康但是有時候少吃一點真的肚子好餓啊好餓,心情就不好以前美媽也吃過別人推薦的代餐,吃一次就嚇到我,因為味道好難喝總有一種怪味但...
2021/10/20
2770
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lisa
總人氣 2,757
dodo
3歲3個月
瑪麗蓮 讓我三個月變回辣媽
立志當要辣媽整個孕程胖了12公斤擔心產後體態變得鬆垮垮了解自己沒有辦法持之以恆的運動!選擇塑身衣是最簡單的方式,幫助身上的肉肉推回原本的位置。產後因餵母乳沒有特別的減肥!母乳媽媽飲食必需均衡,寶寶才能...
2021/10/19
2757
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雨立今
駐站部落客
邱言言
13歲
邱吉吉
10歲
【日田天領水】日本原裝膳食纖維茶:一天一瓶補充膳食纖維!
我年輕時真的都很順暢,但上了年紀後越來越有感受到狀況很差,而且我試過不少坊間的酵素或益生菌都沒有改善。在偶然的機會中,發現了日田天領水的日本原裝膳食纖維茶,覺得如獲至寶,除了好喝之外,還真的讓我很有感...
2021/10/19
2905
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Shouyadog
總人氣 1,018,038
小細菌
9歲10個月
【居家運動】QMAT瑜珈設計 MIT環保輕巧瑜珈折墊
QMAT瑜珈設計官方網站:Q-MAT官方臉書:QMAT線上購物:QMAT瑜珈設計小館 平常原本就是在做視覺設計的工作,從一張眼就工作到閉眼,生完小孩也是自己帶,所以就自然而然地變成一個SOHO+全...
2021/10/17
2199
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柚子媽媽樂
總人氣 482,212
小柚子
6歲1個月
小橘子
4歲2個月
BWYA草本薏仁錠升級版~一天六顆,讓您天天由內而外美麗健康
BWYA草本薏仁錠升級版 --一天六顆薏仁錠,讓您由內而外健康又美麗愛漂亮的我,即便升格為雙寶媽,也希望自己一直都能這麼年輕、美麗;隨著年紀越大,對於自己肌膚與身體的保養,越是講究天然、健康且由內而外...
2021/10/22
3073
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Ju Ju
總人氣 2,894
女大寶
8歲
男二寶
4歲6個月
二寶媽維娜斯塑身衣的親身經驗分享
懷大寶五個月高層次檢查時,醫生說我有一些輕微的胎盤剝離,寶寶營養傳導可能會有些受影響。寶寶前七個月我體重增加6.5kg,但後來因為擔心營養到寶寶身上量不足,醫生提醒我必須攝取比原本更大量的營養食物讓寶...
2021/10/15
2894
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Two寶媽咪的華麗旋轉
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律律
7歲4個月
嵐嵐
5歲2個月
【酢之源】日本AHA檸檬酸|中年保養推薦!
人到中年,才發現 中年保養 和 中年人飲食 息息相關,想要維持 身體循環、新陳代謝 在同齡人中是最佳狀態,日常保養不可以忽視。適當補充 健康小物,以補足日常生活中 攝取不足的部分。使用日本進口原料的 ...
2021/10/13
3234
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TiNg
總人氣 480,772
夏夏
10歲5個月
開心
4歲2個月
新保養方法揮別水腫打造完美肌膚-BWYA草本薏仁錠升級版
認識我的人都知道我長期深受便祕的困擾?加上帶小孩的這段時間讓我身體時常感到疲倦一直這樣下去也不是辦法~我決定要改變自已!!!現在會戴著口罩戶外快走?我發現臉上冒出好幾顆痘痘甚至戴著口罩摩擦著那痘痘...
2021/10/21
3001
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好食課營養師團隊
專欄作家
【好食課懶人包】營養師探索巴薩米克醋
自從疫情爆發後,許多人都減少不必要的外出和聚會,宅在家的時間越來越長,就免不了自己下廚這檔事,透過巴薩米克醋可以帶你直接來到義大利,10年的精華淬煉成調味聖品,增添料理酸酸甜甜的滋味。今天就由營養師來...
2021/10/12
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