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準媽咪

共133筆搜尋結果
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
懷孕體重增加多少才好？要看準媽咪孕前胖瘦而定
不少專家建議懷孕體重增加介於10-14公斤為宜，但對於不同體型的孕媽咪，需要區別對待。瘦的人體重可以增加多一些，胖的人體重就要控制嚴謹，懷雙胞胎的體重增加標準也不同，快來了解孕期你需要增加多少體重！
2023/11/13     14353 看全文 〉
  • Momo媽　總人氣 705,010
    YOYO 15歲4個月
    MOMO 8歲11個月
【彌月禮盒】準媽咪嬰兒全家都能用AMIRA鵝米樂洗沐系列組
欣美書桌團 第三開團囉大家最期待的書桌－欣美書桌開團囉！快來送給寶貝 最棒的開學禮物團購連結最多省17,310元 https://reurl.cc/Ov0GrD開團期限：即日起至2023.6.30超人...
2023/06/22     1485 看全文 〉
  • GiGi　總人氣 7,645
    小仔 2歲4個月
月子中心居住經驗~分享給還在考慮的準媽咪們！
 相信很多媽咪都跟我之前一樣猶豫要不要住月子中心主要是因為月子中心價格高，長輩或多或少會有些意見我們自己本身也會覺得有這個必要嗎？是不是在家坐月子其實就可以了？頂多請月嫂來幫忙一下就好不過因為我身體狀...
2023/02/24     7381 看全文 〉
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 116,868
    翠翠 6歲4個月
準媽咪必知-妊娠紋的產生
一、 妊娠紋形成的可能原因 (1) 皮膚受到高強度拉扯及纖維組織彈性結構變化，肌膚彈性蛋白張力跟不上肚皮擴張的速度，當膠原纖維受到壓力拉扯撐大，造成不同程度的損傷斷裂，形成長短不一的紫紅色紋路。(2)...
2022/09/05     7229 看全文 〉
  • 懷孕產後　專欄作家
月子中心該怎麼挑？10個重點準媽咪一定要評估！
月子中心是許多孕媽咪選擇坐月子的首選，不過參觀時要特別留意哪些？月子中心價格？媽咪拜特別整理挑選月中的重點，讓準媽咪能夠好好調理身心、寶寶得到完善的照護！

2022/08/22     16921 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
產後別只做凱格爾 加上這4招幫助準媽咪恢復產前體態
走路變成像企鵝、骨盆前傾、腰痠背痛……準媽咪們是否也有這些困擾嗎？在孕育寶寶的過程中，隨著胎兒成長茁壯，孕婦的身體負擔也隨之增加，胎兒的重量在肚子前方......
2021/12/22     7523 看全文 〉
  • MamiBuy好文賞讀　MamiBuy編輯部
養胎不養肉！掌握孕期、產後「這些關鍵」，準媽咪甩肉超簡單
「如何控制孕期體重」是許多準媽咪的疑問，總希望孕期不要胖太多，身材才不會走樣，但有時卻事與願違，甚至比懷孕前胖更多，產後怎麼瘦都不瘦下來，真的好想哭泣！
2021/09/30     5904 看全文 〉
  • 林俐岑 營養師　駐站專家
    澐澐 12歲5個月
    愷愷 6歲
《孕期養胎不養胖》孕媽咪一日三餐 養胎菜單
當驗孕棒驗出兩條線的時候，恭喜你，肚子裡正孕育著小生命！這時候準媽媽們一定會擔心說：「我這麼吃營養均衡嗎？我還需要再額外補充哪些營養素呢？」孕婦的營養關係著胎兒的健康，而孕婦到底...
2020/10/24     13635 看全文 〉
  • Wei-Qian Ma　總人氣 87,214
    萬萬 6歲
    多多 4歲4個月
準媽咪看過來！肚肚的美麗就靠它「貝親長效保濕妊娠霜」
說到懷孕這10個月，你們最擔心什麼？除了孕期階段的各種不適，再來應該就是妊娠紋吧？想當初懷第一胎的時候，我還很自信地覺得自己體重控制得很好，應該是不會長，殊不知到了後期，肚子真的像在吹氣球一樣快速變大...
2020/06/11     1163 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
挑月子中心不能只憑感覺！準媽咪要評估的有這5點
現代女性越來越重視坐月子，以致很多坐月子中心、產後護理之家因應而生，但伴隨而來的也有月子中心品質參差不齊，沒有政府證照營運等鬧上新聞的紛爭發生。選擇坐月子中心時，有哪些地方是準媽咪需要去考慮的呢？
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2020/03/26     31275 看全文 〉
  • CC　總人氣 12,397
    Ni 7歲8個月
    Mi 5歲2個月
【✿準媽咪分享✿】如何選擇適合自己的托腹帶&六甲村MAMMY
今天想要來分享一下CC的選擇托腹帶的心得感想，CC從第一胎就是肚子大的離奇，看網路上說明是說肚子肌肉就沒力的(也就是肉鬆媽媽)就會比較容易顯懷，當然也要看當時的一些狀況下去評估，每個人的狀況不大一樣，...
2020/03/12     5115 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲7個月
如何安全飲酒？ 給準媽咪與新手媽咪的小建議。
親朋好友難得聚會，除了享受美食之外，不免小酌幾杯讓氣氛更加熱絡。婦產科醫師總說：只要食物均衡攝取，來源乾淨衛生，孕婦飲食就百無禁忌。而面對杯中的瓊漿玉液，孕媽咪該不該淺嚐即止呢？很抱歉！答案是一口都不行！
2019/10/03     8516 看全文 〉
  • CC　總人氣 12,397
    Ni 7歲8個月
    Mi 5歲2個月
【✿準媽咪分享✿】寵愛媽咪♥百年老牌犬印孕哺內衣褲心得分享♥
懷孕這件事很多人都是無預警地發現有愛的結晶，所以還沒有事先做好功課，例如像哪些昰必備的，或是哪些是不那麼需要的​，通常到店家的時候，媽媽腦波很弱的，就會被店員洗腦說這些是一定要的，就買了一堆自己都不知...
2019/08/06     2049 看全文 〉
  • sheena　總人氣 459,673
    Ｚ 6歲1個月
孕 x 大小事｜準媽咪照護 ❤ 產前瑜珈・孕期按摩
拖了好久，這篇產前瑜珈、孕期按摩的紀錄，終於在卸貨後六個月完成（灑花。所有過程發生在去(2018)年6~9月之間，那時人之初產後護理之家提供的方案及條件應該和現在的不盡相同，不過相關資訊仍可以參...
2019/04/02     3560 看全文 〉
  • 貝兒　總人氣 466,434
    吳小妞 5歲8個月
【澳佳寶/孕寶多綜合維生素】準媽咪的孕期營養三階段之中期保健
由於貝兒是第一次當媽，完全的新手，從獲知懷孕的那一刻，礙於習俗不敢大聲囔囔，只好默默爬文到底該如何迎接新生命，看到很多過來人說，孕期的營養非常非常非常重要!!!(很重要所以寫三次非常)，也相信很多孕媽...
2019/01/03     19936 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
準媽咪決戰生產檯必知！從陣痛、開指到生產，順產有訣竅
生產究竟是開5指還是10指？「開指」到底是什麼？肯定有人搞不清楚。從規則陣痛開始，子宮頸會逐漸擴張，並開始進入三個產程，每個產程媽咪要經歷的事情，你都清楚嗎？
2019/01/02     102954 看全文 〉
  • 貝兒　總人氣 466,434
    吳小妞 5歲8個月
孕哺兒mamacare準媽咪孕期營養三階段之後期保健食品推薦
​懷孕的時光飛逝，不知不覺來到懷孕倒數90天，從一開始的不知所措新手，到現在漸漸習慣邁入青蛙肚子跟企鵝走路時間，因為孕期中段太舒適也太不忌口，害我在短短三周內居然胖了3 kg，礙於聽過來人說後期(尤其...
2018/12/28     2886 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
準媽咪必看！月子中心、在家坐月子哪個好？4種方式大PK
坐月子主要分成在月子中心和在家坐月子兩種方式，其中各有優缺點，如：在家坐月子，家中有人感冒，容易傳染給媽媽或寶寶、需自己照顧寶寶，媽媽較無法適度休息…
2017/12/08     13545 看全文 〉
  • 熊熊　總人氣 2,427
    Jason 6歲9個月
所有準媽咪都要看唷!!雀巢媽媽孕哺營養膠囊!!
我是二寶媽媽，從去年懷孕開始我就很重視寶寶的營養，
後來去上了雀巢舉辦的媽媽教室後，
更了解孕媽咪營養攝取對於寶寶成長關鍵1000天的重要性。
2017/11/28     1045 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
如何分辨真假宮縮？關於懷孕陣痛，準媽咪都該知道的事
宮縮是懷孕期間常見的現象，其會伴隨陣痛，或者感到腹悶、子宮變硬等感覺。宮縮有分真假，假宮縮是正常反應或外力影響，真宮縮比較規律，通常是產兆，這兩者應該如何分辨？
2017/10/17     28217 看全文 〉