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疲倦

共67筆搜尋結果
  • 最新消息　專欄作家
換季的日夜溫差讓人好疲倦?補充這項營養素，提升滿滿好活力!
近日季節交替，日夜溫差使身體容易疲勞感增加、免疫力下降，以及日照時間縮短而出現的情緒波動等種種不適，可能與維生素B群的缺乏有關。這不僅是身體所發出的健康警訊，更需要特別關注補充維生素B群的重要性。維生素B群的不足易導致能量代謝不良，進而引發「神經疲勞」、「注意力不集中」、「健忘」等問題，甚至容易使「免疫系統減弱」。此外，維生素B群還參與了神經傳遞物質的合成，對於情緒穩定和神經系統的正常運作至關重要。

11 個月前     991 看全文 〉
  • 雙寶爸小兒科盧英仁醫師　駐站專家
    Kathy 5歲11個月
    Lucy 5歲11個月
沒有發燒但是極度疲倦虛弱、全身酸痛、頭痛也可能是感染流感
今年(2023)的公費流感疫苗預計從10月2日開始施打,對象包含滿6個月以上到高中職及五專一至三年級學生、50歲以上成人、具潛在疾病符合條件者、孕婦及6個月內嬰兒之父母、幼兒園托育人員與保母、安養和長...
2023/10/02     19088 看全文 〉

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

  • 菲希納　總人氣 3,987
因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...
2023/09/05     513
小圈圈： 疾病照護
  • 照護線上　專欄作家
發燒、疲倦、淋巴結腫大，特發性多中心卡斯特曼病（IMCD）
 作者：照護線上編輯部  「醫師，我發現脖子、腋下、鼠蹊的淋巴結都有腫大。」48歲的林先生說。 「還有其他不舒服嗎？」醫師問。 「好像有點發燒，常會盜汗，而且很容易累。」 淋巴結腫大是不能輕忽的症狀，...
2023/07/03     3116 看全文 〉

多補多營養補給品，有人聽過嗎？

  • MERXOXO　總人氣 28,126
小時候陪我們一起長大的堂姐，動了大腸癌手術已經一陣子了，術後變得很容易疲倦、嗜睡，吃也吃不多，看她越來越瘦的樣子真的覺得很難過....醫院個管師是建議我們可使用多補多營養補給品，不曉得有沒有人聽過？
2023/07/01     4357
關鍵字：多補多營養補給品癌症
小圈圈： 推薦好物
  • 張豫苓醫師　駐站專家
疲倦感bye bye- 打擊眼袋變身韓式美女
 我愛妳的眼眸，有時，話不用多只需 靜靜看著妳，就已足夠 深情， 總停留在   彼此感到時光靜止的時刻 ——————————————————————— 隱痕眼袋手術 ｜會說話的眼睛｜張豫苓醫師  女人...
2023/06/02     3700 看全文 〉

除了按摩 也可以通過咬合來改善身體痠痛！

  • 欣語　總人氣 12,420
想必大家痠痛的時候都會去找按摩師傅 或是坐上按摩椅來緩解我自己平常也是這樣 但總是覺得隔靴搔癢沒辦法做到真正的改善所以今天想和大家分享透過其他方式來緩解我的痠痛問題是透過固定看診醫師的轉介 去無恙森林...
2023/05/02     83
關鍵字：身體痠痛改善推薦
小圈圈： 疾病照護
  • 食力　專欄作家
【食力】日清跨足成人乳酸菌市場 憑著這3點挑戰養樂多1000
撰文＝商社男的外食迷宮漲價時代，還是有不被市場影響、逆勢崛起的產品。養樂多1000應該就是2022年日本消費流通產業中，最受矚目的產品之一。為何養樂多能勝出？除了之前所提到在產品專業度，乳酸菌具有其他...
2023/03/17     2811 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲7個月
常頭暈疲倦？別輕忽孕期貧血　快補充4種營養素
懷孕的過程中，如果鐵、葉酸及維生素B12攝取不足，易產生孕期貧血，造成孕媽咪頭暈、倦怠，甚至還會造成胎兒生長發育延遲、增加早產風險。
2023/02/08     6832 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
臉色發白、頭暈疲倦？你可能有「缺鐵性」貧血！服用鐵劑注意事項、飲食禁忌一次看
妳有缺鐵性貧血嗎？根據2022年國民健康署的《國民營養健康狀況變遷調查》，每百位19-44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血問題！本期邀請台北杏安診所黃農茵醫師，教大家關於鐵劑的正確知識，一起擺脫缺鐵性貧血的困擾。
2023/02/07     4799 看全文 〉

第5週 胚囊不圓了 流血量變多了

  • vita　總人氣 1,104
這個禮拜超級煎熬每天去醫院報到因為33年老屋還有子宮肌瘤違建想要小心再小心禮拜一看醫生確定懷孕了但還沒看到胚囊禮拜二有出血 粉色-鮮紅色-咖啡色嚇到隔天再去醫院醫生說我動到胎氣打了安胎針 開安胎藥給...
2023/01/13     1104
小圈圈： •【媽爆公社】•

驗孕 越驗線越淡，淡到剩一條線

  • 網友媽媽　
11/21排卵日有做功課。12/1覺得胸部脹脹的，中午拿了驗孕棒驗了一下，等了幾秒鐘沒有看到兩條線就放著，下午再看出現很淺的第二條線，不是很確定所以隔天晚上去婦產科看診。12/2醫生請我再用試紙驗一次...
2022/12/05     2675
關鍵字：驗孕一深一淺抽血檢查驗孕棒
小圈圈： 好想要懷孕
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲7個月
身體缺水易疲倦！運動補水有3撇步，運動後別猛灌水小心發生2狀況
當我們處於缺水狀態，身體容易會有疲累的感覺，也會比較難以堅持運動；所以美國運動醫學會建議，在運動前2-4小時，就需要開始進行補水。

2022/11/08     4042 看全文 〉

新生兒哺乳量不足黃疸

  • yu軒　總人氣 6,710
    大利 6歲11個月
    大吉 2歲
#新莊悠之家月子日記5五年後歸來，這裡的護理師嬰兒照護員，依舊是熟面孔數>>生面孔數，即使看起來輪班疲倦，照護嫩嬰細心度仍舊沒話說，在這裡真的就像回娘家吧幸好有月中護理人員幫忙檢測適時提醒我們去就醫，...
2022/10/27     49
小圈圈： 疾病照護2022虎年寶寶

當職業婦女真的好累好疲倦

  • 芭蕉花　總人氣 403
小孩開始上學之後才知道我媽多偉大，上班每天在外面跑業務跑來跑去，下班累得半死還要盯小孩的功課，全身痠痛而且眼睛也超澀，躺下來每次都呼呼大睡，完全沒有失眠的問題
2022/10/18     62
小圈圈： 女人心事

想改善化療副作用 有人試過褐藻醣膠?

  • 奶粉泡好沒　總人氣 612
    逗寶 4歲5個月
我媽最近因為乳癌化療有些副作用噁心 想吐 疲倦等等自己上網查了一下有看到褐藻醣膠好像可以改善比較常見的好像是研褐跟褐抑定?想問該吃哪個比較有效?兩個差在哪阿?
2022/08/29     104
小圈圈： 女人心事

小金瓶｜FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油

  • 蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 466,022
    安柏 6歲5個月
    蔥蔥 3歲4個月
金萃賦活油乾燥的肌膚最需要的就是油性滋潤拉!!
我本身屬於混和性肌膚容易乾乾的 也容易出油 但不至於像敏感肌對於保養品也會更加注重成分
最近看上這款 臉部保養油『金萃賦活油』小金瓶瓶身屬於胖胖型的好可...
2022/08/20     90
小圈圈： 推薦好物2010虎年寶寶

我想處理蘋果肌凹陷問題,台北東區有推薦的醫美診所嗎?

  • shelove　總人氣 204
生完小孩後發現蘋果肌有凹陷的問題...讓我整個人狀態看起來更加疲倦因為我沒有做過醫美所以不知道從何比較醫美診所和需要做什麼改善媽媽們有沒有人有改善蘋果肌凹陷的經驗?能推薦台北東區的醫美診所嗎?
2022/06/13     71
關鍵字：蘋果肌凹陷台北東區推薦醫美診所
小圈圈： 女人心事

適合上班族(在職婦女)的保健食品，有哪些?總覺得身體永遠疲倦感很重

  • 網友媽媽　
有了孩子之後，還要上班回家後還要整理吃了很多保健食品了但身體還是卷到不行現在疫情孩子又無處可去體力旺盛😵😵😵真的是讓在職婦女身心俱疲，大爆表!!!平常有再吃益生菌、B群到底還要吃什麼真的要把這裡...
https://www.healthfully.com.tw/blog/20212022healthy-food
2022/05/24     84
關鍵字：保健食品在職婦女疲倦
小圈圈： 女人心事2019豬年寶寶

長庚生技 happy go卡友獨享累點

  • 西瓜媽媽　總人氣 562
    西瓜 4歲10個月
自從生了小朋友之後，大家都說我的氣色跟以前差很多以前可以素顏出門也不會看起來很累很乾枯的感覺上完妝也不敢說皮膚很好，但看起來整個人就是精神很好的感覺娘家母親知道這個消息之後，在做完月子身體慢慢養起來時...
https://www.happygocard.com.tw/official/merchantevent/ED20220425181645516809.html
2022/05/06     116
小圈圈： 好康分享