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維生素D
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華人健康網
專欄作家
缺維生素D增早產風險!4成女性攝取不足,2招保母嬰安康
依據國民健康署107-111年「國民營養健康調查」結果發現,我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%(血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏)。國民健康署吳昭軍署長提醒,維生素D是懷孕期間重要的關鍵營養素之一,有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育,因此,鼓勵準備懷孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬,並在日常飲食中,攝取富含維生素D的食物,促進媽媽寶寶健康!
1 個月前
4879
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雨立今
駐站部落客
邱言言
12歲7個月
邱吉吉
9歲7個月
肯寶X 威瑪舒培:素雞精+蔬果綜合維他命+維他命D純菁
現代人雖然生活比起從前的人方便且富足,但也因為生活壓力大而常常飲食不正常,雖然能吃大魚大肉卻少了均衡飲食,造成身體出現問題。所以特別需要藉由一些營養品來補足所需,只是坊間充斥著各種營養保健品,我們又該...
8 個月前
6223
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無敵的無敵の迪x圓仔媽咪❤️
總人氣 81,630
阿迪❤️
4歲7個月
圓仔
1歲10個月
船井生醫3c葉黃素果凍讓雙萌亮晶晶✨
孩子的護萌晶亮秘訣>https://funcare.net/8Ufyu每當出門想好好吃個飯時 就會讓孩子看一下3C?媽媽才能好好休息♨️當然看個10-20分鐘就該讓雙萌休息~平帶喜歡帶孩子往外跑 看...
1 個月前
3123
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護理師CC
駐站專家
劉尚恩
6歲10個月
vivi
2歲
孕期營養-每個媽媽都該知道的_維生素D,妳其實正缺D
大家還記得護理師cc之前寫的孕期營養嗎?這一次因為爆發新冠肺炎,大家對於維生素D漸漸的重視!雖然有很多研究說維生素 D 可以降低冠狀病毒 (COVID-19) 風險的報告,但目前因為沒有足夠的證據支...
2022/03/28
10530
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茂盛醫院
駐站專家
醫師教你打造好孕體質,養卵備孕五寶這樣吃!
「醫生,我這幾年看著朋友們曬各種小孩照,也想自己生一個,可是我已經42歲了,還有可能自然懷孕嗎?我看新聞有很多大齡產婦順利求子,是不是調養身體就能懷孕?」
11 個月前
5945
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BabyLike
總人氣 1,489,971
小益
3歲7個月
把握 2 大生長發育黃金期,補充鈣質不夠?揭密 5大關鍵營養
兒童的成長發育,除了遺傳因素以外,後天的生活習慣也很重要!現在孩子生長發育的黃金期提早,把握 3 好原則:吃好、睡好、運動好,推薦海藻鈣,再搭配 5 大關鍵營養,幫助鈣質充分吸收,達到更好的補鈣效果。
2023/04/26
6337
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
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後生元益生菌
8個月
歐趴DHA魚油
6個月
兒童營養補充指南:0-6歲三大階段需補充的關鍵營養
在0到6歲的年齡段內,給予充足、多樣化且均衡的飲食是至關重要的。母乳或配方奶提供了許多必需的營養素,而逐漸引入固體食物可以確保兒童獲得充足的營養。確保攝取足夠的鐵質、鈣質、Omega-3脂肪酸和維生素...
1 個月前
3002
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
總人氣 114,003
後生元益生菌
8個月
歐趴DHA魚油
6個月
什麼時候可以開始吃維生素D3?維生素D3對孩子的好處?
非活性維生素D更適合做為補充品食用,因其形態的穩定性、正常的肝腎代謝模式,皆是非活性維生素D為佳。所以在平日飲食補充時,可以選擇補充含有非活性維生素D的食品或營養補充劑,以確保足夠的維生素D攝取。
1 個月前
2880
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無毒農益菓保-嬰幼童保健食品
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後生元益生菌
8個月
歐趴DHA魚油
6個月
新品上市!全台首支純素D3,並獲得A.A.無添加3星認證
久等了~許多爸媽許願的D3來囉!「它是市面上唯一植物性來源的D3滴劑」 植物性來源的D3很厲害嗎?茹素者才能吃嗎?其實市面上常見的維生素D補給品,植物來源的都是D2,只有動物來源的才是D3,但研究顯示...
2 個月前
2662
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趙藥師
駐站專家
懷孕開始1000天是避免過敏體質的關鍵!台灣過敏醫學會建議餵
而台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會理事長楊崑德說,過敏不是單一原因,可以說綜合了基因、遺傳、環境、飲食等因素,而基因、遺傳無法改變,但不一定會發展成過敏,最重要的還是要把握懷孕、到出生後2歲左右這1000...
2020/08/21
12028
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幸福彤話
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君君
11歲3個月
辰辰
11歲3個月
科懋 AB 21D+讚益機能活菌膠囊|保護小寶貝的專利菌
暑假結束後,君辰沛都去上學了~雖然輕鬆很多~但孩子去學校接觸人群,家長們最擔心一不小心又帶回一堆伴手禮這三年大環境的變化,讓大家都注意益生菌&維生素 D,建立自己的好體質真的很重要!!平常習慣給家人及...
5 個月前
3022
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趙藥師
駐站專家
【趙順榮藥師】預防腸病毒除了勤洗手『維生素D』是關鍵角色
【華人健康網趙順榮藥師】腸病毒感染為幼兒常見的疾病,「腸病毒」不是一種病毒,而是是一群病毒,傳染性極強,主要經由腸胃道(口、水或食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,也可經由接觸病患皮膚上的水...
6 天前
1397
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寶爸寶媽
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寶寶
9歲6個月
你能分清魚油、魚肝油、維生素AD、維生素D和維生素D3嗎?
-台灣媽媽生活圈-魚油、魚肝油、維生素AD、維生素D和維生素D3,你還傻傻分不清?今天媽圈分享一篇科普乾貨,可要好好看啦。維他狗有媽媽吐苦水,她去藥店給小孩買魚肝油,結果拿回家吃了幾天才發現,原來自
2018/01/26
11423
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予涵
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瑋瑋
8歲3個月
小毅
8歲3個月
【開箱】多囊如何受孕成功?助孕營養品:維生素D、肌醇、Q10
自從確診多囊之後,就開始積極進行我的調養之路!也詢問過我的醫生多囊該如何成功受孕?醫生建議我說,多囊患者應該要1、多運動,每次運動讓自己的心跳達到150/ m 30分鐘2、飲食盡量是高蛋白質、低碳水化
2018/10/30
11400
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食力
專欄作家
【食力】維生素D對健康有何重要性?是否有必要額外補充?
維生素D對於骨骼、肌肉、腦神經以及免疫系統健康至關重要,有助於降低各種感染、癌症、心臟血管、呼吸系統疾病、糖尿病和失智症等的侵害。由於維生素D經常出現在新聞報導中,並廣泛陳列在商店貨架上,吞服維生素D...
4 個月前
1907
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BabyLike
總人氣 1,489,971
小益
3歲7個月
九成國人維他命D缺乏!每日攝取量多少才夠?維生素D食物排行
人體透過陽光可自行合成維生素D,又稱陽光營養素,也可從飲食中攝取。但國人維他命D缺乏竟佔9成,特別是女性!從新生兒開始,建議每日需補充維生素D 400IU。快速了解維生素D功效,透過哪些食物來補充營養
4 個月前
2173
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Luna
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小豬仔
5歲
哞哞
2歲10個月
卡蘿琳兒童維他命C+D3口嚼錠 調整好體質 提升健康防護力
秋冬來臨日夜溫差大,季節交替正是外在威脅最活躍的時候,一不小心豬仔哞哞兄弟倆就跟上流行,得趕快去診所報到看醫生了。為了增強兄弟倆的防護力,我找到『卡蘿琳兒童維他命C+D3口嚼錠』,使用瑞士進口維生素C...
6 個月前
2456
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澄澔Mom
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澄澔
2歲7個月
卡蘿琳兒童維他命C+D3 口嚼錠|增加防護力的好幫手
澄澔兩歲之後變得挑嘴開始會挑食了不愛吃菜也不愛吃肉很擔心他攝取的營養不足就開始爬文尋找適合的營養品來補充看到很多媽咪跟營養師都推薦卡蘿琳兒童維他命C+D3 口嚼錠決定買來試試看!!這款兒童維他命成份是...
6 個月前
2470
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無毒農粥寶寶
總人氣 608,420
長高關鍵不只是補鈣!寶寶維生素D夠嗎?維生素D如何補充
想要避免寶寶長不高、O型腳、骨骼發育等等問題,除了補鈣,維生素D也是關鍵營養素!在積極攝取鈣質前,您是否有在意過身體對鈣質的實際吸收率?維生素D有促進鈣質吸收的作用,卻是大家容易忽略的營養素。當寶寶進...
4 個月前
2009
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七七猴
總人氣 765,694
甯甯
6歲11個月
菲菲
6歲11個月
維生素D3|維生素D功效?什麼人需要吃維生素D?雙11優惠
藥師健生活/三健客蔡藥師?官方網站:https://www.phargoods.com?9折優惠碼:77monkey ?目錄(點選可連結)1/ 維生素D是什麼?2/ 維生素D功效3/藥師健生活...
6 個月前
2555
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