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養胎不養肉
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芙旺家的機智生活
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芙妹
6歲4個月
旺弟
3歲5個月
「這個好好喝哦!」-新東陽滴雞金營養清甜又順口
孕期來到了第五個月,第二胎的胃口真的不太好,雖然不至於吐,但真的也沒有什麼想吃的,尤其魚、肉,聞到就覺得噁心,奇怪的是五個月的產檢我已經增加了六公斤,但旺弟卻小了一週!這下真的要重新整理一下我的飲食了...
2020/07/14
2493
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小soyo媽咪
總人氣 176,453
小soyo
4歲2個月
小soyo媽咪懷孕日誌6:孕期營養懶人包,養胎不養肉
小soyo媽咪❤️懶人包---孕期營養: 孕期要服用哪些營養品或者食物,既能保證胎兒各階段足夠營養,又能保證孕婦健康不增加身體負擔呢?小soyo媽咪總結如下,1. 綜合維他命 根據...
2020/06/27
2656
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芯心湘in雙寶媽咪
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芯兒寶寶
6歲11個月
豆豆寶
4歲7個月
醫院駐點品牌_王朝滴雞精_媽咪最佳的營養補充品,一人吃兩補
第一次認識滴雞精是在剛懷上大寶的時候,當時最風靡孕婦界的口訣就是“養胎不養肉”的孕期飲食法,更是胖寶寶不胖媽媽的最好方法,這個飲食法也一直延燒到現在。在歷經了懷孕, 生小孩, 餵母奶...等從少女變成...
2020/05/13
928
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優媽
總人氣 737,301
優寶
7歲2個月
懷孕肚子痛別驚慌!8more孕期食補守則養胎不養肉
▲孕婦上不出來、懷孕肚子痛別驚慌!白木耳飲8more分享孕期飲食守則(圖片來源:8more)懷孕肚子痛總讓媽咪慌張,懷孕初期體質敏感,若吃到刺激性食物容易拉肚子,孕婦排便問題也是造成肚子痛的常見因素。...
2020/05/07
2702
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優媽
總人氣 737,301
優寶
7歲2個月
懷孕初期吃什麼?8more分享養胎不養肉食補訣竅
▲懷孕初期吃什麼才能養胎不養胖,是許多孕婦關心的問題(圖片來源:8more) 懷孕是一段辛苦又甜蜜的過程,尤其懷孕初期容易孕吐,孕婦面對種種不適又擔心寶寶營養不夠。其實孕期前三個月體重最好持平,除了保...
2020/03/17
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好食課營養師團隊
專欄作家
想要養胎不養肉?孕媽咪把握飲食三原則
媽咪們,你們是否也是這樣?懷孕時吃得特別多,就怕寶寶的營養不夠,但是這樣並不是正確的行為喔!
2020/01/08
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Ya-Ting Chang
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陳晏羽
7歲1個月
Bobo
4歲8個月
白蘭氏鷄精照顧健康不養肉
這次懷孕除了要照顧自己還要帶大寶, 整個孕期是非常疲憊,身上的負擔是越來越大,到了後期下肢浮腫更是嚴重,為了控制體重又要兼顧胎兒的營養,還要達到養胎不養肉, 我研究很多網紅們推薦的保健食品,但都是沒有...
2019/09/03
2787
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Betty
總人氣 57,770
盧蛋
4歲9個月
【媽媽茶推薦】風車生活孕媽咪養生茶|懷孕飲食|教妳養胎不養肉
關於孕後食補問題,Betty請益過好姊妹市面上針對孕媽咪的食品其實也五花八門好難選擇尤其Betty前三個月又得到妊娠劇吐,根本無好好好補充營養那時在想~萬一吐到生,那肚子裡的寶寶都沒營養怎麼辦?(攤...
2019/05/07
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球球
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小熊寶
4歲11個月
風車生活孕媽咪養生茶!!香兒的懷孕飲食 真的可以養胎不養肉嗎
今天要來跟大家分享一款養生茶!聽說是孕媽咪養胎不養肉的秘密!其實懷孕的媽媽們都會很擔憂的就是前期孕吐嚴重怕小孩長不大~但是孕婦很多東西都是不可以亂補亂吃的QQ只能用滴雞精~但是並不是每一個孕媽咪都可...
2019/04/21
4073
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紅豆&湯圓媽咪
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小紅豆
6歲5個月
小湯圓
4歲11個月
❖ 懷孕日記 ❖ 風車生活孕媽咪養生茶獻給討厭白開水的媽咪
懷紅豆時 大約胖了8公斤除了每天有時間去操場走走外回到家 還會做點小運動大約 產後三週 就回到懷孕前體重了 雖然隔一年多 根本沒時間運動哄完紅豆睡覺 就是 洗紅豆的奶瓶餐具衣服等等到能休息時間 早就...
2019/04/16
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小玫瑰
駐站部落客
小玫瑰
7歲2個月
養胎不養肉是錯的!
https://www.facebook.com/MyLittleLovelyRosa/posts/2224540961097623
2019/03/28
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小魚麻麻
總人氣 3,163
【孕媽】養胎不養肉。葉酸、卵磷脂、DHA、鈣質
我終於受孕成功了!後,在提早功課的過程中我立下了:養胎不養胖的目標,因為有孕期體重的增加更需要加以註意,體重增加的目標是以理想體重為基準,所以吃得健康,吃得營養是我最關心的重點之一,雖然懷孕是一人吃兩...
2019/01/08
2176
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迷你竹(熊寶媽)
駐站部落客
小熊寶
11歲3個月
雷雷
5歲
農純鄉滴雞精香醇好喝不油膩・懷孕養胎補元氣推薦選擇
距離生產倒數只剩下不到100天,前陣子因為患上帶狀皰疹,雖然已經恢復的差不多,但覺得整個精神仍不太好,想好好補補元氣卻無力下廚,方便又好喝的農純鄉滴雞精,實在是最佳選擇。農純鄉滴雞精的代言人是美麗的昆...
2019/01/08
15268
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
外食媽咪怎麼吃?養胎不養肉10祕訣,瘦孕其實很簡單
外食媽咪看過來,懷孕期間沒時間下廚,卻又擔心三餐外食、寶寶營養不足。想要養胎不養肉有祕訣,快看以下10個外食守則,包你孕期不胖超過10公斤,又能吃得健康快樂!
2019/01/03
71514
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琳達.OQma
總人氣 79,587
Oreo
10歲6個月
Q bi
9歲2個月
養胎不養肉-聰明選食物
兩胎懷孕都是工作到生,兩段孕程都胖七公斤左右,生完一週恢復產前體重,歐寶哥出生是3680g,Q寶弟出生3860g,記得台大施醫生還擔心我這麼小個子怎麼生?我兩胎都自然產,沒有打無痛~這又是另一個話題啦
2018/07/20
2536
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蜜拉
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蜜蜜
8歲4個月
拉拉
8歲4個月
懶人包!懷孕常見疑問,雙胞胎媽咪養胎不養肉經驗分享~
我想我是幸運&幸福的!朋友戲稱我的肚子是裝上去的!XDD回想起剛懷孕的時候超級無知!連要吃什麼?不能吃什麼都沒有概念總巴望著懷孕胖小孩不要胖到自己~沒錯!!這應該是所有孕媽咪的心願蜜拉我就非常
2018/02/04
6596
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P妞
總人氣 183,800
蔡頭貴
9歲5個月
蔡瓜水
6歲6個月
最佳養胎不養肉的聖品『達人叔叔滴雞精』內有滴雞精食譜分享
滴雞精真的是孕期養胎不養肉的最佳聖品。比起蔡頭貴的孕期,這胎我反而因為有很多生理上的變化。初期賀爾蒙改變產生的不適,噁心感,聞到氣味就想吐。所以飲食跟營養的補充完全靠補給品,滴雞精就是很好補充元氣跟營
2017/11/20
2087
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熊太
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熊大
12歲9個月
熊二
10歲2個月
【懷孕生產/體重控制】養胎不養肉~整個孕期我Hold住
首圖分別是我懷老大老二老三的照片。為了打這篇文章特地去把以前的媽媽手冊翻出來,看看以前到底是怎麼吃肥的。為了打這篇文章特地去把以前的媽媽手冊翻出來,看看以前到底是怎麼吃肥的。懷第一胎時很年輕,才25歲
2017/10/30
8584
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TSy
駐站部落客
屁寶少爺
10歲5個月
蝦蝦少爺
6歲8個月
『保養。美』金夫老J懷15磅健身球。創意孕肚一日體驗
白蘭氏冰糖燕窩最近有個很有意義的活動就是要讓老公跟著超級暖男修杰楷一起體驗一日媽咪的活動在體驗過後,上傳超創意孕肚照+一句寵愛老婆宣言就有機會可以贏得六罐白蘭氏燕窩當然有沒有得獎事小最重要的是我們怎麼
2017/07/28
11746
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林瑀珊
總人氣 344,030
一日五餐,我的「養胎不養肉」秘訣全公開!
我整個孕期滿只胖了11公斤,寶寶出生是個3500公克的健康胖娃娃滿多朋友問我怎麼做到的因為我變態把自己的目標設在要像藝人一樣,只准自己肚子大大的但四肢一定要瘦瘦的這時候「養胎」就非常重要,不能覺得懷孕
2017/05/03
30446
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