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168

共218筆搜尋結果
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 1,497,087
    橘子 16歲3個月
    小核桃 12歲3個月
【台中麗寶 Outlet Mall美食餐廳】豬在瘋 豬腳專賣
【台中麗寶 Outlet Mall美食餐廳】豬在瘋 豬腳專賣店⎪瓦罐煨湯⎪潮港城20年師傅研發特製銷魂豬腳，即日起至10/31買紅燒富貴豬腳禮盒，就免費送價值＄168的豬腳飯一碗！​本以為蒨蒨才剛升上...
2 個月前     3737 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？總結來說，168斷食是一種門檻低且靈活度非常高的減重方法，只要在身體健康允許的情況下，任何想要減脂的人都可以嘗試看看！為了避免成效不彰，在執行過程中正...
4 個月前     5516 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！在執行 168 斷食一段時間後，如果覺得減脂效率趨緩，就可以開始考慮加入運動，幫助身體更快燃燒脂肪。然而，並不是所有運動都適合，尤其是本來沒有運動習慣的人，如果一...
4 個月前     5493 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要 執行 168 斷食期間，除了堅守斷食與進食的時間以之外，「吃什麼」也是影響計畫成敗的關鍵，網路上有許多人誤解 168 斷食的用意，以為在進食期間吃什麼都可以，...
4 個月前     5131 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！ 168斷食享譽國際，成功的人比比皆是，卻也不乏失敗的案例，這些案例中有許多共同點，如果你曾經執行168斷食卻無疾而終，不妨跟著以下2大原則，重新踏上理想體態之路...
4 個月前     4988 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重 168斷食為什麼有效？其運作原理主要是透過「控制進食與斷食的時間，減少體內脂肪」，以產生減肥瘦身的效果，要想達到消耗脂肪的目的，可以從兩個方式下手：「增...
4 個月前     5119 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂
如何開始168斷食？瞭解正確觀念有效燃脂 儘管有許多人在168斷食取得減重目標的成功，但有許多人在沒有充分瞭解的情況下嘗試，不僅沒能成功減脂，反而還因為貿然斷食，引發報復性進食，讓體重不減反增： 1....
4 個月前     7166 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
什麼是168斷食？
什麼是168斷食？ 常見的間歇斷食種類：168斷食、 1212斷食、186斷食、 52斷食 168斷食的執行方法：一天24小時內，16個小時斷食，8個小時進食168 斷食是一種控制飲食時間，藉此達到減...
4 個月前     5016 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
最新研究指「168斷食」會增加91％心血管疾病死亡風險？
（圖片來源：食力提供）撰文＝李旻叡間歇性斷食是近年來非常流行的飲食法，特別是「168斷食」，許多人會為了減肥或達到其他特定的健康效果而嘗試。然而，2024年3月19日，上海交通大學研究團隊在美國心臟協...
8 個月前     2740 看全文 〉
  • 宣萱　總人氣 11,472
    乖乖 懷孕9個月
    乖乖 懷孕9個月
櫻花DH1683心得請益
姊姊已經臨近預產期，因為要回娘家坐月子照顧寶寶，我們想順便更換家裡老舊的熱水器，免得接下來天氣要變冷家裡熱水器如果老是故障對產婦跟小baby都很麻煩！我自己上網找到櫻花有一台16L的美膚沐浴熱水器DH...
2023/10/14     3189 看全文 〉
  • 古代美人　總人氣 40,064
中秋福袋1688，讓您好運一路發發發
中秋福袋1688，讓您好運一路發發發高濃度抗老成分，喚醒休眠細胞活力，修護受損皮膚組織，延緩肌膚老化。 高效保濕，深入吸收，改善皮膚表面紋理、保持肌膚彈性。中秋超值福袋： ‼賦活修護精萃120ml ‼...
2023/09/20     3635 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
後生元x益生元！兒科醫師分享激發168%防護力關鍵
母乳是新生兒寶寶最珍貴的見面禮，母乳中有許多與免疫發展有關的防護力因子，例如母乳寡醣HMO（益生元）、益生菌、免疫球蛋白A（SIgA抗體）、乳鐵蛋白…等等成分，這些珍貴的成分進入腸道後，會幫助寶寶建構腸道免疫系統，抵禦細菌病毒的威脅！身為新生兒科醫師，我非常重視寶寶的健康防護力，那麼有哪些激發寶寶防護力的關鍵呢?
2023/09/20     83218 看全文 〉
  • Ivy Lay　總人氣 936,924
    Anderson 13歲8個月
    Kasper 9歲11個月
連五年米其林餐盤推薦，優雅時尚精緻，慶祝、約會絕佳
通常有紀念日才有藉口吃大餐，有時浪漫要衝動些、傻氣些，老夫老妻也要有情趣才行啊！久久紀念一次當然不能馬虎囉！ Sunny 剛好看到［N°168 Prime ］團購，趁著結婚紀念日來去享用，［N°168...
2023/09/18     1873 看全文 〉
  • 雙胞胎女孩DoRe＋Fa弟＝奴爸奴媽　總人氣 632,720
    DoDo 7歲10個月
    ReRe 7歲10個月
獨家團購:澎湖頂級澎澄飯店超狂暑假$1688/人再升等港景房
昇恆昌2018年打造的頂級無敵港景澎澄飯店X澎湖唯一免稅商場Pier3！絕對是玩澎湖最高檔最舒適的首選！走路1分鐘即到馬公南海碼頭，跳島或搭船都超便利，隨時可到連通的澎湖昇恆昌免稅商場Pier3，不用...
2023/07/11     1780 看全文 〉
  • 1個媽咪2個寶(冠軍媽媽)　總人氣 832,207
    妮寶 14歲2個月
    叡寶 10歲9個月
168尚好吃雞肉(新永和市場店)專賣甘蔗雞鴨、鹽水雞鴨
擁有百年歷史且歷經多次改建的桃園永和市場，跟著時代腳程進步、配合捷運坐落而遷移，以嶄新面貌「新永和市場」與桃園在地人相見歡！全平面3300坪舒適購物環境吸引桃園資深居民，規劃大片停車場也讓跨區開車前來...
2023/01/23     4346 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
比「168斷食法」更有效？醫界爆紅「數字減肥法」，不必挨餓、甩肉更簡單
如果覺得限制時間的168斷食太困難不妨換個方式試看看，奉上35921！簡單到外食族、易餓族都能掌握......
2022/07/13     2371 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「168斷食」反而越吃越胖？進食時間表大公開，4類人不宜嘗試
168斷食到底在夯什麼？為什麼許多名人都推崇斷食？本篇將介紹168斷食法的原理、168斷食時間分配表....注意了！並不是每個人都適合這項減肥方式唷！
2022/07/08     5982 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 15歲7個月
    米拉 12歲6個月
台北曼黛瑪璉零碼內衣2件900元、暢銷組2套1680元
  原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/121484242曼黛瑪璉內衣特賣來囉！Hibra、雙弧、無鋼圈內衣特價2件900元、小褲6件1000元！暢銷組內...
2022/07/05     1841 看全文 〉
  • WeNdY　總人氣 1,835
    融融 3歲4個月
媽咪必備-赫本專屬塑身衣
原本我是一個不婚不生的大齡女子，一直到了去年在疫情嚴重的時候，我生了一名牛寶寶。一開始很天真地認為親餵母乳會瘦很快，所以當時完全沒有考慮要去做量身訂製的塑身衣。直到我出了月子中心，當時已經1個月過了，...
2022/04/19     1835 看全文 〉
  • 碩昊の奇幻日記　總人氣 471,127
    阿碩 3歲2個月
    昊昊 1歲2個月
碩媽꙳抽獎活動 《粉絲1680》植萃洗碗精 兒童抗菌護手噴霧
歡慶粉絲1680，要和把拔、媽咪們一起一路發發發?舉辦一路發抽獎，原諒碩媽只想到發發發?近期疫情升溫?確診人數一天比一天還要多生孩子前都覺得沒什麼關係生孩子後什麼都怕得要命！！希望大家平平安安、...
2022/04/18     1901 看全文 〉